Khắp mang thai, hoạt động cơ bắp của tử cung đang hoạt động. Ở một giai đoạn nhất định, tử cung hợp đồng nhịp nhàng bằng cách giảm dần các cơn co thắt để đưa trẻ vào đúng tư thế chào đời.
Các cơn co giảm dần là gì?
Giảm dần các cơn co thắt đẩy em bé vào đúng tư thế trước khi sinh. Đôi khi chúng được gọi là "sinh non" các cơn co thắt. Nhấn vào đây để phóng to. Các cơn co thắt giảm dần xảy ra ở phần cuối cùng của mang thai và được sử dụng để chuẩn bị cho cơ thể phụ nữ mang thai khi sinh. Thông thường, chúng được cảm nhận vào tuần thứ 36 đến 38 của mang thai. Chúng đảm bảo rằng em bé trượt sâu hơn vào khung chậu và nằm tối ưu trong ống sinh để chào đời. Các cơn co thắt giảm dần xảy ra với khoảng thời gian không đều và đôi khi có thể gây đau đớn. Chúng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang dần chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Đối với nhiều phụ nữ, họ không dễ dàng phân biệt được cơn đau đẻ. Tuy nhiên, không giống như cơn đau đẻ, cơn đau chìm lại biến mất và chỉ xuất hiện không thường xuyên.
Chức năng và nhiệm vụ
Chức năng chính của các cơn co thắt giảm dần là đưa em bé vào đúng vị trí sinh, cái đầu xuống trước Cổ tử cung. Điều này cũng làm giảm phần bụng dưới xuống. Phụ nữ cảm thấy áp lực lên bụng khi mang thai, khiến họ khó ăn hoặc khó tiêu ợ nóng, hãy chú ý điều đó vì họ có thể ăn uống tốt hơn trở lại và chứng ợ chua cũng thuyên giảm. Tình trạng khó thở khi mang thai cũng giảm bớt lúc này do bụng không còn bị đẩy lên nhiều nữa. Sự co thắt của tử cung, trong đó bụng trở nên cứng theo chu kỳ không đều, có thể đã xảy ra trong thời kỳ mang thai. Tử cung tập luyện để sinh theo cách này. Tuy nhiên, không giống như các cơn gò sinh non, các cơn co thắt chìm xảy ra thường xuyên hơn và có thể kéo dài hơn, đôi khi lên đến 2 phút. Cũng có thể có một chút sơ hở của Cổ tử cung trong thời gian này. Nếu là lần mang thai đầu tiên, phụ nữ vẫn khó phân biệt cơn gò thấp với cơn gò mở, đó là lý do tại sao có thể có những đánh giá sai lầm thường xuyên hơn về thời điểm bắt đầu chuyển dạ. Tuy nhiên, các cơn co thắt giảm dần diễn ra bất thường hơn nhiều so với những cơn co thắt bình thường. Họ cũng có thể gây ra đau có thể giống như kinh nguyệt chuột rút, nhưng không giống như cơn đau chuyển dạ, không có sự thường xuyên nào có thể được phát hiện, vì vậy chúng không phải là dấu hiệu chắc chắn về một ca sinh sắp xảy ra. Các cơn đau đẻ thích hợp đến thường xuyên và ngày càng mạnh hơn. Nếu các cơn co thắt lại biến mất sau khi tắm nước ấm khoảng 28 độ C, đây có nhiều khả năng là những cơn co thắt chìm. Các cơn đau đẻ thực sự sẽ không giảm do tắm mà vẫn giữ nguyên cường độ hoặc trở nên mạnh hơn. Việc gắng sức cũng có thể gây ra các cơn co thắt ở thời điểm này của thai kỳ. Họ chỉ ra cho người phụ nữ rằng cô ấy nên từ tốn để không gây nguy hiểm cho sức khỏe của con cô ấy. Một số phụ nữ không chắc chắn, bởi vì họ không cảm thấy bất kỳ nỗi đau chìm nào, cho dù mọi thứ có ổn với con của họ hay không. Các cơn co thắt giảm dần có thể xảy ra hoặc không xảy ra ở mọi phụ nữ. Nếu nghi ngờ, thai phụ nên đến gặp bác sĩ phụ khoa hoặc nữ hộ sinh để đảm bảo rằng mọi thứ vẫn ổn.
Bệnh tật
Nói chung, các cơn co thắt chìm không gây khó chịu nghiêm trọng hơn. Trong các cơn co thắt, phụ nữ có ấn tượng rằng có thứ gì đó đang kéo xuống. Trên thực tế, trong thời gian này, bụng sẽ lệch xuống một chút sau khi lớn dần lên ở những tháng trước, đôi khi gây hạn chế ăn uống và khó thở cho bà bầu. Hóp bụng làm giảm cảm giác khó chịu này mà chị em cảm thấy dễ chịu. Mặt khác, áp lực đối với bàng quang tăng trở lại và buộc chúng phải làm rỗng bàng quang thường xuyên hơn. Các cơn co thắt giảm dần không được xảy ra quá 3 - 4 lần trong một giờ và cũng không quá 10 lần mỗi ngày. Nếu có, bác sĩ phụ khoa hoặc nữ hộ sinh nên kiểm tra xem họ có phải là cơn đau đẻ hay không. Trong hầu hết các trường hợp, cảm giác khó chịu do các cơn co thắt là vô hại. Có những biện pháp tự nhiên và thư giãn các kỹ thuật có thể làm giảm bớt sự khó chịu và trong hầu hết các trường hợp, làm giảm đau. Nhiệt làm giảm chuột rút và có đau-tác dụng làm nền tảng. Cho dù nó là tốt cũ nóng nước chai hoặc một chiếc gối hạt được để lại cho sở thích cá nhân của người phụ nữ. Đối với một số phụ nữ, lạnh các ứng dụng cũng dễ chịu hơn. thở Các kỹ thuật thường được dạy có tác dụng giảm đau và giúp em bé di chuyển nhẹ nhàng về phía ống sinh. Nhiều nữ hộ sinh khuyên dùng trà lá mâm xôi, vì nó làm nới lỏng các cơ tử cung và do đó có tác dụng chống co thắt. Tuy nhiên, chỉ nên uống khi có sự tư vấn của nữ hộ sinh, vì nó cũng có thể kích thích chuyển dạ, gây phản tác dụng trong trường hợp này. Mát-xa nhẹ nhàng cũng là một phương tiện dễ chịu thư giãn. Chúng kích thích việc phát hành endorphins và bằng cách này mang lại hiệu quả giảm đau. Phụ nữ tự để ý xem họ cảm thấy mát xa ở khu vực nào dễ chịu hay khó chịu. Nếu các cơn co thắt không giảm bớt mặc dù các biện pháp tự nhiên và thư giãn kỹ thuật, điều cần thiết là phải kiểm tra xem cơn đau đẻ đã bắt đầu chưa để tránh biến chứng. Nếu các cơn co thắt chìm xảy ra liên quan đến vận động quá sức, thai phụ nên cẩn thận hơn.
