Có thực phẩm nào gây viêm da thần kinh không?
Các yếu tố kích hoạt kích hoạt viêm da thần kinh khá khác nhau. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm có liên quan đến sự tồi tệ của viêm da thần kinh. Chúng bao gồm: Sản phẩm lúa mì Sản phẩm đậu nành Hạt (quả hạnh, đậu phộng, quả óc chó) Trứng Thịt và xúc xích, đặc biệt là thịt lợn Cá (chứa nhiều axit béo tốt có tác dụng chống viêm, nhưng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở một số người bị) Bữa ăn sẵn có chất bảo quản và phụ gia Đồ ngọt được sản xuất công nghiệp Rượu, đặc biệt là rượu , cà phê, ca cao Để biết loại thức ăn nào không dung nạp được, cần quan sát kỹ.
Bằng cách bỏ qua chế độ ăn kiêng, bạn có thể xem liệu các triệu chứng có cải thiện không nếu bạn bỏ qua chúng. Vì mục đích này, bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn dinh dưỡng.
- Sữa bò và các sản phẩm liên quan (sữa chua, pho mát)
- Sản phẩm lúa mì
- Sản phẩm làm từ đậu nành
- Các loại hạt (hạnh nhân, đậu phộng, óc chó)
- Trứng
- Thịt và xúc xích, đặc biệt là thịt lợn
- Cá (chứa các axit béo tốt, có tác dụng chống viêm, nhưng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở một số người)
- Bữa ăn sẵn có chất bảo quản và phụ gia
- Kẹo được sản xuất công nghiệp
- Rượu, đặc biệt là rượu
- Nước ngọt, cà phê, ca cao
Có chế độ ăn kiêng viêm da thần kinh không?
Như đã mô tả trước đây, không có chế độ ăn uống. Viêm thần kinh là một bệnh đa diện được khởi phát bởi các yếu tố riêng lẻ. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm có liên quan đến các triệu chứng trầm trọng hơn.
Thông qua quan sát chặt chẽ, người ta có thể xác định loại thực phẩm nào phù hợp và không phù hợp. Hơn nữa, mọi bệnh nhân nên chú ý đến sự cân bằng chế độ ăn uống. Nên ăn nhiều rau, nhiều trái cây và các axit béo lành mạnh (axit béo omega-6 và omega-3).
Hơn nữa, rượu và nicotine nên tránh nếu có thể. Điều trị viêm da thần kinh?
Tất cả các bài trong loạt bài này:
