Các bác sĩ gọi hệ thực vật đường ruột tổng số vi sinh vật có trong ruột người và động vật. Những điều này ảnh hưởng đến tiêu hóa cũng như hệ thống miễn dịch và cung cấp cho cơ thể vitamin. Sự mất cân bằng trong hệ sinh thái vi khuẩn này có thể dẫn để khiếu nại và các bệnh trong đường ruột.
Hệ vi khuẩn đường ruột là gì?
Thuật ngữ hệ thực vật đường ruột là một thuật ngữ chung cho tất cả vi khuẩn và các vi sinh vật được tìm thấy trong ruột người cũng như động vật. Trong bối cảnh này, ruột già tự nhiên chứa nhiều mật độ of vi khuẩn hơn ruột non. Thuật ngữ "hệ thực vật" bắt nguồn từ một thời điểm khi vi khuẩn được coi là có nguồn gốc thực vật. Mặc dù quan điểm này đã lỗi thời, thuật ngữ này vẫn tồn tại. Hoàn chỉnh hệ thực vật đường ruột phát triển ở người trong những năm đầu tiên của cuộc đời. Có một sự tương tác giữa sinh vật và vi sinh vật định cư trong đó, điều này rất quan trọng đối với cả hai. Do đó, sự hiện diện của hệ vi khuẩn đường ruột đang hoạt động có tầm quan trọng to lớn đối với vật chủ. Những xáo trộn trong hệ sinh thái nhạy cảm này có thể do bệnh tật hoặc thậm chí vĩnh viễn suy dinh dưỡng. Sự mất cân bằng như vậy có thể dẫn đến đau và khó chịu về tiêu hóa ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của cá nhân. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, ruột sức khỏe có thể được phục hồi thông qua các phương tiện y tế.
Giải phẫu và cấu trúc
Hệ vi khuẩn đường ruột cơ bản của con người được hình thành trước khi sinh ra. Tuy nhiên, ruột ban đầu chỉ có dân cư thưa thớt. Các vi khuẩn cư trú ở đó chủ yếu từ bốn nhóm nổi tiếng Enterobacteriaceae (đặc biệt là Escherichia coli), Bacillus, Bacteroides và Enterococcus. Thức ăn có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành hệ sinh thái là thức ăn, góp phần không nhỏ vào thành phần của hệ vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là ở trẻ em. Ở người lớn, từ 10 đến 100 nghìn tỷ vi khuẩn được tìm thấy trong đường ruột, tùy thuộc vào trạng thái của sức khỏe, chế độ ăn uống và văn hoá. Điều này liên quan đến ít nhất 500 loài khác nhau. Trong các trường hợp riêng lẻ, thậm chí có tới 36000 loài vi khuẩn khác nhau đã được phát hiện. Đặc biệt là bề mặt của đại tràng, mà còn các bộ phận khác của đường ruột cũng được các vi sinh vật linh hoạt này xâm chiếm. Người lớn khỏe mạnh có tổng hệ vi sinh khối lượng từ 1 - 2 kg.
Chức năng và nhiệm vụ
Tổng số vi khuẩn có trong hệ vi khuẩn đường ruột thực hiện một số chức năng có tầm quan trọng lớn đối với sinh vật chủ. Đặc biệt, các vi sinh vật nằm trong đại tràng giúp bảo vệ cơ quan một cách đáng tin cậy mầm bệnh. Trong bối cảnh này, các bác sĩ nói đến sự kháng thuộc địa. Đồng thời, vi khuẩn cũng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể hệ thống miễn dịch và góp phần bảo vệ hiệu quả hơn. Trong khi thức ăn mà con người ăn vào cung cấp các vi sinh vật, thì những vi sinh vật này lại có ích cho nhiều quá trình tiêu hóa. Chúng hỗ trợ sự phân hủy tự nhiên của các thành phần thức ăn, kích thích hoạt động của ruột và cung cấp thêm năng lượng cho ruột. Đặc biệt trong quá trình tiêu hóa chế độ ăn uống chất xơ, axit béo được hình thành trong đường ruột. Chúng được hình thành với sự trợ giúp của các vi khuẩn được tìm thấy ở đó. Các thành phần thức ăn khó tiêu hóa sau đó được chuyển hóa và thải ra ngoài. Điều này tạo ra các khí như mêtan và khinh khí, Mà dẫn có mùi hôi đầy hơi - một quá trình có thể gây khó chịu cho người có liên quan, nhưng rất cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Cái gọi là xenobiotics (chất độc lạ đối với cơ thể được hấp thụ qua thức ăn và môi trường) bị phá vỡ bởi nhiều chủng vi khuẩn, đây là một sự cứu trợ rất lớn cho sinh vật. Tan trong chất béo vitamin K, thứ mà cơ thể cần, trong số những thứ khác, để xương va cho máu sự đông máu, không thể do con người tự tạo ra nếu không có sự hợp tác của hệ vi khuẩn đường ruột. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hệ vi khuẩn đường ruột cũng ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể của mỗi người. Cho dù một người phát triển (nghiêm trọng) béo phì ít nhất một phần cũng là do tỷ lệ của một số vi khuẩn đường ruột với nhau.
Bệnh tật
Nếu hệ vi khuẩn đường ruột thoát ra ngoài cân bằng và tỷ lệ của các vi khuẩn khác nhau với nhau thay đổi đáng kể, điều này có thể dẫn đến các khiếu nại rõ ràng đáng chú ý. Về cơ bản, những điều này ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và được biểu hiện bằng sự khó chịu đầy hơi, đau bụng và cảm giác căng tức hoặc bụng chướng lên rõ ràng, thường có thể xác định phần nào của ruột bị ảnh hưởng. Một sự xáo trộn của hệ thực vật của ruột non dẫn đến một cái bụng đầy hơi mà không đầy hơi. Nếu hệ thực vật của ruột già bị ảnh hưởng, khí ruột mạnh xảy ra kèm theo bụng đầy hơi. Hơn nữa, hệ thống miễn dịch của toàn bộ cơ thể cũng bị ảnh hưởng bởi sự mất cân bằng. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng thường xuyên hơn, không chỉ ở đường tiêu hóa. Khó tiêu hóa và không dung nạp thức ăn đột ngột có thể cho thấy sự xáo trộn của hệ vi khuẩn đường ruột. Tỷ lệ vi khuẩn thoát ra khỏi cân bằng đặc biệt nếu người bị ảnh hưởng ăn thức ăn đặc biệt một mặt hoặc không lành mạnh chế độ ăn uống. Thuốc uống cũng có thể gây ra sự mất cân bằng tạm thời trong ruột do các thành phần hoạt tính của chúng. Ví dụ sau bao gồm kháng sinh, được kê đơn cho nhiều bệnh do vi khuẩn. Tuy nhiên, những thứ này không chỉ chống lại vi khuẩn gây bệnh mà còn cả vi khuẩn có lợi, và do đó có thể làm đảo lộn tỷ lệ vi sinh vật trong đường ruột. Để xây dựng lại hệ vi khuẩn đường ruột, sẽ rất hữu ích nếu bạn ăn một cách cân bằng chế độ ăn uống, đặc biệt là loại giàu chất xơ, trong khoảng thời gian vài tháng. Thực phẩm có hàm lượng đường và phần lớn hàm lượng chất béo nên được tránh trong giai đoạn này. Lượng chế phẩm sinh học có tác dụng hỗ trợ. Thông thường hệ vi khuẩn đường ruột tự tái tạo; nếu đây không phải là trường hợp, cái gọi là cấy phân có thể được thực hiện bởi bác sĩ để khôi phục cân bằng của vi khuẩn.
Các bệnh đường ruột điển hình và thường gặp
- Bệnh Crohn (bệnh viêm ruột mãn tính)
- Viêm ruột (viêm ruột)
- Polyp ruột
- Đau ruột
- Diverticula trong ruột (diverticulosis)
