Giới thiệu
Sản phẩm chế độ ăn uống lắc từ Doppelherz® là một thay thế bữa ăn cho chế độ ăn kiêng kiểm soát cân nặng. Nó chứa đậu nành chất lượng cao và protein sữa với tổng hàm lượng protein là 25 gram. Hàm lượng protein phục vụ để duy trì cơ bắp và xương đồng thời phá vỡ chất béo. A chế độ ăn uống lắc chứa 262 calo, mà vitamin B1, B12, axit pantothenic, sắt và i-ốt để chuyển hóa năng lượng cũng được thêm vào. Vitamin B6 có trong Chế độ ăn uống Shake hoàn thành các nhiệm vụ trong chuyển hóa protein và glycogen và magiê hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng.
Quy trình thực hiện chế độ ăn kiêng với chế độ ăn kiêng từ Doppelherz®.
Doppelherz® Ăn kiêng lắc đại diện cho một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng. Nó phục vụ như một sự thay thế cho các bữa ăn chính thông thường để tiêu thụ ít hơn calo về tổng thể. Như Ăn kiêng lắc thấp trong carbohydrates và giàu protein, nó thúc đẩy sự phân hủy chất béo của chính cơ thể và bảo vệ cơ bắp khỏi quá trình phân hủy.
Có hai hương vị là sô cô la và vani. Đối với một phần, 30 gam tương ứng ăn kiêng bột được khuấy thành 300 ml sữa 1.5% ít béo. Không nhất thiết phải thay thế tất cả các bữa ăn hàng ngày bằng chế độ ăn kiêng.
Nên thay thế một hoặc hai bữa ăn hàng ngày bằng Doppelherz® Diet Shake. Số lần lắc hàng ngày có thể được thực hiện tùy thuộc vào mục tiêu cá nhân của bạn. Việc thay thế bữa ăn là linh hoạt và riêng lẻ, để giảm cân, giúp chia chế độ ăn theo công thức này thành giai đoạn giảm cân và giai đoạn kiểm soát cân nặng. Để giảm cân hiệu quả, Doppelherz® khuyên nên thay thế hai trong ba bữa ăn chính hàng ngày bằng chế độ ăn kiêng như một phần của chế độ ăn kiêng ít calo. Sau đó, một bữa ăn chính hàng ngày như một phần của chế độ ăn ít calo nên được thay thế bằng một bữa ăn kiêng để duy trì cân nặng sau khi giảm cân.
Tác dụng phụ của chế độ ăn uống
Nếu bị dị ứng với sữa hoặc các sản phẩm từ sữa, nên tránh ăn kiêng. Những người có phát âm lactose không dung nạp không nên trộn bột Diet Shake với sữa bò, nhưng với sữa đậu nành hoặc nước. Uống một ly Diet Shake mỗi ngày về cơ bản là tốt cho sức khỏe.
Nếu bạn dùng quá liều Diet Shake Powder quá cao trong một thời gian dài, nó có thể dẫn đến suy giảm chức năng thận chức năng. Nếu bạn thay thế hai bữa ăn chính mỗi ngày bằng chế độ ăn kiêng, các tác dụng phụ như vấn đề tập trung và mất sức sống không phải là hiếm. Mặc dù nhà sản xuất quảng cáo nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tối ưu, nhưng bữa ăn thay thế như vậy chứa ít hơn đáng kể calo hơn các bữa ăn chính thông thường. Ban đầu điều này có nghĩa là cơ thể thiếu năng lượng và bạn cảm thấy yếu ớt.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
