Dysbiosis: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Hàng tỷ vi sinh vật định cư trên da, màng nhầy, ruột non và ruột già. Sự cộng sinh này hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đảm bảo một hệ thống miễn dịch nguyên vẹn. Các vi sinh vật có lợi đào tạo các tế bào lympho B và đảm bảo sự cân bằng trong ruột. Nếu quá trình cộng sinh này bị xáo trộn, hiện tượng loạn sinh có thể phát triển. Bệnh rối loạn sinh học là gì? Nếu tỷ lệ định lượng trong… Dysbiosis: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Vitamin B Complex Lợi ích sức khỏe

Sản phẩm Phức hợp vitamin B, trong số những thứ khác, ở dạng viên nén, viên nang và viên sủi từ nhiều nhà cung cấp khác nhau như thuốc cũng như thực phẩm chức năng trên thị trường (ví dụ: Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-complex). Nhiều chế phẩm vitamin tổng hợp cũng chứa các vitamin B. Nhiều loại vitamin B đã được phát hiện vào những năm 1930. Tại đó … Vitamin B Complex Lợi ích sức khỏe

Vitamin B2 - Riboflavin

về tổng quan Vitamin Sự xuất hiện và cấu trúc Riboflavin cũng được tìm thấy trong các sản phẩm thực vật và động vật, đặc biệt là với một lượng lớn trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Cấu trúc của nó được đặc trưng bởi một vòng isoalloxacin ba vòng (bao gồm ba vòng) mà một phần dư ribitol được gắn vào. Hơn nữa, vitamin B2 có trong: bông cải xanh, măng tây, trứng rau bina và bột mì nguyên cám… Vitamin B2 - Riboflavin

Biotin

Sản phẩm Biotin được bán trên thị trường dưới dạng đơn chất ở dạng viên nén từ nhiều nhà cung cấp khác nhau. Nó đã được chấp thuận ở nhiều quốc gia từ năm 1964. Cấu trúc và tính chất Biotin (C10H6N2O3S, Mr = 244.3 g / mol) tồn tại dưới dạng bột kết tinh màu trắng hoặc tinh thể không màu và rất ít hòa tan trong nước. Nó là một… Biotin

Axit gamma-linolenic: Chức năng & Bệnh tật

Axit gamma-linolenic đại diện cho một axit béo không bão hòa ba, là tiền chất của các hormone quan trọng trong cơ thể. Nó là một axit béo omega-6. Nó được tổng hợp trong cơ thể từ axit linoleic hoặc được hấp thụ qua các loại dầu thực vật quan trọng. Axit gamma-linolenic là gì? Axit gamma-linolenic là một axit béo không bão hòa ba quan trọng thuộc về… Axit gamma-linolenic: Chức năng & Bệnh tật

Axit eicosapentaenoic: Chức năng & Bệnh tật

Axit eicosapentaenoic là một axit béo không bão hòa đa. Giống như axit alpha-linolenic (ALA) và axit docosahexaenoic (DHA), nó là một trong những axit béo omega-3. Axit eicosapentaenoic là gì? Axit eicosapentaenoic (EPA) là một axit béo chuỗi dài không bão hòa đa. Trong tiếng Anh, các axit béo này còn được gọi là axit béo không bão hòa đa (PUFAs). Kể từ khi liên kết đôi đầu tiên có mặt… Axit eicosapentaenoic: Chức năng & Bệnh tật

Sữa đông: Không dung nạp & Dị ứng

Quark, một loại pho mát tươi chưa nấu chín, được làm từ sữa đã tiệt trùng hoặc thậm chí đã tách kem, có thêm vi khuẩn axit lactic và thường là men dịch vị, làm cho khối đông lại. Sau đó, một máy ly tâm sẽ tách pho mát tươi này khỏi váng sữa. Đây là những gì bạn nên biết về quark Quark, một loại pho mát tươi chưa nấu chín, được làm từ… Sữa đông: Không dung nạp & Dị ứng

Vitamin B12 - cobalamin

về tổng quan Vitamin Thông tin chung Vitamin B12 (hoặc cobolamine) là một loại vitamin tan trong nước, chủ yếu được tìm thấy trong các sản phẩm động vật như gan hoặc cá mà cơ thể con người không thể tự sản xuất được. Vì nó rất quan trọng đối với các chức năng như phân chia tế bào và hình thành tế bào, hình thành máu và cả thần kinh và tim mạch… Vitamin B12 - cobalamin

Thiếu vitamin B12 | Vitamin B12 - cobalamin

Thiếu vitamin B12 Tình trạng thiếu vitamin B12 tương đối phổ biến. Về bản chất, vitamin B12 có thời gian bán hủy rất dài, có nghĩa là sự thiếu hụt chỉ trở nên rõ ràng sau vài năm. Theo quy luật, sự thiếu hụt nhẹ vitamin B12 do đó không đáng chú ý. Chỉ sự thiếu hụt lâu hơn hoặc nghiêm trọng hơn sau đó cũng xuất hiện với các triệu chứng. … Thiếu vitamin B12 | Vitamin B12 - cobalamin

Vai trò của dinh dưỡng trong việc thiếu hụt vitamin B-12 | Vitamin B12 - cobalamin

Vai trò của dinh dưỡng đối với sự thiếu hụt vitamin B-12 Các triệu chứng đầu tiên có thể nhận thấy khi thiếu hụt vitamin B12 là các triệu chứng về da. Các màng nhầy trong cổ họng và môi thường bị ảnh hưởng. Rách khóe miệng hoặc lưỡi bị viêm và đau cũng có thể là những dấu hiệu đầu tiên của vitamin B12… Vai trò của dinh dưỡng trong việc thiếu hụt vitamin B-12 | Vitamin B12 - cobalamin

Kiểm tra Vitamin B12 | Vitamin B12 - cobalamin

Xét nghiệm Vitamin B12 Để xác định tình trạng thiếu hụt vitamin B 12, người ta nên làm xét nghiệm máu. Có rất nhiều bài kiểm tra. Một số yêu cầu xét nghiệm máu, một số khác có thể thực hiện tại nhà bằng nước tiểu. Phương pháp tốt nhất và đáng tin cậy nhất là phát hiện trực tiếp trong máu. Bài kiểm tra Holo TC nên được đề cập ở đây. … Kiểm tra Vitamin B12 | Vitamin B12 - cobalamin