Vitamin B Complex Lợi ích sức khỏe

Sản phẩm

Sản phẩm phức hợp vitamin B là, trong số những thứ khác, dưới dạng viên nén, viên nangthuốc sủi bọt từ các nhà cung cấp khác nhau như thuốc cũng như chế độ ăn uống bổ sung trên thị trường (ví dụ: Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-complex). Nhiều chế phẩm vitamin tổng hợp cũng chứa B vitamin. Nhiều B vitamin được phát hiện vào những năm 1930. Vào thời điểm đó, Roche cũng đã vươn lên trở thành nhà sản xuất vitamin lớn nhất (Becozym ban đầu là một sản phẩm của Roche). Sự phức tạp của cấu trúc và chức năng khác biệt vitamin Được đặt tên như vậy bởi vì khi đại diện đầu tiên của vitamin B (thiamine) được phát hiện vào đầu thế kỷ 20, người ta vẫn chưa biết rằng nó là một nhóm chứ không phải là một loại vitamin đơn lẻ.

Thành phần

Các sản phẩm chứa các vitamin tan trong nước của nhóm B:

  • Thiamin (vitamin B1)
  • Riboflavin (vitamin B2)
  • Nicotinamide / axit nicotinic (niacin, vitamin B3)
  • Axit pantothenic (vitamin B5)
  • Pyridoxin (vitamin B6)
  • Biotin (vitamin B7)
  • Axit folic (vitamin B9)
  • Cyanocobalamin (vitamin B12)

Ngoài ra, các loại vitamin khác như vitamin C và các khoáng chất như magiê, canxikẽm có thể được thêm vào. Tuy nhiên, chúng không được tính là vitamin nhóm B!

Effects

Các vitamin chứa rất quan trọng đối với hệ thần kinh, Cho máu hình thành, cho sự hình thành các tế bào hồng cầu, cho chức năng tâm thần và cho da và màng nhầy, trong số những thứ khác. Chúng cũng góp phần làm giảm mệt mỏi. Chúng đóng một vai trò trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo, axit nucleic và protein và sản xuất năng lượng.

Hướng dẫn sử dụng

Chỉ định sử dụng bao gồm:

  • Để phòng ngừa và điều trị sự thiếu hụt vitamin nhóm B, ví dụ, trong điều trị bằng thuốc và suy dinh dưỡng.
  • Trong gan dịch bệnh, đau thần kinh và rối loạn thần kinh.
  • Trong trường hợp lạm dụng rượu mãn tính.
  • Yêu cầu cao trong công việc và cuộc sống hàng ngày và căng thẳng.
  • Thiếu năng lượng và mệt mỏi.

Trong khi khi bắt đầu nghiên cứu vitamin tập trung vào việc điều trị nguy hiểm thiếu vitamin bệnh, B-complex hiện được bán trên thị trường phương Tây chủ yếu như một loại thuốc điều trị lối sống để điều trị vận động quá sức và căng thẳng.

Liều dùng

Theo hướng dẫn gói. Liều dùng tùy thuộc vào sản phẩm và chỉ định. Các chế phẩm thường được thực hiện một lần mỗi ngày để phòng ngừa hoặc như một chế độ ăn kiêng bổ sung. Sử dụng thường xuyên hơn cũng có thể được yêu cầu để sử dụng điều trị.

Chống chỉ định

Các biện pháp phòng ngừa đầy đủ có thể được tìm thấy trong nhãn thuốc. Chúng phụ thuộc vào thành phần chính xác.

Tương tác

Ma tuý tương tác đã được mô tả với levodopa, methotrexatecloramphenicol, Trong số những người khác.

Tác dụng phụ

Có thể tác dụng phụ bao gồm vàng của nước tiểu do riboflavin, rối loạn tiêu hóa, phản ứng quá mẫn và rối loạn trung tâm như đau đầu và chóng mặt.