Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Khi mang thai, tình trạng đau lưng không phải là hiếm. Vì phụ nữ mang thai có phần hạn chế trong việc lựa chọn liệu pháp nên các phương pháp điều trị bảo tồn thường được sử dụng để giúp kiểm soát các phàn nàn. Đặc biệt là việc thực hiện các bài tập cụ thể để thả lỏng, kéo căng, tăng cường và ổn định cơ lưng đã được chứng minh là một giải pháp thay thế tốt cho… Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Trị liệu / điều trị | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Liệu pháp / điều trị Có rất nhiều phương pháp điều trị để điều trị chứng đau lưng khi mang thai. Một số tùy chọn này được liệt kê bên dưới. 1) Tập Tapen Tapen là một cách phổ biến và thành công để điều trị chứng đau lưng khi mang thai. Thông thường người ta sử dụng cái gọi là Kinesiotape, là một loại băng thun cotton. Đây là những băng bông đàn hồi hoạt động đặc biệt trên… Trị liệu / điều trị | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Xóc đĩa bịp | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Đĩa đệm bị trượt Đĩa đệm khi mang thai gây ra những vấn đề giống hệt như người không mang thai. Tuy nhiên, do trọng lượng tăng lên khi mang thai và trọng tâm cơ thể bị thay đổi, các triệu chứng có thể mạnh hơn nhiều so với bình thường. Triệu chứng chính của thoát vị đĩa đệm khi mang thai cũng là những cơn đau khi di chuyển mạnh, đặc biệt là… Xóc đĩa bịp | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Đau dây thần kinh tọa | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Đau dây thần kinh tọa Đau dây thần kinh tọa khi mang thai không hiếm gặp. Sự thay đổi bất thường của trọng tâm cơ thể, trọng lượng ngày càng tăng do bụng của em bé đang lớn và mô mềm do tăng sản xuất hormone thường dẫn đến các vấn đề trong khu vực của dây thần kinh tọa. Dây thần kinh chạy từ thắt lưng… Đau dây thần kinh tọa | Bài tập chữa đau lưng khi mang thai

Mang thai

Mang thai là một thời gian thú vị: cơ thể người phụ nữ thay đổi và chuẩn bị cho kỳ sinh nở sắp tới. Thật không may, sự chuẩn bị này cho phụ nữ mang thai thường đi kèm với sự khó chịu. Những điều này thường có thể được giảm bớt bằng vật lý trị liệu. Phụ nữ mang thai học các bài tập thể dục phù hợp với thai kỳ, giúp chống lại các phàn nàn. Vật lý trị liệu có thể được thực hiện cho đến thời điểm nào… Mang thai

Đau trong ischium

Định nghĩa Các ischium (thuật ngữ y học: Os ischium) và các ống sinh dục liên quan (Tuber ischiadicum) là các cấu trúc giải phẫu, xương của xương chậu người. Đau ở khu vực của ischium hoặc ischial tubeied có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau. Trong nhiều trường hợp, có thể xảy ra sự liên quan của dây chằng hoặc cơ cũng như các dây thần kinh lân cận. Ở trong … Đau trong ischium

Các triệu chứng liên quan của đau dây thần kinh tọa | Đau trong ischium

Các triệu chứng liên quan của đau dây thần kinh tọa Để tìm ra nguyên nhân nào gây ra cơn đau dây thần kinh cá nhân, bác sĩ chăm sóc sẽ yêu cầu các khiếu nại khác xảy ra cùng với cơn đau. Các triệu chứng đi kèm này có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn đau. Nếu có kích thích thần kinh, cơn đau thường… Các triệu chứng liên quan của đau dây thần kinh tọa | Đau trong ischium

Đau trong ischium kéo dài bao lâu? | Đau trong ischium

Đau trong ischium kéo dài bao lâu? Tùy thuộc vào hình ảnh lâm sàng, cơn đau trên ischium có thể kéo dài trong khoảng thời gian khác nhau. Một sự phân biệt cơ bản được thực hiện giữa các hình ảnh lâm sàng cấp tính và mãn tính. Trong khi các hình ảnh lâm sàng cấp tính, chẳng hạn như gãy xương ischium, có thể không đau sau vài tuần sau… Đau trong ischium kéo dài bao lâu? | Đau trong ischium

Đau khi ngồi

Giới thiệu Đau khi ngồi là một hiện tượng cực kỳ phổ biến ảnh hưởng đến bệnh nhân ở mọi lứa tuổi. Vì triệu chứng có thể xảy ra ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, nên đây là một bệnh đặc biệt phức tạp với nhiều dạng khác nhau và nguyên nhân có thể xảy ra. Nếu bạn bị đau khi ngồi, trước tiên có thể hữu ích nếu bạn cân nhắc một cách tỉnh táo xem… Đau khi ngồi

Chẩn đoán | Đau khi ngồi

Chẩn đoán Tùy thuộc vào cơ địa và tiền sử chi tiết (hỏi) của người bị ảnh hưởng, bác sĩ chuyên khoa thường có thể đưa ra chẩn đoán dự kiến ​​ban đầu về nguyên nhân gây ra cơn đau khi ngồi. Để có thể xác nhận hoặc bác bỏ điều này, tùy trường hợp sẽ đưa ra các kỳ kiểm tra khác nhau. Ví dụ, nếu một đường tiết niệu… Chẩn đoán | Đau khi ngồi

Khoảng thời gian đau đớn | Đau khi ngồi

Thời gian đau Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và cơ địa, thời gian ước tính của cơn đau khi ngồi thay đổi đáng kể. Vì lý do này, và do sự khác biệt của từng cá nhân trong quá trình chữa bệnh, cũng rất khó để đưa ra tuyên bố chung về tổng thời gian, ngay cả khi, ví dụ, nếu các quá trình viêm thường có các đợt ngắn hơn… Khoảng thời gian đau đớn | Đau khi ngồi