Đây là cách Khoáng chất Không thể thiếu được

Khoáng chất là những nguyên tố vi lượng quan trọng đến từ phần vô tri của tự nhiên và được ăn vào cùng với thức ăn. Chúng rất quan trọng đối với sự trao đổi chất và cấu trúc của các chất trong cơ thể. Khoáng chất chủ yếu đến từ phần “vô sinh” (vô cơ) của tự nhiên - ngoại lệ là phốt pho và lưu huỳnh. Tuy nhiên, chúng rất cần thiết cho cuộc sống của chúng ta, không thể thiếu cho… Đây là cách Khoáng chất Không thể thiếu được

Dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ em và thanh thiếu niên

Để trẻ phát triển tối ưu, chế độ dinh dưỡng tốt là điều kiện tiên quyết quan trọng. Trong thời thơ ấu, nền tảng được đặt ra cho cơ thể, thành phần của nó sẽ vẫn quan trọng cho đến tuổi già. Đồng thời, cơ thể của trẻ hoặc thanh thiếu niên có những yêu cầu dinh dưỡng đặc biệt. So với thân hình nhỏ bé, trẻ em phải ăn nhiều hơn… Dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ em và thanh thiếu niên