Tôi có thể làm gì khi bị huyết áp thấp và đau đầu? | Huyết áp thấp và đau đầu - bạn có thể làm được!

Tôi có thể làm gì khi bị huyết áp thấp và đau đầu?

Bạn không nhất thiết phải làm bất cứ điều gì để chống lại mức thấp máu áp lực, vì nó không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng đi kèm xảy ra thường xuyên hơn, người ta nên cố gắng ổn định tuần hoàn bằng các biện pháp chung. Chúng bao gồm sức khỏe, cân bằng chế độ ăn uống và cung cấp đủ chất lỏng.

Điều quan trọng là tập thể dục thường xuyên để tăng cường hệ tim mạch. Máu áp suất thường sẽ tăng nhẹ do các biện pháp này và do đó cũng gây ra đau đầu biến mất. Tuy nhiên, nếu các biện pháp chung không hoạt động hiệu quả, có thể cố gắng nâng cao máu áp lực với thuốc.

Thuốc để nuôi huyết áp chỉ được sử dụng nếu huyết áp thấp có liên quan đến các triệu chứng điển hình. Thấp huyết áp tự nó không có giá trị bệnh tật và, không giống như cao huyết áp, không cần phải điều trị. Cái gọi là thuốc cường giao cảm chủ yếu được sử dụng để điều trị thấp huyết áp.

Những loại thuốc này hoạt động trên các thụ thể tương tự như adrenaline. Do đó, chúng có thể làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng có tác dụng phụ và chỉ nên được sử dụng sau khi đã phân tích lợi ích - nguy cơ cẩn thận.

Ngoài ra, một số loại thuốc nam có hiệu quả tốt trong điều trị huyết áp thấp. Đầu tiên và quan trọng nhất, long não nên được đề cập ở đây, mặc dù cũng có những loại thuốc thảo dược khác có thể làm tăng huyết áp. Có lẽ là được biết đến nhiều nhất phương pháp điều trị huyết áp thấp tại nhà is caffeine.

Chỉ riêng đồ uống có chứa cafein cũng đủ làm tăng huyết áp thấp. Điều quan trọng nữa là uống đủ nước để tăng lượng máu. Bạn cũng không nên tránh muối hoặc theo chế độ ít muối chế độ ăn uống, vì muối làm tăng huyết áp.

Sự gia tăng này là kết quả của việc hút nước vào máu tàu theo cách thức ngày càng thẩm thấu. Các biện pháp đẩy máu ra khỏi chân có thể rất hữu ích. Nếu Chân tĩnh mạch có đường kính quá lớn hoặc nếu các van tĩnh mạch không còn đóng lại, máu ở chân bị chìm xuống.

Do đó, nó có thể giúp quấn chân hoặc sử dụng tất hỗ trợ để nén các tĩnh mạch từ bên ngoài. Hơn nữa, tắm xen kẽ, xông hơi ướt hoặc xông hơi khô có thể giúp tăng cường máu tàu trong khả năng điều tiết của họ. Khả năng hạn chế tàu được cải thiện và do đó huyết áp tăng lên.

Nếu các biện pháp chung không đủ để tăng huyết áp, thì tuần hoàn cũng có thể được kích thích bằng các biện pháp vi lượng đồng căn. Có nhiều chế phẩm có sẵn, được sử dụng tùy thuộc vào các triệu chứng kèm theo và tình huống khởi phát. Bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ một phương pháp vi lượng đồng căn có kinh nghiệm để có được biện pháp khắc phục phù hợp cho tình trạng hiện tại.

Tuy nhiên, theo quy định, các biện pháp chung là đủ để ổn định lưu thông. Nếu không đúng như vậy và các triệu chứng rất nghiêm trọng, bác sĩ có thể phải được tư vấn và điều trị bằng thuốc có thể phải được xem xét.