Rượu vang đỏ an Elixir of Life: Cũng dành cho tàu
Chế độ ăn Địa Trung Hải rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, các axit béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa từ dầu thực vật hoặc cá biển. Một thành phần quan trọng khác của chế độ ăn Địa Trung Hải là nho đỏ dưới dạng rượu vang đỏ, được uống thường xuyên nhưng vừa phải trong bữa ăn. Uống rượu vang đỏ vừa phải trong bữa ăn là một phần… Rượu vang đỏ an Elixir of Life: Cũng dành cho tàu