Tổng kết
Đau bụng suốt trong mang thai là phổ biến và thường vô hại. Cần làm rõ trong trường hợp các loại đau, các triệu chứng kèm theo như ói mửa, chảy máu hoặc sốt. Việc sử dụng thuốc nên tránh và luôn phải được bác sĩ làm rõ.
Thư giãn kỹ thuật, thở kỹ thuật hoặc ứng dụng nhiệt thường có thể làm giảm đau bụng suốt trong mang thai. Vật lý trị liệu sàn chậu bài tập và bài tập thở cũng có thể có tác động tích cực đến đau bụng suốt trong mang thai. Bài tập cho sàn chậu hoặc để giãn dây chằng mẹ cũng có thể tự thực hiện tại nhà cho bà bầu để giải tỏa. đau. Đối với buồn nôn khi mang thai, uống một vài viên nhỏ thay vì một vài viên lớn, thư giãn or châm cứu có thể giúp đỡ. Một số loại thực phẩm hoặc mùi gây ra buồn nôn trong thời kỳ mang thai nên tránh.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
