Điều gì là quan trọng để giữ sức khỏe? Đó là những gì 30,000 người đang làm việc gần đây đã được hỏi trong một nghiên cứu. “Tập thể dục nhiều” là một trong bốn câu trả lời phổ biến nhất. Các vị trí hàng đầu khác trong bảng xếp hạng bị chiếm bởi các khuyến nghị như “ngủ đủ giấc”, “ăn uống cân bằng” và “giữ cho bản thân vui vẻ”. Ngồi lâu… Tập thể dục: Yếu tố bảo vệ quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta
Kiểm tra Không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng nhận ra bệnh trầm cảm ngay từ cái nhìn đầu tiên. Các triệu chứng thường phụ thuộc vào thời gian trong ngày và có thể xảy ra vào từng ngày hoặc vài ngày liên tiếp. Về cơ bản, trầm cảm ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống hàng ngày như suy nghĩ, cảm xúc, hành động và mối quan hệ với môi trường xã hội. … Kiểm tra | Vật lý trị liệu cho chứng trầm cảm
Trầm cảm ảnh hưởng đến người mắc cũng như gia đình và môi trường xã hội của họ trong hầu hết các lĩnh vực của cuộc sống. Vật lý trị liệu ngày càng đóng vai trò quan trọng trong điều trị trầm cảm. Vật lý trị liệu Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong quá trình trị liệu là một nhà vật lý trị liệu chu đáo, người nhận ra các dấu hiệu và hành vi điển hình của những người bị… Vật lý trị liệu cho chứng trầm cảm
Trị liệu Trầm cảm thường được điều trị bằng thuốc để khôi phục sự cân bằng giữa các chất truyền tin serotonin và norepinephrine trong não. Cái gọi là thuốc chống trầm cảm được sử dụng cho mục đích này. Chúng được chia thành nhiều nhóm khác nhau, bao gồm Tác dụng của thuốc chống trầm cảm chỉ bắt đầu sau 1-2 tuần, nhưng tác dụng phụ có thể xảy ra ngay lập tức. Ngoài… Trị liệu | Vật lý trị liệu cho chứng trầm cảm
Các chất ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và do đó làm thay đổi nhận thức, tâm trạng và hành vi đã được biết đến từ thời cổ đại và được sử dụng chủ yếu cho các mục đích tôn giáo và cổ điển. Trong khoảng 50 năm trở lại đây, những chất “tác động lên linh hồn” như thuốc hướng thần, đã được sử dụng để điều trị các chứng rối loạn tâm thần. Dư luận xen kẽ giữa… Thuốc hướng thần: Cứu hay diệt vong?
Giới thiệu Khi bệnh trầm cảm được chẩn đoán, câu hỏi tự nhiên nảy sinh là cách nhanh nhất để khỏe lại. Vì trầm cảm có nguồn gốc tâm lý, nên tâm lý cũng phải được điều trị. Do đó, vượt qua trầm cảm đòi hỏi liệu pháp toàn diện tập trung vào bệnh nhân chứ không phải bác sĩ, vì việc điều trị đòi hỏi sự hợp tác và động lực của bệnh nhân. Tùy thuộc vào … Làm thế nào để vượt qua trầm cảm?
Những loại thuốc nào có thể giúp đỡ? Từ mức độ trầm cảm trung bình đến trầm trọng, cái gọi là thuốc chống trầm cảm được sử dụng. Những chất này ít nhiều can thiệp cụ thể vào quá trình chuyển hóa các chất truyền tin trong não và do đó có nhiều tác dụng khác nhau. Điểm chung của chúng là tăng nồng độ serotonin, “hormone tâm trạng” và noradrenalin,… Những loại thuốc nào có thể giúp đỡ? | Làm thế nào để vượt qua trầm cảm?
Có thể làm gì để vượt qua mức thấp buổi sáng tốt hơn? Đối với bệnh trầm cảm nặng, thuốc được điều chỉnh để các tác dụng làm dịu có nhiều khả năng phát huy tác dụng vào buổi tối và các tác dụng kích thích vào buổi sáng. Điều này sẽ giúp bệnh nhân dễ ngủ và dễ thức dậy hơn, điều này tất nhiên là… Có thể làm gì để vượt qua mức thấp buổi sáng tốt hơn? | Làm thế nào để vượt qua trầm cảm?
Chữa bệnh trầm cảm thông qua thôi miên - điều đó có khả thi không? Thôi miên đã được chứng minh nhưng chưa được hiểu đầy đủ về tác dụng. Vì lý do này, nó được cung cấp cho bệnh trầm cảm, nhưng không được khuyến cáo là liệu pháp duy nhất và không được bảo hiểm y tế chi trả. Các nhà trị liệu thôi miên chuyên nghiệp đạt được sự cải thiện của các triệu chứng trong nhiều trường hợp, nhưng ở một số hình thức… Chữa bệnh trầm cảm thông qua thôi miên - điều đó có khả thi? | Làm thế nào để vượt qua trầm cảm?
Rối loạn lưỡng cực được gọi là bệnh hưng cảm trầm cảm cho đến một vài năm trước đây. Những người bị ảnh hưởng phải chịu đựng những thay đổi quá mức, không thể kiểm soát được trong quá trình lái xe, hoạt động và tâm trạng. Những biến động này vượt xa mức bình thường đối với trầm cảm (tâm trạng cực kỳ chán nản, giảm cảm giác lái xe) hoặc hưng cảm (tâm trạng hưng phấn hoặc cáu kỉnh không thích hợp, bồn chồn, lái xe quá mức). Khả năng phát triển chứng rối loạn lưỡng cực… Rối loạn lưỡng cực: Bầu trời cao, Buồn đến chết
Chúng là một trong những mục được yêu thích lâu năm trong bối cảnh truyền thông của chúng tôi và tiếp cận hàng triệu khán giả với một sự cởi mở khó có thể vượt qua: vô số báo cáo, chương trình trò chuyện và thuyết trình về tình yêu, ham muốn và tình dục. Điều thường nghe có vẻ đơn giản trên các phương tiện truyền thông thực tế lại dẫn đến những cuộc tranh cãi và oán giận giữa nhiều cặp vợ chồng, bởi vì… Hormones: Máy tạo ra đồng hồ cho ham muốn, tình yêu và tình dục
Trạng thái tinh thần hay tâm trạng là một trạng thái cảm xúc kéo dài. Tâm trạng có thể thay đổi theo thời gian và có thể bị dao động rộng. Trạng thái tâm trạng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và từ trầm cảm đến trạng thái cân bằng cho đến cảm giác hưng phấn. Tâm trạng là gì? Trạng thái tinh thần hay tâm trạng là một trạng thái cảm xúc kéo dài. Tâm trạng… Tâm trạng: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
