Các bài tập yoga ngày càng trở thành một giải pháp thay thế phổ biến cho các bài tập tăng cường và thư giãn thông thường do tính linh hoạt của chúng trong việc điều trị các bệnh khác nhau của hệ cơ xương khớp. Các bài tập yoga có thể được điều chỉnh và tăng dần cho phù hợp với các tình trạng thể chất khác nhau. Bài tập yoga cho hai người / bạn tình Một bài tập yoga có thể thực hiện cho 2 người là động tác gập người về phía trước. … Bài tập Yoga
Các bài tập yoga cho lưng Có rất nhiều bài tập yoga khác nhau để tăng cường cơ lưng và cải thiện tính linh hoạt của lưng. Một bài tập để tăng cường sức mạnh cho cơ lưng và vai là chiếc thuyền. Để thực hiện, bạn nằm sấp trên sàn, hai tay duỗi thẳng về phía trước, trán đặt trên sàn. … Bài tập yoga cho lưng | Bài tập Yoga
Các bài tập yoga để giảm cân Khi thực hiện các bài tập yoga để giảm cân, điều đặc biệt quan trọng là chúng phải được thực hiện linh hoạt nhất có thể, ví dụ như trong một chuỗi các bài tập và kích thích hệ thống tim mạch. Bạn có thể tham khảo thêm các bài tập giảm cân tại đây: Bài tập chống béo bụng Ví dụ như cá heo, phù hợp… Bài tập yoga giảm cân | Bài tập Yoga
Giai đoạn chìm vào giấc ngủ là trạng thái giữa ngủ và thức, được gọi là giai đoạn đầu tiên của giấc ngủ, giúp thư giãn cả cơ thể và tâm trí của con người để cho phép con người chuyển sang một giấc ngủ yên bình nhất có thể. Trong giai đoạn chìm vào giấc ngủ, người ngủ vẫn phản ứng với các kích thích bên ngoài và do đó… Giai đoạn Ngủ quên: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Trí tưởng tượng là thuật ngữ dùng để chỉ sức mạnh của trí tưởng tượng ở con người. Chúng tôi hiểu nó có khả năng để cho hình ảnh hiện ra trước mắt chúng ta. Trong bối cảnh này, chúng ta thường nói đến trí tưởng tượng không gian, nhưng nó cũng đề cập đến trí tưởng tượng của toàn bộ các tập phim. Cho đến khi Plato (427-347 TCN) không có lý thuyết nào về… Trí tưởng tượng: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Tâm trí nằm trong lĩnh vực vô hình, vô hình. Nó là cốt lõi phi vật chất của cá nhân. Nó ảnh hưởng đến những gì người đó cảm thấy và có thể tưởng tượng. Nó là một trường năng lượng từ trường sinh học và vượt trội hơn so với cơ thể vật chất. Psyche là gì? Psyche kiểm soát cuộc sống tinh thần và nội tâm của con người, ảnh hưởng đến… Psyche: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Tâm lý xác định một khu vực rộng lớn của sự tương tác giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. Nếu ngay cả một khu vực bị xáo trộn, các khiếm khuyết về hành vi cũng như suy giảm về vận động và nhận thức có thể xảy ra với các cường độ và tác động khác nhau. Liệu pháp tâm lý vận động là gì? Tâm lý định nghĩa một lĩnh vực rộng lớn về sự tương tác của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Tâm lý là một nhánh… Psyche and Movement (Psychomotor): Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Nhiều người có vấn đề về tâm lý mà họ cần được trợ giúp trị liệu tâm lý. Liệu pháp Gestalt có thể được xem xét cho những khách hàng muốn tập trung chủ yếu vào hiện tại và sẵn sàng chịu trách nhiệm cá nhân. Liệu pháp Gestalt là gì? Liệu pháp Gestalt tự coi mình là một hình thức trị liệu vượt ra ngoài tâm hồn, cơ thể và tâm trí để… Liệu pháp Gestalt: Điều trị, Hiệu ứng & Rủi ro
Bài viết dưới đây đề cập đến tư thế cơ thể khi nằm. Sau định nghĩa trước, nó được trình bày những nhiệm vụ, chức năng và lợi ích nào mà việc nói dối đáp ứng cho con người. Tương tự như vậy, các bệnh và phàn nàn do tư thế không đúng hoặc liên quan đến vị trí cơ thể này sẽ được thảo luận. Nằm xuống là gì? Nằm xuống là một thể chất,… Ghế dài: Chức năng, Nhiệm vụ & Bệnh tật
Sự căng thẳng trong nội tâm, cảm giác bị choáng ngợp và nỗi sợ hãi không đáp ứng được kỳ vọng của bất kỳ ai cướp đi niềm vui trong ngày của chúng ta. Nguyên nhân gây ra lo lắng và bồn chồn khác nhau, nhưng hậu quả hầu như là… Trạng thái bồn chồn: Khi cơ thể và tâm trí không thể ổn định
Reiki, năng lượng cuộc sống vũ trụ, được chứa trong tất cả các sinh vật. Nếu một người bị bệnh, cơ thể của anh ta có biểu hiện thiếu hụt năng lượng. Anh ta phát triển các triệu chứng có thể được điều trị bằng ứng dụng Reiki. Khởi động năng lượng thuộc về lĩnh vực hoạt động năng lượng toàn diện và ngày nay được cung cấp bởi nhiều học viên thay thế, cũng như trong spa… Reiki: Điều trị, Hiệu ứng & Rủi ro
Phản hồi thần kinh là một biến thể đặc biệt của phản hồi sinh học. Trong quá trình này, một máy tính sẽ phân tích các dạng sóng não của một người và hiển thị chúng bằng hình ảnh trên màn hình. Phản hồi thần kinh là gì? Phản hồi thần kinh được hiểu là phản hồi sinh học về hoạt động của não bộ. Quy trình này sử dụng các hình ảnh não, từ đó hoạt động của não được đo lường. Sau đó bệnh nhân nhận được phản hồi thông qua màn hình máy tính được kết nối. … Phản hồi thần kinh: Điều trị, Hiệu ứng & Rủi ro
