Bệnh loãng xương nhẹ cân là gì? Loãng xương nhẹ cân là sự phát triển của bệnh loãng xương, tức là mất xương do thiếu cân. Bị ảnh hưởng nhiều nhất là những phụ nữ trẻ bị rối loạn ăn uống, nhưng cũng có những người lớn tuổi bị sụt cân ngày càng nhiều, ví dụ như do ăn không đủ và các bệnh khác. Hormone estrogen cũng đóng một vai trò… Loãng xương nhẹ cân
Các triệu chứng liên quan Loãng xương và nhẹ cân có thể gây ra nhiều triệu chứng đi kèm khác. Bản thân bệnh loãng xương có liên quan đến việc tăng nguy cơ gãy xương, cũng như giảm chiều cao và thường bị đau lưng. Thiếu canxi suy dinh dưỡng thường dẫn đến: Ở người lớn tuổi, loãng xương, nhẹ cân thường kèm theo teo cơ. Lý giải cho việc … Các triệu chứng liên quan | Loãng xương với thiếu cân
Quy trình đo Tỷ lệ mỡ cơ thể của một người có thể được xác định bằng nhiều phương pháp đo khác nhau. Về nguyên tắc, tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể có thể được xác định bằng cơ học, điện học, hóa học, bằng bức xạ hoặc bằng phương pháp đo thể tích. Một phương pháp đo rất đơn giản nhưng không hoàn toàn chính xác là đo tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể bằng… Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể
Bảng giá trị tiêu chuẩn Tỷ lệ mỡ cơ thể bình thường của cơ thể phải cao như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Trong số những thứ khác, các giá trị tiêu chuẩn như vậy phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính và vóc dáng. Do đó, có cái gọi là bảng giá trị định mức, trong đó người ta có thể đọc ra các số liệu phần trăm thích hợp cho phần chất béo cơ thể tùy thuộc vào… Bảng giá trị tiêu chuẩn | Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể
Tính tỷ lệ mỡ trong cơ thể Có một số công thức để tính tỷ lệ thừa cân, thiếu cân hoặc tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Một chỉ số nổi tiếng là chỉ số BMI, còn được gọi là Chỉ số khối cơ thể. Nó được tính bằng cách chia trọng lượng cơ thể tính bằng kg cho chiều cao tính bằng mét bình phương. Phạm vi từ 18.5 đến 25 kg / m2… Tính tỷ lệ mỡ trong cơ thể | Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể
BMI có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe ở mức nào? Chỉ số BMI mà tác động có hại đầu tiên đối với sức khỏe xảy ra một phần phụ thuộc vào vóc dáng của người đó. Một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh có thể giúp giảm cân nhiều hơn so với một người nhỏ nhắn đã có cân nặng ban đầu thấp. Chỉ số BMI của… BMI có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không? | Bạn có thể gầy đến mức nào?
Giới thiệu Một người gầy như thế nào, hoàn toàn phụ thuộc vào cấu tạo thể chất, tuổi tác và tình trạng sức khỏe của họ. Trong xã hội của chúng ta, một hình ảnh hoa hậu đã phát triển mà hơn hết là lý tưởng hóa một thân hình rất mảnh mai. Phụ nữ trẻ nói riêng đôi khi buộc phải sống theo lý tưởng này và do đó, hãy chú ý đến… Bạn có thể gầy đến mức nào?
Chán ăn Chán ăn tâm thần là một bệnh tâm thần liên quan đến rối loạn ăn uống. Những người bị ảnh hưởng, chủ yếu là trẻ em gái và phụ nữ, cho rằng cơ thể của họ quá béo (rối loạn giản đồ cơ thể) và cố gắng kiểm soát trọng lượng cơ thể một cách bệnh lý. Bằng cách giảm lượng thức ăn họ ăn đến mức tối thiểu và đôi khi tập thể dục thể thao… Chán ăn | Bạn có thể gầy đến mức nào?
Định nghĩa Ngay cả khi thừa cân là một trong những vấn đề chính ở thế giới phương Tây của chúng ta, thì tình trạng thiếu cân ít nhất cũng là một vấn đề sâu rộng đối với những người bị ảnh hưởng, nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng và khủng khiếp. Thường xuyên, không chỉ trẻ em phải nghe những thuật ngữ như “măng tây tarzan” hoặc “cây đậu”. Theo Văn phòng Thống kê Liên bang, lên… Thiếu cân
Nguyên nhân thể chất Một trong những lý do thể chất phổ biến nhất dẫn đến thiếu cân là cường giáp (tiếng Latinh: hyperthyroidosis: cường = quá, tuyến giáp = tuyến giáp). Tuyến giáp là cơ quan trung tâm kiểm soát sự trao đổi chất của chúng ta và có thể tăng tốc nó theo cách mà các chất dinh dưỡng bị đốt cháy quá mức và chuyển hóa thành năng lượng và không có chất dinh dưỡng nào… Nguyên nhân vật lý | Thiếu cân
Nguyên nhân về mặt tinh thần Cả người lớn và trẻ em đều có thể bị thiếu cân tạm thời do phản ứng căng thẳng của cơ thể. Căng thẳng có thể có nhiều nguyên nhân, từ đau buồn vì cái chết của một người chăm sóc quan trọng cho đến căng thẳng trong công việc, tất cả đều tấn công vào dạ dày và những người bị ảnh hưởng theo nghĩa đen… Nguyên nhân tinh thần | Thiếu cân
Liệu pháp Nếu một chế độ ăn kiêng để tăng cân được khuyến nghị bởi bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu, nên tiêu thụ nhiều bữa nhỏ thực phẩm lành mạnh mỗi ngày, chứa nhiều vitamin, carbohydrate, nguyên tố vi lượng và khoáng chất. Chuối, các loại hạt, các sản phẩm từ bột nguyên cám, mì ống, khoai tây, pho mát, kem và các sản phẩm từ kem, dầu, gia vị và bánh quy bơ đặc biệt thích hợp cho việc này. … Trị liệu | Thiếu cân
