Gân nào thường xuyên bị ảnh hưởng nhất?
Sản phẩm Rotator cuff bao gồm tổng cộng 4 cơ: Musculus Infraspinatus, cơ trên gai, musculus subscapularis và musculus teres minor.Nếu Rotator cuff bị rách, gân của cơ ức đòn chũm thường xuyên bị ảnh hưởng nhất. Lý do cho điều này là vị trí giải phẫu của gân. Đường gân chạy trực tiếp giữa mỏm cùng vai và cái đầu của xương cánh tay.
Ngay khi có sự thu hẹp nhỏ của không gian này, gân có thể bị ảnh hưởng. Vì trường hợp này rất thường xảy ra trong bối cảnh viêm bao hoạt dịch, chấn thương hoặc thay đổi thoái hóa, ví dụ như gân của cơ ức đòn chũm được coi là rất dễ bị kích ứng dẫn đến rách. Về mặt cổ điển, sự phá vỡ của gân supraspinatus có thể được phát hiện bởi một sự dụ dổ ức chế của cánh tay. Chức năng của cơ này, cụ thể là sự dụ dổ hoặc bắt cóc cánh tay trong khớp vai, không được duy trì trong trường hợp bị rách.
Vòng bít bị rách có thể tự lành không?
Nếu không có các biện pháp bảo tồn hoặc phẫu thuật, sự tự phục hồi của một Rotator cuff nước mắt là không thể. Để lấy lại đầy đủ chức năng và khả năng chịu tải, các bộ phận bị rách sẽ được ghép lại bằng phẫu thuật. Với liệu pháp bảo tồn hoàn toàn, mục tiêu đoàn tụ này không còn có thể đạt được, do đó có thể hạn chế vận động và căng thẳng.
Nếu một vết rách trong vòng bít quay vòng để lại, chỉ có các triệu chứng như đau có thể được giảm bớt. Việc hạn chế cử động hoặc mất sức sẽ vẫn còn, vì các bộ phận bị rách sẽ không tự liền lại. Hiệu quả, đau có thể giảm theo thời gian mà không cần các biện pháp điều trị - nhưng cánh tay và khớp vai sẽ phải mất chức năng và tính di động.
Tôi sẽ bị ốm hoặc không thể làm việc được với một vòng bít bị rách trong bao lâu?
Độ dài của nốt bệnh hoặc tình trạng mất khả năng hoạt động phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết rách, loại liệu pháp và nói chung là nghề nghiệp. Như một quy luật, rotator cuff tear được điều trị bằng phẫu thuật để khôi phục hoàn toàn chức năng và tải trọng. Điều này có nghĩa là cánh tay đầu tiên phải được bất động 4-6 tuần sau khi phẫu thuật.
Trong hầu hết các trường hợp, vật lý trị liệu đã được bắt đầu trong thời gian này để tránh tình trạng cứng khớp do bất động. Điều này có thể được theo sau bởi một vài tuần phục hồi. Tùy thuộc vào việc người bị ảnh hưởng chỉ phải làm việc trong văn phòng với mức độ căng thẳng tối thiểu ở vai và cánh tay hoặc làm việc trong các ngành nghề hoạt động thể chất như công nhân xây dựng hoặc thợ thủ công, thời gian nghỉ ốm hoặc mất khả năng lao động khác nhau.
Trong trường hợp công việc văn phòng thuần túy, nó lên đến 2-3 tuần. Từ một rách gân có thể mất đến 4 tháng để chữa lành hoàn toàn, giấy báo ốm hoặc mất khả năng lao động được cấp trong thời gian 3-4 tháng đối với những công việc đòi hỏi sức khỏe. A rotator cuff tear có thể xảy ra trong thời gian rất ngắn do chấn thương, nhưng cũng có thể do tổn thương lâu dài kéo dài trong nhiều năm.
Ban đầu, chỉ một vết rách nhỏ có thể xảy ra, sau đó tiếp tục rách trong vài tuần cho đến khi nó trở nên đau đớn và gây ra vấn đề. Sau khi bị rách, có thể cho rằng bất kể phẫu thuật hay điều trị bảo tồn, phải lập kế hoạch 6 tuần trong thời gian đó không được vận động tích cực. Chỉ sau 6 tuần, bạn có thể từ từ bắt đầu tự vận động trở lại.
Nhưng thậm chí sau đó không được thực hiện công việc nặng nhọc hoặc nâng vật nặng. Một số bệnh nhân có thể sử dụng trở lại sau 3-4 tháng. Những người khác có khiếu nại và đau trong nhiều năm và không hoạt động đầy đủ.
Tuy nhiên, điểm chung của họ là thể thao và những công việc gây căng thẳng cho vai có thể chỉ hoạt động bình thường trở lại sau khoảng nửa năm. Và ngay cả khi đó, điều cần thiết là phải hỏi ý kiến bệnh nhân nếu cơn đau xảy ra.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
