Gõ vào cổ tay
Sản phẩm cổ tay là một phần cơ thể rất căng thẳng, cả trong nhiều môn thể thao và trong cuộc sống hàng ngày. Để bảo vệ một cổ tay khỏi thiệt hại thêm do căng thẳng này gây ra và để thúc đẩy việc chữa lành các vết thương nhỏ, băng bó có thể giúp ích trong nhiều trường hợp. Đây là một loại băng làm bằng chất kết dính thạch cao băng, về cơ bản có chức năng hỗ trợ và nhằm ngăn chặn cổ tay khỏi bị phóng đại quá mức.
Trái ngược với các loại băng khác, nó cho phép mức độ di động khớp khá cao mặc dù đã ổn định. Hơn nữa, trái ngược với các loại băng khác, nó chỉ dẫn đến sự suy giảm rất nhẹ của máu vòng tuần hoàn. Nó được sử dụng chủ yếu trong vật lý trị liệu và y học thể thao.
Viêm lá noãn
Các chứng viêm phổ biến nhất của các lá noãn là các chứng viêm của các bao gân (viêm gân). Nguyên nhân chủ yếu là do căng thẳng thường xuyên từ công việc máy móc đơn điệu, chẳng hạn như làm việc thường xuyên tại máy tính. Nhiễm trùng với vi khuẩn cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm.
Tuy nhiên, vì vỏ bọc của gân không phải là cấu trúc bề ngoài, nên chúng thường có trước khi bị thương do đâm hoặc cắt. Các triệu chứng thường được biểu hiện dưới dạng lan tỏa đau qua các lá noãn, có thể kéo dài vào cánh tay, tức là dọc theo tầm nhìn cơ bắp. Một hình thức đặc biệt được gọi là viêm gân stenosan de Quervain.
Đây là sự co thắt của gân của cơ duỗi ngón cái ngắn và tầm nhìn xa hơn của cơ duỗi ngón cái trong ổ trượt của gân do viêm gây ra. Ở đây, người ta cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do nghề nghiệp quá căng thẳng. Tuy nhiên, vì căn bệnh này chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, các nguyên nhân khác cũng được thảo luận.
Ở đây cũng vậy, đau được thể hiện qua cổ tay và tăng lên đặc biệt là khi cầm và nắm đồ vật một cách chắc chắn. Liệu pháp thường chủ yếu bao gồm bất động bằng cách quấn hoặc băng và dùng thuốc để chống lại tình trạng viêm. Làm mát, nghỉ ngơi, nâng cao và mát-xa có thể góp phần làm giảm các triệu chứng cấp tính. Nếu có nhiễm trùng do vi khuẩn, liệu pháp bổ sung với kháng sinh được thực hiện.
