Hậu quả và tác hại của rượu trong thời kỳ cho con bú
Uống rượu trong thời kỳ cho con bú có ảnh hưởng đến cả bà mẹ và trẻ sơ sinh và có thể gây ra nhiều hậu quả. Về phía mẹ, rượu can thiệp vào nội tiết tố cân bằng và giảm mức độ oxytocin, hormone chịu trách nhiệm về phản xạ cho sữa. Lưu lượng sữa giảm gây ra tắc nghẽn sữa, có thể làm cho ngực trông đầy đặn hơn.
Trái ngược với quan niệm lâu nay rằng rượu sẽ kích thích sản xuất sữa, điều hoàn toàn ngược lại. Đặc biệt trong bốn giờ đầu tiên sau khi uống đồ uống có cồn, lượng sữa tiết ra sẽ giảm xuống. Ngoài ra, trẻ sơ sinh uống ít sữa có chứa cồn và toàn bộ việc cho con bú có thể bị ảnh hưởng.
Kết cấu và mùi of sữa mẹ cũng có những thay đổi, có thể là lý do khiến trẻ sơ sinh giảm ăn hoặc bỏ bú hoàn toàn. Tương tác giữa mẹ và con trong thời kỳ cho con bú cũng có thể bị suy giảm. Trong trường hợp này, rượu ảnh hưởng đến tâm lý của người mẹ, do đó, sự cáu kỉnh và thiếu kiên nhẫn có thể tăng lên và trẻ sơ sinh khó ngậm vú mẹ hơn.
Các bà mẹ đang cho con bú cũng được quan sát là có ảnh hưởng tiêu cực mạnh hơn của rượu đến hành vi của họ, khiến họ dễ buồn bực, chậm lớn và say xỉn. Do đó, những hậu quả này có thể làm giảm mức độ chú ý của mẹ, khiến mẹ ít tiếp thu các tín hiệu của trẻ sơ sinh và khó hành động đầy đủ hơn. Mặt khác, ở trẻ sơ sinh, rượu thường ảnh hưởng đến hành vi ngủ của chúng và thường xuyên rút ngắn thời gian ngủ của chúng.
Ngoài ra, giấc ngủ không sâu và trẻ dễ thức giấc hơn. Ngoài ra, sau khi uống sữa có chứa cồn, trẻ dễ cáu kỉnh, bứt rứt hơn. Các giai đoạn khóc trở nên dài hơn.
Những tác động này đặc biệt rõ rệt ở trẻ sơ sinh và giảm phần nào khi trẻ lớn hơn. Nếu người mẹ uống nhiều rượu bia, sự phát triển của trẻ có thể bị suy giảm. Hơn nữa, những ảnh hưởng tiêu cực của rượu đến sự phát triển vận động của trẻ cũng được thảo luận. Không có nhiều nghiên cứu đã điều tra trực tiếp hậu quả của rượu trên trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, ở nhiều quốc gia, khuyến cáo chung là tránh hoàn toàn rượu trong thời gian cho con bú hoặc giữ mức tiêu thụ rất thấp, với khoảng thời gian thích hợp giữa lần cho bú và lần bú tiếp theo sữa mẹ.
Rượu trong thức ăn
Ngay cả khi chỉ ăn một lượng nhỏ sôcôla với hầu hết là cồn, lượng cồn này cũng sẽ đi vào sữa của người mẹ. Nồng độ cồn trong sữa rất giống với nồng độ cồn trong sữa mẹ máu. Ngay cả khi người ta có xu hướng coi lượng cồn nhỏ này chỉ trong một vài viên sôcôla được ăn là không đáng kể, thì hiện tại không có lượng cồn nào có thể được phân loại là vô hại đối với trẻ sơ sinh.
Theo đó, để an toàn, nên tránh tiêu thụ sôcôla có chứa cồn khi cho con bú. Tuy nhiên, nếu bà mẹ cho con bú muốn ăn sôcôla có cồn, cần lưu ý đảm bảo có khoảng thời gian đủ dài giữa lần tiêu thụ và lần bú tiếp theo để trẻ sơ sinh không bị rủi ro liên quan đến rượu. Cũng như sôcôla có chứa cồn, việc ăn bánh tẩm cồn trong thời kỳ cho con bú có thể vô hại do lượng nhỏ chất kích thích.
Tuy nhiên, tiêu thụ không thể được phân loại là hoàn toàn vô hại. Vì ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng đi vào sữa mẹ, nó có thể ảnh hưởng đến đứa trẻ và gây ra hậu quả. Hành vi ngủ của trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng đặc biệt, có thể bị xáo trộn ngay cả khi chỉ uống một lượng rượu nhỏ nhất.
Để an toàn, cách tốt nhất là hạn chế hoàn toàn việc tiêu thụ chất kích thích hoặc đảm bảo rằng có một khoảng thời gian đủ giữa việc tiêu thụ bánh có cồn và lần cho con bú tiếp theo hoặc hút sữa ra ngoài. Vì rượu có thể ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh trong thời kỳ bú mẹ, nên tránh dùng nếu có thể. Mặc dù rượu thường "quá chín" do nhiệt độ sôi tương đối thấp khoảng 70 độ C, nhưng phải mất đến ba giờ để loại bỏ hết lượng rượu đã thêm vào.
Nếu thời gian nấu ngắn hơn, chỉ một phần rượu bị giảm đi và một phần đáng kể vẫn còn trong món ăn đã chuẩn bị. Vì bất kỳ lượng cồn nào được hấp thụ bởi người mẹ cho con bú sẽ đi vào sữa mẹ, tốt nhất là không nên sử dụng nó. Ngay cả những lượng rượu nhỏ nhất cũng có thể ảnh hưởng đến em bé, đặc biệt là đối với giấc ngủ.
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố làm phiền. Tuy nhiên, nếu sử dụng rượu để nấu ăn, thì nên giữ khoảng thời gian giữa việc tiêu thụ thực phẩm có chứa rượu và lần cho ăn tiếp theo. Bằng cách này, cơ thể có thể phân hủy rượu ở mức độ vừa đủ và sữa mẹ có thể được cho lại một cách an toàn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
