Hoạt động | Vật lý trị liệu cho gai gót chân

hoạt động

Điều trị phẫu thuật gót chân thúc đẩy chỉ cần thiết trong những trường hợp hiếm hoi. Tuy nhiên, nếu nó xảy ra, giai đoạn sau điều trị của bệnh sẽ kéo dài, vì quá trình phẫu thuật không cho phép bàn chân được tải trong vài tuần. Hậu phẫu kế hoạch đào tạo Sau đó được thiết kế đặc biệt phù hợp với bệnh nhân để làm cho quá trình phục hồi chức năng cho người bị ảnh hưởng càng ngắn càng tốt, nhưng cũng cần thiết.

Chỉ trong một số trường hợp là gót chân thúc đẩy tự loại bỏ (trường hợp này chỉ xảy ra với các gai gót đặc biệt lớn). Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ apxe thần kinh thực vật, mảng gân nằm gần xương gót chân, để giảm căng thẳng. Phương pháp phẫu thuật được lựa chọn có thể xâm lấn tối thiểu, trong trường hợp đó vết thương sau phẫu thuật nhỏ hơn nhưng tầm nhìn hạn chế sẽ dễ vô tình làm tổn thương các mô xung quanh.

Phương án thứ hai là phẫu thuật mở, trong đó vùng mổ được trình bày rõ ràng hơn nhưng vết thương cũng rộng hơn. Sau khi hoạt động, chân không được tải trong 2 đến 3 tuần để đảm bảo không có sự cố làm lành vết thương. Tuy nhiên, điều trị vật lý trị liệu được bắt đầu trong những ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật.

Do sự căng thẳng được giải phóng đột ngột, một biến chứng thường gặp là mệt mỏi gãy, vì vậy điều quan trọng là bệnh nhân phải tuân thủ chính xác kế hoạch điều trị để giảm thiểu rủi ro. Trong mọi trường hợp, trước khi tiến hành phẫu thuật, bạn nên hỏi bác sĩ để biết thông tin chi tiết về những thuận lợi và khó khăn cũng như những rủi ro có thể xảy ra. Nhìn chung, bác sĩ, hợp tác với các nhà trị liệu, quyết định hình thức điều trị nào là phù hợp nhất cho từng bệnh nhân.

Điều trị bằng giày / lót

Để điều trị gai gót chân, để làm dịu bàn chân bị ảnh hưởng hoặc ngăn chặn sự phát triển của gót chân ngay từ đầu, mang giày hoặc lót giày đặc biệt thường là một giải pháp hợp lý. Nếu gót chân đã tồn tại, một cái gọi là đế đục lỗ với phần lõm tại vị trí gót chân thúc đẩy có thể giảm áp lực và do đó hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Nếu một tật chân hiện tại, bạn nên chọn những miếng lót có khả năng bù đắp cho sự sai lệch để không tạo áp lực không cần thiết lên gót chân. tật chân, nhưng chưa gặp bất kỳ vấn đề nào cho đến nay, vẫn nên thảo luận về sự phù hợp của miếng lót với bác sĩ chuyên khoa, vì cơ thể đầu tiên cố gắng tự bù đắp cho những bất thường hiện có, cho đến khi vấn đề xuất hiện sau một thời gian, thường là ở dạng đau.

Việc lựa chọn giày dép nói chung cũng rất quan trọng, đặc biệt là đối với trường hợp gai gót chân. Giày phải có lớp đệm đặc biệt ở vùng gót chân và đế giúp phân bổ áp lực đều lên bàn chân và hấp thụ trực tiếp phần lớn của nó. Trong trường hợp gót chân bị thúc quá mạnh, cũng có thể hữu ích khi nâng gót lên để áp lực không lên gót chân. Không thể nói chung chung là lót hoặc giày nào phù hợp với ai, vì vậy điều quan trọng là phải được bác sĩ chuyên khoa đo chân và khám để có thể nhận được sự hỗ trợ tối ưu phù hợp với nhu cầu của bạn.