Nồi hơi
Giày dép chỉnh hình có thể giúp giảm bớt sự khó chịu liên quan đến Chứng thoát vị Haglund. Mục đích ở đây là giảm căng thẳng cho phần xương quá cứng ở gót chân thông qua phần đệm hoặc chỗ lõm được nhắm mục tiêu trong đế giày. Ví dụ, có các đệm Haglund đặc biệt đệm gót trong giày và do đó ngăn gót chân bị kích ứng quá mức bao gồm cả việc chèn gân.
Một biến thể là vỏ gót được làm bằng silicone, có thể được lắp vào các đôi giày khác nhau theo ý muốn. Ngoài ra, điều quan trọng là phải đi giày rộng rãi với mép giày càng cao càng tốt, vì điều này cũng đảm bảo rằng áp lực tác động lên vùng đau càng ít càng tốt. Lót đệm hơi nâng cao gót chân (khoảng 1cm) cũng có thể giúp giảm áp lực lên Gân Achilles.
Nếu các tình trạng sai khác ở chân cũng là nguyên nhân gây ra Chứng thoát vị Haglund, chúng cũng có thể được sửa chữa bằng các miếng lót chỉnh hình. Kể từ một căn hộ tật chân thường xảy ra liên quan đến Chứng thoát vị HaglundNên sử dụng các loại lót hỗ trợ vòm dọc của bàn chân và đưa bàn chân trở lại đúng vị trí giải phẫu của nó. Vào mùa hè, bạn nên đi giày có vùng gót hở. Chạy Giày phải được điều chỉnh riêng và vừa vặn một cách tối ưu, vì các khiếu nại xảy ra đặc biệt là sau khi chạy.
Điều trị phẫu thuật
Phẫu thuật điều trị chứng đi ngoài của Haglund là một biện pháp can thiệp nên dành cho các bác sĩ chuyên khoa nếu có thể. Thông thường, phẫu thuật này được thực hiện nội soi, có nghĩa là chỉ cần một vết rạch nhỏ, qua đó bác sĩ phẫu thuật có thể tiếp cận vùng hóa lỏng trên calcaneus. Phần nhô ra của xương sau đó được loại bỏ và xương gót chân bị thu hẹp về tổng thể.
Khi kết thúc quy trình, bệnh nhân thường được lắp trực tiếp một loại giày đặc biệt, giúp ổn định bàn chân ở vị trí bình thường và được trang bị thêm các tấm cót để nâng gót. Chiếc giày này được mang liên tục trong nhiều ngày (cả ban đêm) và chỉ được tháo ra để kiểm tra vết thương. Sau khoảng 4 ngày, bệnh nhân có thể bắt đầu vận động nhẹ bàn chân đã mổ.
Đầu tiên gót chân được nâng lên 2.0-2.5 cm với các tấm nút chai, để Gân Achilles là nhẹ nhõm.Chữa lành vết thương rối loạn cũng được ngăn ngừa theo cách này. Sau khoảng một tuần, tùy thuộc vào sự phàn nàn của bệnh nhân, bàn chân có thể được tải trở lại hoàn toàn. Sau mười ngày, các vết khâu thường được gỡ bỏ.
Tiếp theo là điều trị vật lý trị liệu, nhằm thúc đẩy khả năng vận động ở phần trên mắt cá doanh nói riêng. Sau đó, bệnh nhân đã có thể tập trên máy đo điện cho xe đạp để chống lại lực cản nhẹ. Sau khoảng bốn tuần, độ cao của gót chân sau đó có thể giảm dần để khoảng bảy tuần sau khi phẫu thuật, có thể thử đi lại giày bình thường.
Tuy nhiên, ban đầu nên xỏ gót cao khoảng 1cm ngay cả khi đi giày bình thường. Chỉ sau mười tuần sớm nhất là bệnh nhân có thể trở lại gánh nặng bình thường mà không bị hạn chế. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân đi lại nặng nề hơn, thì vẫn nên sử dụng giày ổn định.
Quá trình điều trị hoàn chỉnh cuối cùng cũng hoàn thành sau khoảng 14-20 tuần. Nhìn chung, có thể đạt được kết quả tốt với liệu pháp phẫu thuật. Đặc biệt là việc chăm sóc đầy đủ sau đó và mang giày ổn định với độ cao gót chân có liên quan đến kết quả phẫu thuật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các đợt tái phát vẫn có thể xảy ra sau đó, nhưng nguyên nhân chủ yếu là do không loại bỏ được đầy đủ các chất tạo thành hạch hoặc chăm sóc sau không đầy đủ.
