Tất cả và cuối cùng của việc điều trị viêm da thần kinh là sự chăm sóc nhất quán của da - ngay cả những lúc không bị ngứa. Ngoài ra, tất cả các biện pháp điều đó mang lại sự mạnh lên của vị tướng sức khỏe và giúp đỡ psyche. Tìm hiểu thêm tại đây về các lựa chọn điều trị khác nhau cho viêm da dị ứng và tìm hiểu những gì giúp ích ngoài thuốc.
16 biện pháp chung cho bệnh viêm da dị ứng
Các biện pháp sau đây là quan trọng để tránh dùng thuốc điều trị viêm da dị ứng:
- tốt da cẩn thận, tránh các quy trình giặt thường xuyên, không có xà phòng kiềm và chất tẩy rửa.
- Không mặc quần áo bằng len hoặc sợi tổng hợp.
- Sử dụng đồ lót làm bằng bông tinh khiết
- Sử dụng chất tẩy rửa không chứa enzyme để giặt quần áo nhỏ.
- Giặt nhiều đồ lót bằng nước
- Đeo găng tay cotton khi làm việc nhà
- Mang thêm găng tay nhựa hoặc cao su cho công việc ướt (không đeo găng tay cao su trực tiếp trên da).
- Bảo vệ chống lại các chất độc hóa học và vật lý
- Thường xuyên sử dụng thuốc mỡ bảo vệ da
- Tránh dao động nhiệt độ quá cao
- Các biện pháp xử lý bụi
- Không ở trong môi trường bụi bẩn
- Cấm nicotin
- Tránh tiếp xúc với động vật có lông
- Không nuôi thú cưng (nguy cơ nhạy cảm cao với lông và các bộ phận da động vật, đặc biệt là chuột lang, chuột đồng, mèo, ngựa và chó theo thứ tự giảm dần).
- Chế độ ăn uống các biện pháp: Tránh gia vị nóng, mạnh cà phê, tập trung rượu, bia.
Khi nào đi khám bác sĩ?
Cần trợ giúp y tế trong các trường hợp sau:
- Nếu eczema có màu đỏ, đau, đặc biệt ấm, hoặc tiết ra dịch.
- Nếu ngoài các eczema ho và / hoặc khó thở.
- Khi nhận thấy tác dụng phụ của thuốc.
- Khi hoạt động nghề nghiệp trở nên trầm trọng hơn viêm da dị ứng.
Các yếu tố khởi phát hoặc làm nặng thêm bệnh viêm da dị ứng.
Các yếu tố sau có thể làm trầm trọng thêm hoặc gây viêm da dị ứng và cần tránh:
- Hít phải các chất thường kích hoạt dị ứng: Bụi nhà, lông động vật, phấn hoa.
- Da tiếp xúc với các chất gây kích ứng da: chất tẩy rửa, môi trường ẩm ướt, len, vải sợi tổng hợp, v.v.
- Đổ mồ hôi
- Không khí khô, phòng bụi, khói.
- Căng thẳng tinh thần: Căng thẳng, tâm trạng trầm cảm, lo lắng
- Thực phẩm có thể gây dị ứng: Trứng, bò cái sữa các sản phẩm, các loại hạt, cá, v.v.
- Phụ gia thực phẩm: trong các loại bánh kẹo nhiều màu sắc, đồ hộp.
- Thực phẩm gây kích ứng kinh nghiệm: thực phẩm có tính axit (nước trái cây, cam quýt), gia vị nóng, rượu.
7 lời khuyên để cải thiện bệnh viêm da cơ địa
Hãy xem xét những lời khuyên sau đây để giúp cải thiện tình trạng viêm da dị ứng:
- Về nguyên tắc, tất cả Các yếu tố rủi ro nên tránh.
- Trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ nếu có thể, vì điều này có khả năng làm giảm sự xuất hiện của dị ứng.
- Nên ưu tiên quần áo bằng vải cotton thoáng mát. Nói chung, nhiệt độ môi trường lạnh hơn là có lợi.
- Làm sạch da nên được thực hiện bằng xà phòng không chứa kiềm và bổ sung lipid và trên hết là không quá thường xuyên. Việc chăm sóc được thực hiện mỗi lần sau khi rửa sạch và tốt nhất là vài lần một ngày bằng cách thoa kem chứa chất béo. Những thứ này cũng có thể chứa Urê trong trường hợp eczema. Ngoài ra, tắm dầu được giới thiệu.
- Dị ứng cũng được hình thành bằng cách bỏ qua các chất được đề cập trong ít nhất ba tuần. Nếu chất này thì cẩn thận thử lại ở mức thấp tập trung và sau đó bệnh ngày càng trầm trọng hơn, dị ứng đối với chất này là có thể. Nên tránh tiếp xúc trong tương lai. Quy trình này đặc biệt được khuyến khích với thực phẩm. Trong những trường hợp cực đoan, chế độ ăn uống trong đó chỉ cho khoai tây và gạo là cần thiết. Ở trẻ lớn hơn, dị ứng các xét nghiệm có thể được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa.
- Thường thì có thể thấy rằng viêm da dị ứng trở nên tốt hơn khi mọi người trong môi trường cư xử khác nhau. Hành vi “tốt hơn” này có thể được thực hành. Nếu người bệnh bị xung đột tinh thần, nguyên nhân của xung đột cần được loại bỏ. Điều này sẽ giúp ích ở đây nếu người bệnh được hỗ trợ một cách nhất quán trong việc đưa ra các quyết định khó khăn. Đôi khi tâm lý trị liệu - trong đó những người chăm sóc cũng nên tham gia - rất hữu ích.
- Biến đổi khí hậu (khí hậu biển hoặc khí hậu độ cao trên 1,500m) thường có tác động thuận lợi, nhưng tái phát có thể xảy ra nhanh chóng khi trở lại môi trường cũ. Cần thận trọng khi tiêm chủng và tiêm thuốc.
Các mẹo bổ sung để điều trị
Cơ sở của điều trị da là việc áp dụng kem chứa Urê. Cách này tốt hơn nên thực hiện vài lần một ngày với lượng mỏng hơn là một lần đặc. Ngoài ra, dưỡng ẩm tắm dầu được giới thiệu. Nếu vết chàm “bùng phát”, cách tối ưu điều trị chiến lược nên được tìm kiếm cùng với bác sĩ chăm sóc. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, cortisone- các chế phẩm còn lại sau đó cũng được sử dụng, cũng có thể ở dạng viên nén. Do da thường xuyên bị ngứa, được cho là không hấp dẫn đối với những người bị ảnh hưởng, tâm lý trị liệu có thể hữu ích. Trong trường hợp bệnh nặng, cần liên hệ ngay từ sớm với trung tâm chuyên khoa, thường sẽ hỗ trợ điều trị tổng thể có tính đến chế độ dinh dưỡng. Có rất nhiều nhóm tự lực cho viêm da thần kinh những người đau khổ, cũng được tổ chức theo địa phương.
