Thiếu máu Thiếu sắt: Liệu pháp

Các biện pháp chung

  • Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.

Kiểm tra thường xuyên

  • Kiểm tra y tế thường xuyên

Thuốc dinh dưỡng

  • Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
  • Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
    • Tổng cộng 5 phần rau tươi và trái cây mỗi ngày (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
    • Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
    • Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (ngũ cốc nguyên hạt, rau).
  • Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
    • Một người ăn chay hoặc thuần chay hoặc thậm chí một chiều chế độ ăn uống có thể là nguyên nhân của thiếu máu do thiếu sắt. Để khắc phục một thiếu sắt, đảm bảo một chế độ ăn uống nhiều chất sắt. Thực phẩm giàu chất sắt:
      • Hàu, đậu nành, mầm lúa mì, các loại đậu, kê, gan, bột yến mạch và rau mùi tây.

      Ngoài ra, hãy tăng cường ăn những thực phẩm có tác dụng thúc đẩy đường ruột ủi hấp thụ và giảm ăn những thực phẩm ức chế đường ruột ủi Sự hấp thụ. Các chất thúc đẩy sự hấp thụron:

      Các chất ức chế hấp thu sắt:

  • Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
  • Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
  • Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.