Trong khuôn khổ y học vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng), các chất quan trọng sau đây (vi chất dinh dưỡng) được sử dụng để hỗ trợ điều trị.
- Chromium và kẽm có thể làm giảm cảm giác đói và thèm ăn và ảnh hưởng có lợi đến quá trình chuyển hóa carbohydrate.
- Selenium là một điều quan trọng chất chống oxy hóa nguyên tố vi lượng trong giai đoạn giảm cân.
- Những người béo phì thường thiếu L-carnitine và coenzim Q10.
- Nếu sự thiếu hụt được chứng minh, một sự thay thế có thể hữu ích để tạo điều kiện đốt cháy chất béo, ví dụ, kết hợp với độ bền đào tạo.
- Omega-3 axit béo và axit linoleic kết hợp với vitamin E và vitamin C thúc đẩy đốt cháy chất béo trong quá trình giảm cân.
- Calcium dẫn đến tăng giảm cân và cải thiện cấu hình trao đổi chất trong hai thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên. Hơn nữa, khoa học đã chứng minh rằng nguồn cung quá mức canxi dẫn đến kích thích tổng hợp chất béo, thúc đẩy sự phát triển của béo phì.
- Axit linoleic liên hợp (CLA) có thể giảm mỡ trong cơ thể khối lượng trong một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên trong 24 tháng.
Các khuyến nghị về chất quan trọng trên được tạo ra với sự trợ giúp của các chuyên gia y tế. Tất cả các tuyên bố của hệ thống chuyên gia ESANA đều được hỗ trợ bởi các tài liệu với mức độ bằng chứng cao. Cho một điều trị khuyến cáo, chỉ các nghiên cứu lâm sàng với mức độ bằng chứng cao nhất (cấp 1a / 1b và 2a / 2b) được sử dụng, do ý nghĩa cao của chúng chứng minh khuyến cáo điều trị.
* Các chất quan trọng bao gồm vitamin, khoáng sản, nguyên tố vi lượng, quan trọng amino axit, quan trọng axit béo, Vv
