Máu lấy mẫu là điều cần thiết để tựgiám sát máu glucose. Con người với bệnh tiểu đường do đó lấy của họ máu thường xuyên với một thiết bị lancing. Bản thân này-giám sát là cần thiết để quản lý bệnh tốt hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa thiệt hại thứ phát. Tuy nhiên, nhiều người thấy máu glucose đo lường đau đớn vì họ nhầm lẫn lấy máu trực tiếp ở giữa đầu ngón tay và không ở bên cạnh đầu ngón tay như khuyến cáo. Để ngăn chặn cảm giác đau, ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn một vài gợi ý về máu glucose thử nghiệm và tiết lộ các thủ thuật để biến vết gai ở bên đầu ngón tay thành một “cú nhấp chuột” nhẹ nhàng.
Mỗi làn da đều khác nhau
Để tiếp cận các khu vực trong da khi được cung cấp đủ máu khi chích, lưỡi thương phải xuyên qua lớp trên cùng của da (biểu bì). Tuy nhiên, biểu bì trên bàn tay và ngón tay khác nhau ở mỗi người và được củng cố ở những nơi do tác động bên ngoài, chẳng hạn như làm việc trong vườn hoặc các hoạt động chân tay. Độ dày của lớp sừng có thể thay đổi từ 0.05 đến 1.0 mm ở đầu ngón tay do những ảnh hưởng khác nhau này. Lớp mầm bên dưới dày từ 0.1 đến 0.2 mm. Ở đây cũng vậy, không có máu tàu nhưng đã có những đầu dây thần kinh đầu tiên phản ứng với các kích thích cơ học và hóa học cũng như các kích thích nhiệt độ. Do đó, để đến được vị trí có đủ nguồn cung cấp máu, cây thương phải xuyên qua đâm độ sâu từ tổng số 0.15 milimét đến 1.2 milimét càng chính xác càng tốt và do đó càng ít đau càng tốt. Điều này là do nó là lớp cơ bản của da, được gọi là lớp hạ bì, chứa máu nhỏ nhất tàu. Hiểu các giá trị trong phòng thí nghiệm: Kiểm tra các từ viết tắt quan trọng nhất
Đo đường huyết chính xác
Với các thao tác được khuyến nghị sau đây, việc lấy máu trở nên dễ dàng và bạn sẽ nhận được kết quả đo chính xác:
- Đồ dùng: để sẵn tất cả các dụng cụ đo như máy đo đường huyết, que thử, dụng cụ đo đường huyết có lưỡi trích và sổ nhật ký.
- Làm ấm tay: Trước khi lấy máu không nên để tay quá lạnh. Mặt khác, lượng máu thoát ra không phải lúc nào cũng đủ cho phép đo. xoa bóp các ngón tay nhẹ và do đó thúc đẩy máu lưu thông.
- Rửa tay: Rửa tay trước khi lấy mẫu máu. Nếu không thì, đường dư lượng (ví dụ, từ trái cây) trên ngón tay có thể giả mạo quá cao đường huyết các giá trị. Nếu bạn rửa ngón tay bằng nước ấm nước, bạn cũng sẽ cải thiện máu lưu thông. Cũng hãy đảm bảo rằng tay của bạn được lau khô. Không khử trùng tay của bạn. Bạn chỉ có thể sử dụng rượu tăm bông trong những trường hợp ngoại lệ, chẳng hạn như nếu bạn đang thực hiện công việc có dính bụi bẩn và không thể vệ sinh tay tại chỗ. Cho phép rượu để bay hơi hoàn toàn. Nếu không thì, rượu và máu sẽ trộn lẫn, có thể dẫn đến kết quả đo không chính xác.
- xoa bóp tay: Sau khi chích, máu thường mất một lúc. Hãy kiên nhẫn và nhẹ nhàng massage các ngón tay từ lòng bàn tay đến đầu ngón tay. Mát xa nhẹ này được phép. Vì hầu như không có bất kỳ dịch mô nào thoát ra trong quá trình này, nên cũng không có nguy cơ làm sai lệch kết quả đo. Vì vậy, bạn đã có thể đo lượng đường trong máu của mình bằng giọt máu đầu tiên.
Để tự thành công-giám sát in bệnh tiểu đường, các giá trị đo được cũng nên được ghi lại trong từng trường hợp trong nhật ký bệnh nhân tiểu đường và thảo luận trong các cuộc hẹn kiểm soát thường xuyên với bác sĩ. Điều này cũng có thể thiết lập các mục tiêu cá nhân với người bị ảnh hưởng.
Máy đo đường huyết
Bệnh nhân tiểu đường có thể lựa chọn máy đo đường huyết theo yêu cầu cá nhân. Ngoài cổ điển huyết áp màn hình với que thử và lưỡi trích, hiện nay cũng có thiết bị đo đường huyết thường xuyên thông qua cảm biến. Cảm biến này được gắn vào cánh tay và gây ra một tiếng kêu nhỏ, ít đau hơn đâm. Cảm biến phải được thay đổi khoảng hai tuần một lần. Nhìn chung, điều quan trọng là người mắc phải tìm kiếm lời khuyên tốt khi lựa chọn thiết bị hoặc thông báo cho bản thân thông qua các đánh giá của khách hàng. Sự hiểu biết chính xác về máy đo là trung tâm, vì nhiều điểm đo không chính xác trong quá trình tự theo dõi đường huyết là do lỗi vận hành. Với một số máy đo, việc hiệu chuẩn thiết bị là cần thiết sau khi mở que thử hoặc gói điện cực cảm biến bằng phương pháp nhập mã hoặc dải mã hóa. Phương pháp đo quang, tức là quang học, ngày nay không còn phổ biến nữa. Trong quá trình đo, giọt máu được áp dụng cho que thử hoặc được giữ dựa vào lỗ đo của cảm biến và được hút vào máy đo thông qua mao quản. Thời gian đo cũng khác nhau tùy thuộc vào thiết bị. Vì ngoài máy đo đường huyết đơn thuần, lancing AIDSCần có que thử, dung dịch kiểm soát và lưỡi trích, ngoài ra còn có những bộ khác nhau trên thị trường có nội dung khác nhau và có thể được lựa chọn theo yêu cầu.
6 Lời khuyên để lấy máu ít đau hơn
Có một số điều bạn có thể làm để kiểm tra đường huyết phần lớn không gây đau đớn. Dưới đây là một số thủ thuật nhỏ nhưng có tác động lớn:
- Rút máu ở bên cạnh đầu ngón tay. Có một nguồn cung cấp máu mạnh mẽ, nhưng đau cảm giác rất thấp.
- Lấy máu thường xuyên trên các ngón tay khác nhau. Ví dụ, những người thuận tay phải cũng nên châm vào các ngón tay của bàn tay phải. Bằng cách xen kẽ, có ít sự hình thành hơn, điều này làm phức tạp Thu máu.
- Tốt nhất là lấy máu ở phía đầu ngón tay giữa, nhẫn và ngón út ngón tay. Trên ngón tay cái và chỉ mục ngón tay làm phiền những chấn thương nhỏ nhất, bởi vì chúng ta nắm rất nhiều ngón tay này.
- Nhấn mạnh thiết bị lancing vào da khi lấy máu. Vì vậy, bạn có thể giảm đâm độ sâu và cảm giác đau liên quan.
- Bóp mạnh vùng da bị ảnh hưởng trong khoảng 30 giây sau Thu máu. Điều này sẽ ngăn ngừa chảy máu thứ phát, có thể dẫn đến những vết bầm tím nhỏ và do đó gây đau đớn.
- Bạn nên thay đổi các mũi của thiết bị lancing trước mỗi Thu máu.
Nhân tiện: Ngoài ngón tay, dái tai về nguyên tắc cũng rất thích hợp để đo đường huyết. Tuy nhiên, một số người cảm thấy việc tự đo ở thời điểm này khó khăn hơn vì bạn có thể cần một chiếc gương soi.
Chương trình an sinh cho đôi tay
Bàn tay của bạn thường xuyên bị “trêu chọc” trong quá trình lấy máu. Bạn có thể làm điều gì đó tốt cho đôi tay của mình với chương trình thú vị này:
- Chăm sóc tắm: âm ấm nước với một muỗng canh dầu thực vật (ví dụ, ô liu hoặc dầu hạnh nhân) thêm vào. Tắm tay trong vài phút và sau đó lau khô.
- Peeling: tẩy tế bào chết của dầu ôliu, muối biển và chất lỏng mật ong tinh chỉnh kết cấu da. Xử lý da cẩn thận và không chà xát quá mạnh.
- Mặt nạ tay: với mặt nạ, ví dụ với vitamin E, xoa bóp tay và quấn bằng màng bám. Loại bỏ một lần nữa sau thời gian phơi sáng đã chỉ định.
