Nhu cầu năng lượng hàng ngày tăng lên trong thời kỳ cho con bú, có tính đến năng lượng bổ sung cần thiết cho sữa sản xuất. Giá trị cơ bản về năng lượng bổ sung cho phụ nữ đang cho con bú trong 4 - 6 tháng đầu khi bú mẹ hoàn toàn là 500 kcal / ngày. Tuy nhiên, với lượng năng lượng này, các chất béo tích tụ được tạo ra trong quá trình mang thai được duy trì ở mẹ. Nếu phụ nữ muốn giảm cân sau khi mang thai hoặc nếu họ không thể tập thể dục trong thời gian này, yêu cầu bổ sung giảm xuống khoảng 400 kilocalories mỗi ngày. Trong mọi trường hợp, việc giảm cân không được chuyển thành chế độ ăn kiêng giảm béo, nếu không, chất lượng và số lượng của sữa mẹ sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực.
Yêu cầu năng lượng bổ sung trong axit lactic Sản xuất chủ yếu được đáp ứng bằng cách huy động nguồn dự trữ chất béo của người mẹ và chỉ ở một mức độ nhỏ bằng cách tăng lượng calo.
