Hyperhomocysteinemia: Phòng ngừa

Để ngăn ngừa tăng phospho máu, cần phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro.

Các yếu tố rủi ro hành vi

  • Chế độ ăn uống
    • Thiếu vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) - vitamin B6, B12 và axit folic; xem Phòng ngừa bằng vi chất dinh dưỡng.
  • Tiêu thụ thực phẩm thú vị
    • CÓ CỒN - (nữ:> 20 g / ngày; nam:> 30 g / ngày).
    • Thuốc lá (hút thuốc lá)
  • Tình hình tâm lý - xã hội
    • Căng thẳng

Thuốc (trong số những thứ khác, can thiệp vào methioninehomocysteine chuyển hóa hoặc tạo ra nhu cầu dư thừa về axit folic, B6 và B12).