Phục hồi chức năng đứt gân gót

Việc điều trị một Gân Achilles vỡ có thể được thực hiện có hoặc không có phẫu thuật. Trong cả hai trường hợp, toàn bộ quá trình điều trị (bao gồm cả phục hồi chức năng) thường mất từ ​​12 đến 16 tuần. Sau khi quá trình phục hồi hoàn tất, có thể phục hồi gần như hoàn toàn khả năng hoạt động cũ.

Tuy nhiên, đối với các vận động viên thi đấu, liệu pháp này (đặc biệt là do thời gian dài không hoạt động) thường liên quan đến việc giảm hiệu suất đáng kể. Chỉ một vài năm trước, người ta thường dùng phương pháp cố định chấn thương, vốn trước đây được điều trị chủ yếu bằng phẫu thuật, trong vài tuần trong một ca chỉnh hình (thường là thấp hơn Chân đúc). Ngày nay, có xu hướng thay vì bắt đầu sớm hơn với tải trọng tăng dần lên gân, vì điều này dẫn đến khả năng tái tạo tốt hơn đáng kể. Điều này dẫn đến tốt hơn làm lành vết thương và ít thiệt hại lâu dài hơn, chẳng hạn như làm cứng mắt cá chung. Do đó, bệnh nhân có thể lấy lại khả năng hoạt động cũ nhanh hơn nhiều.

Thủ tục

Đầu tiên, gân và mắt cá khớp được ổn định bằng cách nẹp (hoặc bằng cách sử dụng một loại giày đặc biệt) và đưa vào vị trí ngón chân. Thanh nẹp này sẽ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng trong vài tuần tới. Chỉ vài ngày sau ca mổ, bệnh nhân có thể xuất viện; phục hồi chức năng sau đó được thực hiện trên cơ sở ngoại trú.

Điều trị sẹo thủ công, bạch huyết thoát nước bằng cách xoa bóp Chân và các cử động thụ động cẩn thận của bàn chân bởi nhà vật lý trị liệu hoặc cái gọi là nẹp vận động thể hiện giai đoạn đầu tiên của quá trình phục hồi chức năng. Nẹp có động cơ là khung di chuyển bàn chân tự động và với cường độ định trước và do đó có thể hỗ trợ tuyệt vời cho công việc của nhà vật lý trị liệu. Ngoài ra, trị liệu bằng điện có thể được sử dụng để thúc đẩy quá trình chữa bệnh và giảm bớt đau.

Đối với các vận động viên, cũng có một chương trình đào tạo cụ thể về Chân cơ bắp. Trong những tuần tiếp theo, vị trí ngón chân được nẹp / giày giảm dần cho đến khi đạt được vị trí bình thường của bàn chân. Song song với điều này, chân ngày càng phải chịu tải trong quá trình trị liệu vận động cho đến khi hết tải và lỏng lẻo chạy đào tạo là có thể.

Điều này thường có thể xảy ra sau khoảng 4 tuần. Sau 2 - 4 tuần nữa, thanh nẹp có thể được phân phát. Cánh tay hỗ trợ vẫn cần thiết, tuy nhiên.

Trong thời gian này, đào tạo các cơ bắp chân và phối hợp các kỹ năng có tầm quan trọng lớn và có thể đẩy nhanh đáng kể việc trở lại làm việc hoặc thể thao. Các bài tập điển hình ở phần đầu là nước ví dụ chạy bộ và các đơn vị bài tập sau này cho phòng tập thể dục, chẳng hạn như đi xe đạp hoặc máy đo tốc độ cơ thể trên. phối hợp Việc luyện tập có thể đạt được bằng cách đứng dưới tải trọng đầy đủ, đầu tiên ở tư thế hai chân và sau đó là tư thế bằng một chân. Đường ray cơ giới vẫn được sử dụng ở một mức độ nào đó trong giai đoạn này. Tốt nhất, bệnh nhân có thể tiếp tục hoạt động thể thao từ khoảng tháng thứ 3 trở đi, ngay cả khi sức mạnh cũ của gân thường chưa đạt trở lại vào thời điểm này.