Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Liệu pháp nhiệt là một thuật ngữ chung cho các ứng dụng khác nhau trong vật lý trị liệu và vật lý trị liệu cũng như liệu pháp balne. Nói chung, liệu pháp nhiệt bao gồm tất cả các phương pháp trị liệu trong đó nhiệt được áp dụng trên da dưới nhiều hình thức khác nhau trong hầu hết 20-40 phút để đạt được tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích trao đổi chất và thư giãn cơ. Các lĩnh vực ứng dụng… Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Bog đệm: Cái gì vậy? | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Bog đệm: Cái gì vậy? Gối moor là loại gối có sẵn với nhiều kích cỡ khác nhau và chứa moor từ các khu vực đồng hoang khác nhau, tùy thuộc vào nhà sản xuất. Gối sa lầy được sản xuất đặc biệt cho mục đích y tế và thường bao gồm một lá nhựa để lấp đầy vũng lầy. Tùy thuộc vào nhà sản xuất, tuổi thọ của… Bog đệm: Cái gì vậy? | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Bồn tắm than bùn | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Bồn tắm than bùn Bồn tắm than bùn được cung cấp trong nhiều spa và bồn tắm nước nóng, nhưng cũng có những sản phẩm tương tự để sử dụng trong bồn tắm tại nhà. Tắm than bùn có truyền thống hàng thế kỷ, mặc dù tác dụng chữa bệnh của nó còn gây tranh cãi giữa các chuyên gia y tế. Một bồn tắm than bùn thực sự thường bao gồm than bùn tươi và nước nóng, vì điều này… Bồn tắm than bùn | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Tiền điện tử | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Fangocur Fangocur là một công ty có trụ sở tại Gossendorf, Styria, Áo, chuyên sản xuất và bán các sản phẩm y tế khác nhau được làm từ đất sét chữa bệnh núi lửa Gossendorf. Chúng bao gồm kem và mặt nạ khoáng, gói fango để sử dụng tại nhà và đất sét chữa bệnh để uống. Fangocurrency Bentomed được hòa tan dưới dạng bột trong nước và được cho là có… Tiền điện tử | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Không khí nóng | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Không khí nóng Liệu pháp không khí nóng là một liệu pháp nhiệt khô, trong đó bệnh nhân không tiếp xúc với phương tiện sưởi ấm. Do đó, thường sử dụng một bộ phát nhiệt hồng ngoại, không bức xạ tia UV và có thể cung cấp nhiệt bức xạ đến một khu vực xử lý rộng lớn. Xử lý bằng không khí nóng thường… Không khí nóng | Liệu pháp nhiệt như vật lý trị liệu

Các biện pháp khắc phục tại nhà | Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Các biện pháp khắc phục tại nhà Các biện pháp chữa đau đầu tại nhà tất nhiên cũng có thể được áp dụng trong thời kỳ mang thai miễn là chúng không gây hại cho đứa trẻ. Việc sử dụng thuốc luôn phải được thảo luận với bác sĩ. Có thể sử dụng mát-xa, làm nóng và uống trà, một số bài tập hoặc các biện pháp cá nhân khác để chống lại cơn đau đầu. Nếu bạn không chắc liệu… Các biện pháp khắc phục tại nhà | Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Đau đầu khi mang thai không phải là hiếm. Đặc biệt là do sự thay đổi nội tiết tố khiến cơ thể người phụ nữ bị mất cân bằng, nhất là thời gian đầu. Tuần hoàn thay đổi, chuyển hóa thay đổi, thói quen thay đổi. Nhức đầu xảy ra đặc biệt trong những tháng đầu tiên và một thời gian ngắn trước khi sinh. Nếu người phụ nữ đã bị đau nửa đầu giống như đau nửa đầu… Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Nguyên nhân | Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Nguyên nhân Thay đổi nội tiết tố, thay đổi tuần hoàn, trao đổi chất và thói quen ăn ngủ làm thay đổi cơ địa của người phụ nữ. Do sự thay đổi lưu thông máu của não và nguồn cung cấp chất dinh dưỡng bị thay đổi, nó có thể dẫn đến đau đầu. Tránh các chất kích thích như nicotin hoặc caffein mà bà bầu đã uống trước đó có thể gây đau đầu. Căng thẳng tâm lý có thể… Nguyên nhân | Các bài tập cho chứng đau đầu khi mang thai

Các bài tập chống lại túi yên ngựa

Điều quan trọng nhất trong một khóa đào tạo là mục tiêu. Tất nhiên, trong trường hợp cưỡi quần chẽn, mục tiêu chính là giảm trọng lượng để tránh tình trạng tồi tệ hơn có thể xảy ra. Tập luyện tim mạch lâu hơn (30-40 phút) khi bắt đầu tập kết hợp với tập luyện sức mạnh sau đó đặc biệt hiệu quả. Càng nhiều cơ… Các bài tập chống lại túi yên ngựa

Điều gì làm cho quần chẽn cưỡi ngựa | Các bài tập chống lại túi yên ngựa

Điều gì làm cho quần chẽn cưỡi Cưỡi quần chẽn được định nghĩa là làm tăng tích trữ chất béo ở khu vực xung quanh mông và đùi ngoài. Do một số nội tiết tố nhất định và cấu trúc mô liên kết khác với nam giới, quần chẽn cưỡi ngựa là một vấn đề điển hình không mong muốn của phụ nữ. Bên cạnh các kích thích tố, sự phát triển của quần chẽn cưỡi có thể… Điều gì làm cho quần chẽn cưỡi ngựa | Các bài tập chống lại túi yên ngựa

Tóm tắt | Các bài tập chống lại túi yên ngựa

Tóm tắt: Cưỡi quần chẽn là do rối loạn phân phối chất béo và thường là do di truyền. Với việc tập luyện sức mạnh có mục tiêu cho các cơ bị ảnh hưởng (cơ mông, cơ bụng, nhóm cơ), cấu trúc của mô có thể được củng cố và giảm chu vi của đùi. Cùng với việc thay đổi chế độ ăn uống, dẫn lưu bạch huyết và thể dục thể thao, có thể đạt được kết quả tốt… Tóm tắt | Các bài tập chống lại túi yên ngựa