Thực phẩm bổ sung

Sản phẩm Creatine (từ đồng nghĩa: creatine) được bán trên thị trường dưới dạng thực phẩm chức năng bổ sung chế độ ăn uống ở dạng bột, viên nén và viên nang, trong số những loại khác. Nó đã trở nên phổ biến từ đầu những năm 1990 và hiện được nhiều vận động viên tham gia. Không nên nhầm lẫn Creatine với keratin, creatinine hoặc carnitine. Creatinine là một sản phẩm phân hủy của creatine được bài tiết qua… Creatine: Tác dụng thuốc, Tác dụng phụ, Liều lượng và Cách sử dụng