Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu Cơ thể chúng ta được hỗ trợ bởi cột sống trong tư thế và chuyển động. Hình dạng của cột sống thẳng khi nhìn từ phía trước và phía sau. Nhìn từ bên cạnh, nó có hình chữ S kép. Hình dạng này giúp cơ thể hấp thụ và truyền các lực tác động lên nó tốt hơn. Chúng tôi … Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống
Gù lưng là một tư thế sai hoặc sai lệch của cột sống. Cột sống ngực bị cong quá mức khiến nó bị cong ra sau. Thường thì điều này cũng làm thay đổi vị trí của cột sống thắt lưng của chúng ta. Ở đây chúng ta thường thấy một phần lưng rỗng tăng lên. Trong thuật ngữ kỹ thuật, độ uốn tăng lên được gọi là tăng kyphosis và lưng rỗng… Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống
Nguyên nhân có thể Gù lưng có thể do những thay đổi trong đốt sống do một số bệnh như loãng xương, bệnh Bechterew hoặc bệnh Scheuermann, nhưng tư thế xấu lâu dài trong cuộc sống hàng ngày hoặc mang vác nặng như nâng vật nặng về phía trước cũng có thể thúc đẩy một cái lưng gù. Điều này dẫn đến sự thay đổi trong… Nguyên nhân có thể xảy ra | Các bài tập chống gù lưng do sai lệch cột sống
Người ta nói về một hội chứng nghiêng khi các khớp nhỏ giữa các quá trình đốt sống gây ra đau lưng và hạn chế vận động. Về cấp độ, một hội chứng như vậy có thể xảy ra do tắc nghẽn trong một khớp mặt, gây kích ứng mô xung quanh và do đó có thể dẫn đến đau. Các than phiền mãn tính ở các khớp khía cạnh có thể là… Các bài tập cho một hội chứng khía cạnh trong BWS
Các triệu chứng của hội chứng facet trong BWS Hội chứng facet là nguyên nhân phổ biến của đau lưng. Nó có thể xảy ra trong thời gian ngắn do tắc nghẽn cấp tính, nhưng thường xuyên hơn trong các thay đổi thoái hóa của cột sống do sự hao mòn của các khớp đĩa đệm. Ở khu vực cột sống ngực, hội chứng nghiêng có thể gây đau… Các triệu chứng của hội chứng facet trong BWS | Các bài tập cho một hội chứng khía cạnh trong BWS
Người ta nói về một đĩa đệm thoát vị khi mô của đĩa đệm (đĩa đệm) đã trồi ra khỏi nó. Người ta nói về sự sa xuống miễn là mô vẫn còn tiếp xúc với đĩa đệm, và về một chứng sa nếu mất tiếp xúc với đĩa đệm. Một phần nhô ra là giai đoạn đầu tiên của… Bài tập cho đĩa bị trượt trong BWS
Liệu pháp Trong điều trị sau khi thoát vị đĩa đệm ở BWS, người ta phân biệt rõ giữa giai đoạn cấp tính và giai đoạn phục hồi. Trong giai đoạn cấp tính, việc đầu tiên cần làm là giảm đau và thúc đẩy quá trình lành thương. Với mục đích này, các kỹ thuật mô mềm nhẹ nhàng, ứng dụng nhiệt (ví dụ: fango hoặc đèn đỏ), huy động ánh sáng và… Trị liệu | Bài tập cho đĩa bị trượt trong BWS
Chặn đốt sống Sự tắc nghẽn đốt sống trong BWS xảy ra thường xuyên hơn nhiều so với thoát vị đĩa đệm, nhưng có thể gây ra các triệu chứng rất giống nhau. Ví dụ, một cử động giật hoặc một cơ kéo mạnh (ví dụ sau khi ho) có thể gây ra một thay đổi nhỏ trong cơ học khớp của khớp đốt sống. Điều này cũng có thể dẫn đến kích thích thần kinh và… Tắc nghẽn đốt sống | Bài tập cho đĩa bị trượt trong BWS
Chèn ép rễ thần kinh có thể dẫn đến nhiều loại phàn nàn do dây thần kinh bị chèn ép. Vật lý trị liệu có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Liệu pháp Điều trị chèn ép rễ thần kinh phụ thuộc chủ yếu vào nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, một khối u chèn ép vào rễ thần kinh thường phải được phẫu thuật cắt bỏ, trong khi liệu pháp bảo tồn là… Vật lý trị liệu để chèn ép rễ thần kinh cột sống ngực
Bài tập Trong trường hợp chèn ép rễ thần kinh vùng cột sống ngực, điều quan trọng là phải bắt đầu sớm bằng các hoạt động thể thao nhẹ nhàng và các bài tập vận động. Rốt cuộc, vận động dẫn đến tăng lưu thông máu và quá trình tái tạo tốt hơn. Tất cả các môn thể thao dễ dàng ở lưng và có thể được thực hiện với tư thế thẳng đứng, chẳng hạn như… Bài tập | Vật lý trị liệu để chèn ép rễ thần kinh cột sống ngực
Thoát vị đĩa đệm ở cột sống ngực Người ta nói đến tình trạng thoát vị đĩa đệm khi vật liệu đĩa đệm di chuyển vào ống sống của cột sống. Điều này có thể xảy ra mà không có bất kỳ tác động bên ngoài cụ thể nào, nhưng thường thì lồi đĩa đệm có trước do quá tải… Thoát vị đĩa đệm cột sống ngực | Vật lý trị liệu để chèn ép rễ thần kinh cột sống ngực
Các triệu chứng Các triệu chứng của chèn ép rễ thần kinh ở cột sống ngực rất đa dạng và phụ thuộc vào rễ thần kinh nào bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, đau rát hoặc đau lưng là đặc trưng, xảy ra đơn phương nhưng có thể lan tỏa đến toàn bộ vùng cung của dây thần kinh bị ảnh hưởng. Vì các sợi vận động chạy qua trung tâm của dây thần kinh,… Các triệu chứng | Vật lý trị liệu để chèn ép rễ thần kinh cột sống ngực
