Sau khi thức dậy
Đau gót chân xảy ra sau khi thức dậy vào buổi sáng thường nói lên một số bệnh nhất định. Đau in khớp thường gặp ở bệnh thấp khớp viêm khớp nói chung. Căn bệnh này từ dạng thấp khớp được đặc trưng bởi cứng khớp buổi sáng.
Tuy nhiên, một số khớp và đối xứng ở cả hai bên thường bị ảnh hưởng trong viêm khớp, để không chỉ bàn chân, mà đặc biệt là bàn tay và đặc biệt là ngón chân nhỏ của họ và ngón tay khớp đau. Nhiều bệnh thấp khớp cần vật lý trị liệu kéo dài các bài tập vào buổi sáng mà họ tự thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng căng cứng. Tương tự đau nghĩa là và Liệu pháp nhiệt có thể là cần thiết, để chịu đau vào buổi sáng và nói chung trong ngày.
Dạng thấp khớp viêm khớp thường tiến triển theo từng giai đoạn, do đó có những giai đoạn bệnh trở nên tồi tệ hơn và những giai đoạn mà các triệu chứng được cải thiện hoặc không còn được nhận thấy. Thoái hóa khớp, là sự hao mòn và rách của các khớp, cũng biểu hiện bằng "cơn đau bắt đầu", có nghĩa là đặc biệt là sau thời gian nghỉ ngơi, chẳng hạn như vào ban đêm, đau được cảm nhận lần đầu tiên nó xảy ra. Thông qua vận động, cơn đau có xu hướng giảm, nhưng những căng thẳng mạnh sẽ tăng trở lại.
Thoái hóa khớp ở các khớp chân hoặc trực tiếp ở mắt cá khớp có thể xảy ra về mặt sinh lý, tức là bình thường ở tuổi già, như một quá trình hao mòn. Quá trình này được thúc đẩy bằng cách tải không chính xác (lệch chân, hông và Chân sai lầm). Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra sau khi xương gãy.
Viêm gân (Gân Achilles, viêm cân gan chân) cũng dẫn đến “cơn đau nhức nhối”, thường thấy vào buổi sáng khi thực hiện những bước đầu tiên. Những vết viêm này thường xảy ra ở gốc của gân và có thể xảy ra cùng với một cú thúc gót chân, xem gót chân dưới và trên. Đặc biệt là gót chân dưới thúc vào lòng bàn chân thường gây đau khi bước đầu tiên vào buổi sáng. Trong hầu hết các trường hợp, việc xoa dịu bàn chân, kê cao gót và lạnh là đủ để giảm bớt các triệu chứng.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
