Sau khi chơi thể thao
Đối với các vận động viên, sự căng thẳng cao trên bàn chân (ví dụ: khi chạy, nhảy) có thể gây ra các bệnh khác nhau về gót chân. Vì vậy, phần đính kèm gân của Gân Achilles có thể bị vôi hóa và gây ra tình trạng thúc gót chân trên. Tương tự như vậy, Gân Achilles có thể bị viêm và do đó dẫn đến đau căng thẳng.
Tình trạng viêm cấp tính thường kèm theo mẩn đỏ, sưng tấy và quá nóng. Nếu vận động viên không chịu khó ngay bây giờ, tình trạng viêm có thể tấn công vào gân và dẫn đến những vết rách nhỏ hoặc trở thành viêm mãn tính. Mặt khác, viêm mãn tính dẫn đến đau, đặc biệt là vào buổi sáng khi ngủ dậy và bớt nặng hơn sau khi đi được vài bước.
Nếu gân bị rách, điều này có thể dẫn đến mất sức mạnh của cơ. Điều này ảnh hưởng đến cơ bắp chân phía sau (M. Gastcnemius), ví dụ, cần thiết để đứng và đi trên các ngón chân. Nếu Gân Achilles bị đứt hoàn toàn, thường không thể nhận biết được bằng tiếng động lớn như đòn roi, cơ bắp chân thường nhão và không đứng được kiễng chân nữa.
Vết rách đi kèm với đau Đầu tiên có thể kiểm tra đứt một phần hoặc toàn bộ gân bằng khám lâm sàng và sờ vào vết khía. Nếu không, gân có thể được hình dung và đánh giá (vôi hóa, viêm, rách) bằng phương pháp siêu âm hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI). Trong trường hợp bị viêm cấp tính, vận động viên nên nghỉ ngơi và xoa dịu bàn chân.
Thuốc giảm đau có thể giảm viêm và giảm sưng. Chúng có thể được thực hiện dưới dạng viên nén (aspirin, ibuprofen) hoặc bôi cục bộ tại chỗ đau, ví dụ như diclofenac (Voltarene) băng thuốc mỡ. Trong hầu hết các trường hợp, nên làm mát gót chân.
Cũng nên nâng cao gót giày (đệm gót) và bài tập vật lý trị liệu. Viêm mãn tính gân có thể dẫn đến các vấn đề lâu dài, khiến cho đế lót hoặc giày đặc biệt trở nên cần thiết. Đôi khi, mô gân bị viêm phải được loại bỏ trong một cuộc phẫu thuật.
Trong trường hợp này, mô gân từ một gân khác trong cơ thể bệnh nhân có thể được sử dụng để tái tạo lại gân Achilles (cấy ghép). Tương tự, phẫu thuật khâu thường phải được thực hiện nếu rách gân, trừ khi các mép của gân nằm rất gần nhau. Để phục hồi chức năng hoàn toàn cần nghỉ ngơi và vật lý trị liệu ít nhất 6 tuần. Cortisone Việc tiêm vào gân Achilles chỉ nên được sử dụng cực kỳ tiết kiệm, vì cortisone tấn công gân và nước mắt được quan sát thấy thường xuyên hơn.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
