Các bài tập
Trong khuôn khổ liệu pháp cho thời thơ ấu loạn sản xương hông, có nhiều bài tập khác nhau mà cha mẹ đặc biệt nên thực hiện ở nhà với trẻ để kích hoạt và căng thẳng các cơ, gân và các mô khác trong khu vực khớp hông để sự phát triển bình thường có thể được thúc đẩy và những thiệt hại tiếp theo có thể được chống lại. Đặc biệt vì trẻ phải bất động khớp háng trong thời gian dài và không thể cử động tự do nên việc thực hiện các bài tập liên tục và đều đặn là điều cần thiết cho sự thành công của liệu pháp. Các bài tập được giải thích và chứng minh bởi các nhà vật lý trị liệu giàu kinh nghiệm để cha mẹ có thể an tâm thực hiện chúng một cách độc lập tại nhà.
Các bài tập bao gồm, ví dụ: 1) xoa bóp để thư giãn các cơ Xoa bóp vùng bụng và cơ hông của trẻ trong 1-2 phút theo hướng dẫn của nhà trị liệu. Điều này làm giảm căng thẳng trên khớp hông và giữ cho mô dẻo dai. 2) Vận động Đặt con bạn nằm ngửa, hai chân hướng về phía bạn.
Cầm lấy bàn chân trong tay và uốn cong chân nhẹ nhàng về phía bé dạ dày và sau đó quay lại mở rộng. Trong các bài viết sau, bạn cũng sẽ tìm thấy các bài tập khác để vận động và các kỹ năng vận động tinh: 3) Đi xe đạp Đưa chân của trẻ ở tư thế nằm ngửa trên tay của bạn và đạp xe nhẹ nhàng bằng chân. Điều này hỗ trợ sự phát triển của các cơ sẽ được sử dụng để đi bộ sau này trong quá trình phát triển. Bạn đang tìm kiếm các bài tập khác có thể giúp chữa chứng loạn sản xương hông? Sau đó, hãy xem các trang sau:
- Bài tập vận động hông
- Đào tạo vận động hông
- PNF (Tính toán cơ thần kinh cảm thụ)
- Bài tập loạn sản xương hông
- Vật lý trị liệu loạn sản xương hông
- Bài tập cho trẻ trật khớp háng
Quần ống rộng có thể mang lại sự cải thiện?
Để cố định đứa trẻ khớp hông sau khi tái định vị, có nhiều loại hệ thống khác nhau được thiết kế để thực hiện điều này. Một trong số đó là quần ống rộng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của loạn sản xương hông và tốc độ lành thương, có thể trẻ phải mặc quần ống rộng vài tháng.
Quần lan chỉ được cởi ra trong thời gian ngắn để tắm hoặc thay tã để đảm bảo thành công của ca điều trị. Nói chung, có sự lựa chọn giữa hai loại quần ống rộng: Quần ống rộng theo Becker: Với loại quần ống rộng này, trẻ được đặt trong một thanh nẹp có đệm bằng các dải vải có thanh chống bằng gỗ hoặc dải kim loại, được cố định tại chỗ đùi dây đai và một dây đeo vai. Tuy nhiên, có một nhược điểm lớn đối với kiểu quần ống rộng này, đó là vị trí ếch mạnh của chân (vị trí Lorenz) làm giảm máu cung cấp, do đó có nguy cơ hoại tử chỏm xương đùi.
Quần xòe năng động: Đúng như tên gọi, kiểu quần xòe này cho phép trẻ tự do vận động nhiều hơn. Chúng được làm bằng vật liệu nhựa, hẹp ở phía trên và rộng ở phía dưới. Hình dạng đặc biệt cho phép trẻ em co chân lại gần nhau hơn khi kéo chúng về phía bụng.
Sự lan rộng hoàn toàn chỉ diễn ra khi chân duỗi thẳng. Quá trình chữa bệnh cũng bị ảnh hưởng tích cực bởi các khả năng chuyển động bổ sung trong quần trải hoạt động. Chiếc quần ống rộng năng động được cố định bằng dây đeo vai và dây buộc Velcro.
Một nhược điểm lớn của quần tất ống rộng là không khí lưu thông kém ở chân, thân và mông của trẻ, đó là lý do tại sao các loại nẹp thay thế bằng tốt hơn thông gió đang ngày càng được sử dụng phổ biến. Bạn có thể đọc bài Điều trị trật khớp háng ở trẻ em về chủ đề này.
- Quần ống rộng theo Becker: Với những chiếc quần ống rộng này, trẻ được đặt trong một thanh nẹp có đệm bằng các dải vải có thanh chống bằng gỗ hoặc dải kim loại, được cố định với sự trợ giúp của đùi dây đai và một dây đeo vai.
Tuy nhiên, có một nhược điểm lớn đối với kiểu quần ống rộng này, đó là vị trí ếch mạnh của chân (vị trí Lorenz) làm giảm máu cung cấp, do đó có nguy cơ hoại tử chỏm xương đùi.
- Quần ống rộng năng động: Đúng như tên gọi, kiểu quần ống rộng này mang đến cho các bé sự tự do vận động hơn. Chúng được làm bằng vật liệu nhựa, hẹp ở phía trên và rộng ở phía dưới. Hình dạng đặc biệt cho phép trẻ em co chân lại gần nhau hơn khi kéo chúng về phía bụng.
Sự lan rộng hoàn toàn chỉ diễn ra khi chân duỗi thẳng. Quá trình chữa bệnh cũng bị ảnh hưởng tích cực bởi các khả năng chuyển động bổ sung trong quần trải hoạt động. Chiếc quần ống rộng năng động được cố định bằng dây đeo vai và dây buộc Velcro.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
