Khoảng thời gian của một sợi cơ bị rách | Điều trị sợi cơ bị rách

Khoảng thời gian của một sợi cơ bị rách

A sợi cơ bị rách có thể tham gia các khóa học khác nhau ở những bệnh nhân khác nhau. Vì lý do này, thời gian cho đến khi vỡ sợi cơ được chữa lành hoàn toàn cũng có thể thay đổi rất nhiều. Nhìn chung, có thể cho rằng số lượng sợi cơ bị suy giảm là yếu tố quyết định đến thời gian lành bệnh.

Càng nhiều sợi cơ bị đứt, thời gian lành thương thường kéo dài. Ngoài ra, thời điểm bắt đầu điều trị và lựa chọn các biện pháp điều trị thích hợp nhất cũng đóng vai trò quyết định. Bệnh nhân bị rách cơ Các sợi chắc chắn sẽ ngăn chặn bất kỳ căng thẳng nào trên vùng cơ bị ảnh hưởng ngay sau khi bắt đầu các triệu chứng điển hình.

Ngoài ra, làm mát cẩn thận ngay lập tức và áp dụng băng ép có thể giúp rút ngắn thời gian hoàn thành việc chữa bệnh. Nói chung, có thể giả định rằng tiên lượng khi có vết rách sợi cơ rất tốt. Trong hầu hết các trường hợp, sợi cơ bị rách lành mà không có biến chứng dưới điều trị y tế đầy đủ.

Sau khi các sợi cơ riêng lẻ đã hoàn toàn phát triển cùng nhau, những bệnh nhân bị ảnh hưởng thường không cảm thấy bất kỳ hạn chế nào về chức năng và khả năng phục hồi của cơ. Để đảm bảo quá trình lành vết thương diễn ra tốt nhất, nên nghỉ ngơi tuyệt đối trong khoảng thời gian khoảng năm đến sáu ngày ngay sau khi xảy ra vết rách. sợi cơ. Trong giai đoạn này, cơ bị ảnh hưởng nên được nghỉ ngơi và nâng cao càng nhiều càng tốt.

Bằng cách này, tình trạng sưng tấy nghiêm trọng có thể tránh được và các triệu chứng có thể thuyên giảm nhanh chóng hơn. Sau bao lâu vùng cơ thể bị ảnh hưởng có thể được tải lại hoàn toàn tùy thuộc vào mức độ chấn thương. Sau khi nghỉ ngơi, những bệnh nhân bị ảnh hưởng nên từ từ và dần dần để cơ bắp quen với sự căng thẳng trở lại.

Khi bắt đầu, căng thẳng trên vùng cơ thể bị ảnh hưởng không được vượt quá khoảng thời gian khoảng 15 đến 30 phút. Nếu đau xảy ra trong quá trình đào tạo, giai đoạn tải phải được dừng ngay lập tức. Nếu không, các biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh.

Mặc dù về nguyên tắc, đứt các sợi cơ có thể xảy ra ở bất kỳ cơ nào, nhưng một số bộ phận của cơ thể đặc biệt có nguy cơ bị đứt. Trong hầu hết các trường hợp, sự phát triển của một sợi cơ bị rách có thể được quan sát trong khu vực của đùi. Tuy nhiên, đứt các sợi cơ ở dưới Chân cũng thường được quan sát.

Nguyên nhân là do cơ bắp chân phải chịu sức căng đặc biệt cao. Ngay cả khi đi bộ đơn giản, bắp chân có nhiệm vụ lăn bàn chân qua các ngón chân và chân trước. Do đó, các cơ bắp của bắp chân cũng phải chịu căng thẳng đặc biệt cao ở những người khá kém khỏe mạnh.

Sự căng thẳng này tăng lên trên tất cả khi thực hiện một chuyển động tăng tốc đột ngột. Vì lý do này, rách cơ chất xơ ở bắp chân ảnh hưởng chủ yếu đến người chạy cự ly ngắn và dài. Ngay sau khi bắt đầu nghiêm trọng đau ở vùng bắp chân, có thể giả định rằng một căng thẳng hoặc rách cơ có chất xơ.

Vì lý do này, bệnh nhân bị ảnh hưởng nên bắt đầu điều trị sớm. Bất kỳ hoạt động thể thao nào nên được dừng lại ngay lập tức sau khi bắt đầu các triệu chứng. Nếu không, có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho hệ cơ vốn đã bị suy yếu. Khác bước thang đầu Biện pháp trong điều trị rách sợi cơ bắp chân là làm lạnh cẩn thận. Sưng thường liên quan đến chấn thương thể thao này có thể được giảm bớt bằng cách áp dụng băng épNgoài ra, liệu pháp điều trị sợi cơ bị rách ở bắp chân nên bao gồm nâng cao mục tiêu của người bị ảnh hưởng Chân.