Thời gian chữa bệnh
Thời gian của viêm gân phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Trong trường hợp viêm cấp tính do quá tải, việc bất động và làm mát trong thời gian ngắn có thể lành lại trong vài ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn không bắt đầu lại ngay lập tức ở mức 100% mà hãy từ từ quay trở lại trạng thái ban đầu.
Trong trường hợp viêm mãn tính do nhiễm trùng hoặc phản ứng miễn dịch, việc chữa lành có thể mất vài tuần đến vài tháng. Khoảng thời gian không đau hoặc không viêm cũng có thể xảy ra. Nếu không có cải thiện sau vài tháng, điều trị phẫu thuật có thể được thực hiện. Tuy nhiên, điều này liên quan đến việc bất động và phục hồi sau đó trong vài tháng.
Tiên lượng
Trong trường hợp bị viêm cấp tính của gân, có thể chữa lành hoàn toàn và không nghiêm trọng trong một thời gian ngắn sau khi nghỉ ngơi và làm mát đầy đủ. Tuy nhiên, nếu đó là tình trạng viêm mãn tính, tái phát, các triệu chứng có thể tiếp tục xảy ra trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm, với các biến dạng ngày càng nhỏ dẫn đến đau. Có thể nên tập luyện thay thế hoặc thực hiện một loại hình thể thao khác. Sự căng thẳng hơn nữa đối với gân bị viêm mãn tính có thể dẫn đến rách gân, do đó có liên quan đến quá trình chữa lành lâu hơn. Ngoài ra, sự mất chức năng của cơ sau chày có thể dẫn đến bàn chân bẹt.
Nguyên nhân của viêm gân
Viêm gân ở vùng gân sau xương chày Có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau: Thường gặp nhất là mòn gân do vận động quá tải liên tục, không hiếm gặp và chủ yếu xảy ra ở phụ nữ trung niên và vận động viên trẻ, đặc biệt là vận động viên chạy bộ. Đặc biệt là khi bê bị căng thẳng kéo dài, ví dụ khi chạy lên dốc hoặc trong một marathon, viêm nhiễm có thể xảy ra. Các nguyên nhân khác có thể thừa cân và kéo dài thời gian tải không chính xác, ví dụ như mặc xấu hoặc cũ chạy giày hoặc chạy trên nền cứng, của bàn chân.
Các bệnh như bàn chân bẹt, làm yếu cơ sau của xương chày, có thể dẫn đến việc đặt bàn chân không chính xác và do đó dẫn đến viêm gân. Hơn nữa, các phản ứng miễn dịch cũng có thể là nguyên nhân gây viêm gân. Các bệnh như thấp khớp viêm khớp or bệnh gút đi kèm với tình trạng viêm của gân, cơ bắp và khớp.
Chúng thường dẫn đến lâu dài đau và sưng tấy ở vùng cơ. Cuối cùng, viêm gân cũng có thể là kết quả của chấn thương ở vùng Chân, ví dụ một rách gân hoặc bị hỏng xương. Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút chỉ gây bệnh trong một số trường hợp hiếm hoi.
- Quá tải vĩnh viễn
- Yếu cơ chày sau
- Phản ứng miễn dịch học
- Tổn thương ở vùng chân
- Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút
