Thời gian tim đập nhanh
Trong trường hợp nhịp tim nhanh gây ra bởi căng thẳng, nhịp tim nhanh nhận thấy thường chỉ kéo dài vài phút. Tuy nhiên, kiểu xảy ra cũng đóng một vai trò quyết định. Nếu nhịp tim nhanh xảy ra theo cách giống như động kinh trong các tình huống căng thẳng, có thể xảy ra các giai đoạn kéo dài dưới một phút, nhưng cũng có thể xảy ra các cơn co giật kéo dài vài phút.
Những hình thức này của nhịp tim nhanh không đáng báo động. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể kéo dài hàng giờ, nhưng điều này thường nên được ngăn ngừa bằng cách đi khám bác sĩ trong thời gian chờ đợi. Nếu nhịp tim nhanh là mãn tính, tức là vĩnh viễn, thì cũng có hai dạng: tái phát và vĩnh viễn.
Trong trường hợp nhịp tim nhanh tái phát mãn tính, luôn có sự gia tăng giống như động kinh tim tỷ lệ. Trong nhịp tim nhanh vĩnh viễn mãn tính, tim nhịp đập nhanh hơn và nhanh hơn. Đặc biệt là các thể mãn tính, thời gian kéo dài, nguy hiểm cho người mắc phải nhất định cần được điều trị và đấu tranh tận gốc, vì chúng có thể là biểu hiện của rối loạn nhịp tim.
Tình huống đặc biệt
Nhịp tim nhanh do căng thẳng thường chỉ xảy ra trong các tình huống căng thẳng. Tuy nhiên, cũng có những tình huống đặc biệt trong đó nhịp tim nhanh có thể xảy ra, ví dụ như trong mang thai hoặc vào ban đêm. Nhiều người có thể sẽ nói rõ công việc của họ khi được hỏi họ cảm thấy căng thẳng trong tình huống nào.
Trong công việc, mọi người đều phải hoàn thành ở một mức độ nhất định, điều này thường phải được hoàn thành trong một thời gian nhất định. Các tình huống căng thẳng ít nhiều nảy sinh, ảnh hưởng đến những người có liên quan ở các mức độ khác nhau. Trong khi một số người đối phó với căng thẳng tại nơi làm việc một cách thoải mái và để lại vấn đề đó sau giờ làm việc, những người khác lại giải quyết vấn đề từ cơ quan về nhà và do đó họ đặc biệt dễ bị liên quan đến căng thẳng. sức khỏe vấn đề.
Một triệu chứng có thể do căng thẳng là đánh trống ngực. Nếu bạn đột nhiên bị đánh trống ngực khi làm việc, trong những tình huống không đòi hỏi cao về thể chất, bạn nên nghiêm túc xem xét khối lượng công việc của mình. Một sự can thiệp vào tình trạng quá căng tức thời là hoàn toàn cần thiết ở đây, bởi vì nhịp tim nhanh có ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí và sức khỏe phúc lợi đang bị đe dọa.
Thư giãn và các kỹ thuật quản lý căng thẳng có thể giúp ích ở đây, hoặc có thể là một bệnh nhân ngoại trú tâm lý trị liệu, trong đó câu hỏi cơ bản về việc tại sao một người lại phản ứng cực độ với căng thẳng có thể được trả lời. Người sử dụng lao động cũng nên quan tâm đến sức khỏe nhân viên của họ - bạn nên luôn nói chuyện với họ nếu bạn cảm thấy quá áp lực và trong trường hợp khẩn cấp, bạn không nên trốn tránh việc nghỉ ốm. Bạn có thể đọc thêm thông tin tại đây
- Thư giãn
- Phép chửa tâm lý
Trong khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi.
Các điều kiện cho đứa trẻ đang lớn phải là lý tưởng, bao gồm một điều kiện tối ưu máu cung cấp. Vì mục đích này, cơ thể sản xuất nhiều hơn máu, điều này sẽ cung cấp cho em bé hiệu quả hơn. Sự thay đổi này cũng có thể gây ra sự gia tốc của nhịp tim. Các giai đoạn với nhịp tim nhanh cũng có thể xảy ra, nhưng thường vô hại.
Trên hết, bà mẹ tương lai nên chú ý đến việc tim nhịp đập đều đặn. Nếu không phải trường hợp này, cần tiến hành kiểm tra y tế. Do tần suất gia tăng nói chung, nhịp tim nhanh cũng xảy ra nhanh hơn trong các tình huống căng thẳng, nhưng điều này chủ yếu là vô hại đối với trẻ.
Thường thì cơn đánh trống ngực sẽ giảm dần sau khi bình tĩnh lại. Ngay cả khi tăng nhịp tim khi nghỉ ngơi có thể trở lại bình thường khi cơ thể đã quen với mang thai và những thay đổi đi kèm với nó. Chỉ trong những tình huống căng thẳng tột độ khi mang thai thì xu hướng sinh non mới có thể xảy ra trong một số trường hợp nhất định.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về vấn đề này tại đây Nhịp tim nhanh khi mang thai Đánh trống ngực nhẹ có thể là kết quả của những đòi hỏi quá mức và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Tâm lý bị căng thẳng bởi những tình huống căng thẳng liên tục. Một số người có thể đối phó với nó tốt hơn, những người khác kém hơn.
Đặc biệt là những người, ví dụ, những người sau khi làm việc về nhà với họ, không thể giải quyết chúng trong thời gian rảnh. Gánh nặng liên quan đến căng thẳng do đó kéo dài đến những giai đoạn thực sự nên được thư giãn. Vào ban đêm, dự trữ của cơ thể nên được bổ sung và xử lý thông tin trong ngày.
Nếu có vấn đề chưa được giải quyết trong phòng, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể đang ngủ. Ví dụ, điều này có thể dẫn đến đánh trống ngực, không được chú ý hoặc khiến người liên quan thức giấc. Theo cách này, rối loạn giấc ngủ cũng do đánh trống ngực liên quan đến căng thẳng.
Nếu một người mất ngủ và cảm thấy nhịp tim đập nhanh hơn hoặc ít hơn, điều này cũng có thể dẫn đến sợ hãi và hoảng loạn. Trong những tình huống này, điều đặc biệt quan trọng là phải bình tĩnh và cố gắng trấn tĩnh bản thân. Thư giãn và thở kỹ thuật có thể giúp ở đây.
Về cơ bản, sự gián đoạn hàng đêm như vậy là nguyên nhân dẫn đến tình trạng quá tải mạnh mẽ trong cuộc sống hàng ngày và cần được xem xét nghiêm túc trong mọi trường hợp! Có thể tìm thấy thêm thông tin về chủ đề này tại đây Nhịp tim nhanh vào ban đêm Chẩn đoán nhịp tim nhanh hiện có tương đối đơn giản. Chỉ nhịp tim mà cơ quan tạo ra trong một phút phải được tính.
Điều này có thể được thực hiện bằng hai ngón tay trên cổ tay hoặc với tay hoặc ống nghe trên ngực. Động mạch chủ cũng có thể được sờ vào cổ, nhưng điều này đôi khi khó hơn các thủ tục khác. Ngoài ra, một điện tâm đồ (Điện tâm đồ) có thể được thực hiện.
Trong trường hợp này, các dòng điện được đo chảy theo từng nhịp khi cơ tim bị kích thích. Việc kiểm tra sẽ trở nên khó khăn nếu nhịp tim nhanh chỉ xảy ra trong các tình huống căng thẳng. Điều này làm cho bác sĩ khó xác định nhịp tim vào đúng thời điểm.
Tuy nhiên, một ECG dài hạn có thể được sử dụng cho mục đích này. Điện tâm đồ được thực hiện trong 24 giờ, nhưng trong thời gian bình thường trong ngày. Sau đó, bác sĩ không chỉ có thể xác định chính xác nhịp tim mà còn phải chú ý đến các tính năng đặc biệt trong suốt thời gian trong ngày.
Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý những tình huống đặc biệt căng thẳng với thời gian thích hợp trong ngày, sau đó mới có thể thăm khám cụ thể. Với sự trợ giúp của điện tâm đồ, nhiều bệnh tim cũng có thể được loại trừ, dẫn đến nhịp tim nhanh. Hơn nữa, một máu xét nghiệm cũng có thể loại trừ bệnh tuyến giáp, cũng có thể dẫn đến nhịp tim nhanh.
Tuy nhiên, cả hai cường giáp và hầu hết các bệnh tim đều gây ra nhịp tim nhanh, không liên quan đến các tình huống căng thẳng, nhưng xảy ra liên tục hoặc không thường xuyên. Điều quan trọng nhất là phân biệt giữa nhịp tim nhanh do căng thẳng và rối loạn nhịp tim. Sau này phải được xử lý chính xác để tránh thiệt hại do hậu quả. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về vấn đề này tại đây Rối loạn nhịp tim do căng thẳng
Tất cả các bài trong loạt bài này:
