Bệnh trầm cảm là gì?
Trầm cảm là một bệnh tâm thần đặc trưng bởi 3 triệu chứng chính: Để chẩn đoán trầm cảm, ít nhất phải có 2 trong số các triệu chứng này. Trầm cảm được chia thành nhẹ, trung bình và nặng. Khi bệnh nặng trầm cảm được chẩn đoán, tất cả 3 triệu chứng chính xảy ra.
- Tâm trạng rõ ràng chán nản với nỗi buồn sâu sắc
- Giảm ổ đĩa rõ rệt
- Mất hứng thú
- Thiếu niềm vui
Ngoài các triệu chứng chính còn có các triệu chứng phụ. Chúng bao gồm trong số những người khác:
- Rối loạn giấc ngủ (a
Đặc biệt, nam giới bị trầm cảm thường có biểu hiện cáu kỉnh và hung hăng. Điều trị trầm cảm vừa và nặng thường được thực hiện bằng thuốc và / hoặc liệu pháp tâm lý, có thể kéo dài từ vài tháng đến hàng năm. Bạn có muốn tìm hiểu thêm về chủ đề này?
Kiệt sức là gì?
Sản phẩm Hội chứng burnout cũng là một bệnh tâm thần. Tên có nguồn gốc từ tiếng Anh, "burnout" có nghĩa là một cái gì đó như đốt cháy ngoài. Hiện tại, Hội chứng burnout vẫn chưa phải là một trong những bệnh được đưa vào phân loại các rối loạn tâm thần một cách rõ ràng.
Lúc đầu, nó là một loại "thuật ngữ thời thượng", nhưng trong thời gian đó, nó cũng đã được khẳng định trong ngôn ngữ y học. A Hội chứng burnout thường bắt đầu ngấm ngầm. Trong giai đoạn phát triển đầy đủ, nó xảy ra: điều này có nghĩa là những người bị ảnh hưởng ngày càng xa cách bản thân với mọi thứ trong quá trình họ bị bệnh.
Ngày càng có nhiều sự thờ ơ đối với những thứ mà trước đây rất quan trọng, đặc biệt là trong cuộc sống nghề nghiệp. Nguyên nhân chính cho sự phát triển của hội chứng kiệt sức là căng thẳng liên tục, chủ yếu là căng thẳng có tính chất nghề nghiệp. Sự thiếu công nhận đối với các thành tích chuyên môn cũng đóng một vai trò quyết định. - một trải nghiệm mạnh mẽ khi bị quá tải
- Kiệt sức
- Hiệu suất giảm rõ rệt
- Cảm giác thất bại liên tục
- Cái gọi là khử cá nhân hóa
Mối liên hệ giữa kiệt sức và trầm cảm là gì?
Mối liên hệ chính giữa hội chứng kiệt sức và trầm cảm là chúng trùng lặp ở một mức độ nào đó về các triệu chứng. Cả hai căn bệnh này đều có thể dẫn đến cảm giác choáng ngợp và giảm khả năng lái xe và giảm hiệu suất. Tâm trạng cũng chán nản cả hai bệnh.
Thông thường, cả hai bệnh này cũng liên quan đến rối loạn giấc ngủ. Trong quá khứ có thuật ngữ trầm cảm kiệt sức. Có thể nói, hội chứng kiệt sức đã thay thế thuật ngữ này, ngoại trừ việc nó không phải là trầm cảm theo nghĩa hẹp hơn, mặc dù các triệu chứng trùng lặp ở nhiều lĩnh vực.
Điều rất quan trọng là hội chứng kiệt sức nếu không được điều trị có thể phát triển thành trầm cảm. Theo quan điểm thứ bậc, trầm cảm nặng là một bệnh cảnh lâm sàng thậm chí còn đe dọa hơn hội chứng kiệt sức, mặc dù hội chứng kiệt sức rất đau khổ đối với những người bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, ý nghĩ tự tử cụ thể xảy ra ở bệnh trầm cảm thường xuyên hơn đáng kể so với hội chứng kiệt sức.
Do đó, trầm cảm là hậu quả của hội chứng kiệt sức không được điều trị. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc nhận biết hội chứng kiệt sức và điều trị thích hợp. Hiện tại, không có - trái ngược với trầm cảm - không có khuyến cáo nào về thuốc điều trị hội chứng kiệt sức.
Trong bài viết sau, bạn sẽ học cách điều trị hội chứng kiệt sức đúng cách: Điều trị hội chứng kiệt sức. Phương pháp tâm lý trị liệu được sử dụng đặc biệt. Nếu đồng thời xuất hiện các triệu chứng trầm cảm rõ ràng thì việc sử dụng thuốc chống trầm cảm cần được cân nhắc. Thường thì một ghi chú bệnh cũng là cần thiết. Người bị ảnh hưởng trước hết phải thoát ra khỏi môi trường khắc nghiệt đối với họ và phát triển các chiến lược giúp họ đối phó tốt hơn với các tình huống gây ra.
