Sản phẩm sức khỏe của mỗi cá nhân phụ thuộc cốt yếu vào sự vận chuyển không bị xáo trộn của máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể. Tuy nhiên, máu lưu thông dễ bị gián đoạn. Tương tự như giao thông đường bộ, tắc nghẽn có thể gây ra ùn tắc. Các ảnh hưởng có hại như
- Mức cholesterol quá cao
- Cao huyết áp
- Bệnh tiểu đường
- Căng thẳng
- Thiếu tập thể dục hoặc
- Nicotine
Làm hỏng các động mạch và dẫn tiền gửi, được gọi là mảng, cản trở máu dòng chảy - sự khởi đầu của xơ vữa động mạch. Các mô riêng lẻ sau đó không còn được cung cấp đầy đủ nữa, chúng già đi nhiều hơn hoặc thậm chí chết đi. Nếu tim cơ bị ảnh hưởng, có nguy cơ đau tim và suy tim.
Một sự cân bằng chế độ ăn uống và tập thể dục đầy đủ giúp giảm thiểu cặn bẩn trong máu tàu và ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Ngoài ra, các thành phần thảo dược có thể hỗ trợ sức khỏe của tàu. Các cây bạch quả cây đặc biệt được trang bị tốt để làm điều này. Chất chiết xuất các thành phần của nó có tác động tích cực đến thành mạch, cải thiện tính chất dòng chảy của máu.
Tránh tắc nghẽn
Sự tắc nghẽn cũng có thể xảy ra trong các tĩnh mạch khi, theo tuổi tác, các van trong tĩnh mạch không còn đóng đúng cách hoặc ảnh hưởng của các cơ không đủ để di chuyển máu đến tim. Suy tĩnh mạch và nước những hậu quả có thể xảy ra ở chân. Tập thể dục đầy đủ và có mục tiêu tĩnh mạch thể dục dụng cụ sau đó có thể hỗ trợ lưu lượng máu. thảo dược tĩnh mạch biện pháp khắc phục với các thành phần hoạt tính từ hạt dẻ ngựa hoặc lá cây nho đỏ cũng giúp làm bền thành mạch.
Mọi người có thể làm điều gì đó để củng cố lưu thông và cải thiện lưu lượng máu. Với sự giúp đỡ của tập thể dục thường xuyên, lưu lượng máu được duy trì và cung cấp máu cho các cơ quan cá nhân được cải thiện. Xen kẽ giữa nóng và lạnh, ví dụ với mưa rào xen kẽ, cũng kích thích máu lưu thông. Các buổi xông hơi thường xuyên cũng có tác dụng tương tự. Điều trị cục bộ bằng nhiệt hoặc các tác nhân thảo dược có thể giúp cải thiện tuần hoàn ở các vùng riêng lẻ trên cơ thể.
Đối với căng cơ ở vai, ví dụ, miếng dán nhiệt với các thành phần hoạt tính từ ớt cayenne đã được chứng minh hiệu quả. Liên tục chân lạnh cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy lưu thông máu không hoạt động tối ưu. Thấp huyết áp thường đáng trách. Ngay cả sau đó, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp lưu thông tuần hoàn tốt hơn. Một bồn ngâm chân với các phụ gia thảo dược của hương thảo, bạch đàn or làm dáng kim cũng làm tăng lưu lượng máu.
