Điều trị đứt dây chằng ở mắt cá chân / mắt cá chân / bàn chân
Chấn thương do chấn thương cho dây chằng của khớp mắt cá chân là phổ biến nhất chấn thương thể thao. Các dây chằng chỉ có thể bị rách (biến dạng) hoặc đứt hoàn toàn. Nếu dây chằng bị rách do căng quá mức đột ngột, chúng được điều trị bảo tồn.
Tùy thuộc vào đau, người bệnh nên dồn trọng lượng lên bàn chân bị đau. Làm mát thường xuyên và nâng cao bàn chân sẽ phát huy tác dụng thông mũi. A băng ép có thể được áp dụng để hỗ trợ đi bộ, mang lại sự ổn định bổ sung.
Một liệu pháp bảo tồn cũng được lên kế hoạch cho trường hợp đứt một hoặc nhiều dây chằng. Trong trường hợp này, bệnh nhân nên chăm sóc tốt bàn chân trong 6 tuần bằng cách uốn cong và kéo dài bàn chân bị ảnh hưởng tối đa là 20 độ. Nên tránh hoàn toàn việc quay vào trong (đảo ngược) trong thời gian này.
Nẹp có thể giảm thiểu đáng kể tình trạng bất động và nguy cơ chấn thương mới. Tiếp theo là điều trị bằng bài tập vật lý trị liệu, giúp thúc đẩy sự uốn cong ổn định trong mắt cá chung. Các biện pháp khác bao gồm tăng cường cơ đáy chậu, băng đàn hồi và nâng cao vành ngoài giày.
Nếu liệu pháp bảo tồn không thành công và sự không ổn định của mắt cá dây chằng có nguy cơ trở thành mãn tính, việc tái tạo cũng có thể được thực hiện ở đây. Thường các phần của gân peroneal gần đó được sử dụng cho mục đích này. Các Gân Achilles là gân khỏe nhất trên cơ thể con người, nhưng nó cũng có thể bị rách.
Các chấn thương thường do các cú đá đột ngột, các cầu thủ bóng hoặc quần vợt người chơi, bởi vì các chuyển động đột ngột đặc biệt nhanh gây căng thẳng rất lớn lên Gân Achilles. Thường thì gân bị tổn thương trước cũng có. Trong trường hợp này, liệu pháp tiêu chuẩn cho Gân Achilles đứt bao gồm khâu gân, có thể được tăng cường thêm.
Sự gia cố này diễn ra trong khu vực bị rách bởi các loại nhựa khác nhau. Nếu siêu âm cho thấy các đầu của gân vẫn có thể được nối lại với nhau, điều trị bảo tồn có thể là đủ. Với mục đích này, bàn chân được dán ở tư thế hình vòm để các đầu gân có thể thích nghi và cùng nhau phát triển. Sau đó bệnh nhân mang giày chỉnh hình theo kế hoạch điều trị. và dây chằng bị rách ở mắt cá chân
Điều trị bằng nẹp
A chấn thương dây chằng cũng có thể được điều trị bảo tồn trong nhiều trường hợp, ví dụ, nếu chỉ có quá phát hoặc một vết vỡ nhỏ dự kiến sẽ tự phát triển cùng nhau mà không có biến chứng gì thêm. Trong trường hợp này, bệnh nhân nhận được một loại nẹp đi bộ đặc biệt, còn được gọi là nẹp chỉnh hình. Nó có sẵn với các kích thước phù hợp và được lựa chọn để vừa vặn hoàn hảo xung quanh phía trên mắt cá khớp của bàn chân.
Do đó, nó cung cấp sự hỗ trợ tối ưu cho các cấu trúc dây chằng bị thương và cho phép vận động sớm. Bệnh nhân có thể duỗi bàn chân bình thường và bệnh teo cơ do đó được ngăn ngừa. Nẹp thường được đeo hàng ngày trong vài tuần, đôi khi cũng có thể vào ban đêm.
Nó cũng có thể cung cấp sự ổn định cần thiết trong giai đoạn đầu khi tiếp tục các hoạt động thể thao để ngăn bàn chân bị trẹo lần nữa. Ngoài ra, nẹp không chỉ được sử dụng để điều trị bảo tồn dây chằng bị rách mà còn được sử dụng thường xuyên sau khi điều trị phẫu thuật. Bằng cách này, sự chữa lành của vùng phẫu thuật có thể được thúc đẩy một cách tối ưu và bàn chân có được sự ổn định cần thiết để liên tục tăng tải sau khi hoạt động.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
