Đau khi nghỉ ngơi: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp

Cảm giác đau khó chịu có thể xảy ra cả khi căng thẳng hoặc vận động quá sức, do tư thế sai, bệnh tật hoặc chấn thương và khi vận động. Một dạng đặc biệt của đau được gọi là cơn đau khi nghỉ ngơi.

Đau khi nghỉ ngơi là gì?

Trong phần còn lại đau, bệnh nhân phàn nàn về cảm giác đau đớn biểu hiện rõ ràng bất cứ khi nào họ nghỉ ngơi, ngồi hoặc ngủ. Trong phần còn lại đau, bệnh nhân phàn nàn về cảm giác đau đớn xuất hiện rõ ràng bất cứ khi nào người bị ảnh hưởng nghỉ ngơi, ngồi hoặc ngủ. Có hai phiên bản của cơn đau khi nghỉ ngơi, khác nhau về cơ địa tương ứng của cơn đau khi nghỉ ngơi. Ngoài việc nằm sâu hơn, một cơn đau khi nghỉ ngơi bề ngoài cũng được chẩn đoán. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau khi nghỉ ngơi chỉ giới hạn ở cánh tay và / hoặc chân. Đau khi nghỉ ngơi được coi là một triệu chứng hàng đầu và đóng một vai trò quan trọng trong các lĩnh vực y tế khác nhau như nội khoa, chỉnh hình, tâm thần và thần kinh, vì các bệnh khác có thể bắt nguồn từ nó.

Nguyên nhân

Một nguyên nhân gây ra cơn đau khi nghỉ ngơi, chủ yếu bắt đầu vào ban đêm, có thể là các quá trình viêm hoặc các bệnh về khớp, chẳng hạn như có thể xảy ra sau khi căng thẳng không chính xác hoặc quá mức hoặc do kết quả của viêm xương khớp hoặc các khiếu nại khác về bệnh thấp khớp. Do đó, cơn đau khi nghỉ ngơi cũng có thể ảnh hưởng đến hông. Đau khi nghỉ ngơi cũng có thể được kích hoạt bởi sự hiện diện của vết loét do tì đè. Nếu bất động về thể chất, những người bị liệt vẫn nằm ở một tư thế trong một thời gian dài hơn, cảm giác khó chịu của dây thần kinh xảy ra do không đủ máu lưu thông. Đây được coi là cơn đau khi nghỉ ngơi. Mãn tính đau chân tay ở các chi cũng có thể do -bệnh đa dây thần kinh hoặc độc tố như cơn đau khi nghỉ ngơi. Hội chứng Raynaud, Một điều kiện được gọi là hội chứng cắt dán và hội chứng vai-cánh tay, rối loạn trong máu chảy do bệnh mạch máu, và Hội chứng ống cổ tay cũng có thể gây đau khi nghỉ ngơi.

Các bệnh có triệu chứng này

  • Viêm xương khớp
  • Bệnh thấp khớp
  • Hội chứng ống cổ tay
  • Loét do tì đè
  • Bệnh lý thần kinh
  • Rối loạn tuần hoàn
  • Hội chứng Raynaud
  • Hội chứng vai-cánh tay
  • chứng đau nhức cơ thể

Chẩn đoán và khóa học

Tùy thuộc vào yếu tố khởi phát và căn bệnh cơ bản gây ra cơn đau khi nghỉ ngơi, cơn đau khi nghỉ ngơi cũng biểu hiện ở cường độ, khu trú và kiểu khác nhau. Đau khi nghỉ ngơi có thể kèm theo đau nhói dữ dội hoặc đốt cháy cảm giác ngứa ran hoặc tê. Ngoài ra, cơn đau khi nghỉ ngơi có thể nổi bật khi các chi “chìm vào giấc ngủ”, có thể trở nên cực kỳ đau đớn, đặc biệt là vào ban đêm. Đau khi nghỉ ngơi cũng thường xảy ra như một cơn đau do áp lực hoặc lực kéo. Đau khi nghỉ ngơi kết hợp với muốn di chuyển được coi là rất khó chịu và được biểu hiện bằng một cơn đau nhói.

Các biến chứng

Đau khi nghỉ ngơi, không điều trị có thể gây ra các biến chứng trong cuộc sống hàng ngày, hạn chế rất nhiều đến công việc hàng ngày. Vì nguyên nhân cũng có thể là do tâm lý, các biến chứng như ngứa ran, đốt cháy, và tê có thể được mong đợi. Bệnh nhân bị ảnh hưởng càng cố gắng nghỉ ngơi thường xuyên, cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, việc đến gặp bác sĩ gia đình cũng như bác sĩ tâm lý là cần thiết. Với trình tự khám này, có thể lựa chọn phương pháp điều trị mà không có bất kỳ biến chứng nào cho bệnh nhân. Tuy nhiên, các biến chứng có thể phát sinh trong quá trình điều trị khi các loại thuốc điều trị tâm thần được sử dụng để làm giảm đau đớn cho bệnh nhân bị ảnh hưởng. Các biến chứng của điều trị có thể được giảm bớt bằng cách kiểm tra bệnh nhân tiền sử bệnh. Đây là trách nhiệm của bác sĩ phụ trách. Anh ta phải điều tra xem các thành viên trong gia đình có từng gặp vấn đề với thuốc hoặc đã tiếp xúc với nó hay không. Bằng cách này, bác sĩ có thể chọn cá nhân liều và cường độ cho thuốc. Liệu pháp giảm đau có thể giúp giảm đau, nhưng cũng cần một số thời gian để làm quen. Do đó, điều quan trọng là bệnh nhân phải để cơ thể mình có một khoảng thời gian làm quen. Trong thời gian này, anh ta nên thích nghi với các biện pháp vi lượng đồng căn.

Khi nào thì nên đi khám?

Trong trường hợp đau khi nghỉ ngơi, cần phải luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Tùy thuộc vào cường độ của các triệu chứng, đôi khi nên đến phòng cấp cứu. Nếu cơn đau khi nghỉ ngơi xảy ra vào ban đêm và ngăn cản giấc ngủ ngon, điều này phải được làm rõ ngay để tránh sức khỏe các biến chứng. Theo nguyên tắc chung, cơn đau khi nghỉ ngơi xảy ra mà không xác định được nguyên nhân và có tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất hoặc tinh thần phải được điều trị y tế. Đau khi nghỉ ngơi kèm theo nhu cầu di chuyển ngày càng tăng biểu hiện theo cách đặc biệt khó chịu và cần được làm rõ ngay lập tức. Ngay cả khi tứ chi liên tục “ngủ gật”, điều này nên được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra, vì có thể bị rối loạn thần kinh. Có thể cơn đau là do bệnh thấp khớp nghiêm trọng hoặc tư thế nằm loét, có thể dẫn để khiếu nại thêm nếu không được điều trị. Đau khi nghỉ ngơi sau tai nạn hoặc ở những người bị bệnh khớp hoặc cơ trước đó nên được thảo luận với bác sĩ chăm sóc. Ở trẻ em, thanh thiếu niên và phụ nữ có thai, đau khi nghỉ ngơi luôn cần được bác sĩ đa khoa làm rõ. Những người liên hệ khác là bác sĩ thấp khớp, bác sĩ nội khoa và bác sĩ thần kinh.

Điều trị và trị liệu

Để có thể điều trị cơn đau khi nghỉ ngơi một cách đầy đủ, y tế tương ứng các biện pháp được điều chỉnh cho phù hợp với các yếu tố kích hoạt khiếu nại. Trong một số trường hợp, không thể tránh khỏi việc đi khám bác sĩ ngay lập tức. Điều này là cần thiết nếu cơn đau khi nghỉ ngơi là do rối loạn của máu lưu thông. Một loạt các liệu pháp giảm đau hiện đại cũng như các can thiệp xâm lấn khác nhau giúp loại bỏ cơn đau khi nghỉ ngơi hoặc làm cho nó dễ chịu hơn. Nếu cơn đau khi nghỉ ngơi là một quá trình mãn tính, đặc biệt gây khó chịu cho bệnh nhân đau, thì nhiều liệu pháp có thể giúp ích cho bạn. Trong bối cảnh này, việc điều trị dựa trên một số trụ cột. Chúng bao gồm, để chống lại cơn đau ngay cả khi không có bệnh tiềm ẩn có thể chứng minh được, ngoài thuốc điều trị biến thể, cũng là các phương pháp khác nhau để thực hiện cái gọi là gây tê các thủ tục. Mục tiêu liệu pháp giảm đau để giảm đau khi nghỉ ngơi được bổ sung bằng nhiều quy trình vật lý trị liệu đã được chứng minh. Trong bối cảnh này, hiệu ứng của các ứng dụng vật lý thường được sử dụng thành công để chống lại cơn đau khi nghỉ ngơi. Nhiều người bị đau khi nghỉ ngơi tin tưởng khả năng của các phương pháp chữa bệnh thay thế đặc biệt như vi lượng đồng căn or y học cổ truyền Trung Quốc. Châm cứu đã trở thành một phương pháp đã được chứng minh có thể giúp giảm đau. Các chuyên khoa như phẫu thuật thần kinh và tâm lý trị liệu cũng đưa ra một số phương pháp điều trị để giảm đau khi nghỉ ngơi.

Triển vọng và tiên lượng

Thông thường, cơn đau khi nghỉ ngơi có thể được điều trị tương đối tốt. Nếu cơn đau khi nghỉ ngơi chỉ là tạm thời và không kéo dài, nó cũng có thể được kiểm soát bằng thuốc giảm đau Trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, ở đây, bệnh nhân cần lưu ý không dùng thuốc thuốc giảm đau trong một thời gian dài, vì chúng làm hỏng dạ dày. Các liệu pháp giảm đau cũng có thể giúp giảm cơn đau kéo dài khi nghỉ ngơi. Trong nhiều trường hợp, cơn đau khi nghỉ ngơi không thể được kiềm chế hoàn toàn, nhưng nó có thể giảm đến mức tối thiểu. Hậu quả của cơn đau khi nghỉ ngơi, người bệnh bị hạn chế nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày và không còn có thể làm một số việc theo cách thông thường. Chất lượng cuộc sống do đó giảm sút mạnh và cũng có thể dẫn vấn đề tâm lý và trầm cảm. Không hiếm trường hợp bệnh nhân phải phụ thuộc vào sự giúp đỡ của người khác để đối phó với cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt ở tuổi già, cơ thể không nên chịu những căng thẳng không cần thiết để tránh bị đau khi nghỉ ngơi. Hình thức của điều trị phụ thuộc rất lớn vào nguyên nhân gây ra cơn đau. Một mức độ hoạt động lành mạnh giúp giữ cho cơ thể trong hình dạng. Một sức khỏe chế độ ăn uống có tác dụng tốt như nhau đối với cơn đau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, liệu có triển vọng tích cực cho triệu chứng này hay không không thể được dự đoán chung.

Phòng chống

Đau khi nghỉ ngơi là một điều khó coi điều kiện, điều này không nhất thiết phải được chấp nhận mà không cần điều trị. Để phòng ngừa đau khi nghỉ ngơi, cần phải nói rằng không nên căng thẳng quá mức các hệ cơ quan khác nhau. Điều này áp dụng cho cả tinh thần và cơ thể trong trường hợp đau khi nghỉ ngơi. Một số lượng lành mạnh của tất cả các hoạt động có thể hữu ích để không phải trải qua trải nghiệm đau khi nghỉ ngơi. Điều trị tốt các tình trạng cơ bản cũng có lợi để chống lại cơn đau một cách dự phòng.

Những gì bạn có thể tự làm

Đau khi nghỉ ngơi thường có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bệnh nhân cần đảm bảo rằng thuốc giảm đau không được sử dụng trong thời gian dài, vì chúng có thể làm hỏng dạ dày. Tuy nhiên, chúng thích hợp để giảm đau tạm thời. Ngoài các loại thuốc giảm đau, giảm đau và làm mát thuốc mỡ và kem cũng có thể được sử dụng. Tương tự như vậy, có nhiều loại biện pháp khắc phục điều đó có thể chống lại cơn đau khi nghỉ ngơi. Ngoài các loại thảo mộc giảm đau và thông mũi như bạc hà cay or tía tô đất, quản lý trong trà, mát-xa cũng giúp giảm đau khi nghỉ ngơi. Khu vực bị ảnh hưởng có thể được xoa bóp từ từ và kem dưỡng cho da cũng có thể được sử dụng. Nhiệt và lạnh các liệu pháp cũng có thể được sử dụng. Khu vực bị ảnh hưởng của cơ thể có thể được làm mát bằng miếng làm mát hoặc được làm ấm với sự trợ giúp của miếng đệm nhiệt hoặc miếng nóng nước chai. Việc đến thăm phòng xông hơi khô cũng rất hữu ích để giảm đau khi nghỉ ngơi và chống lại nó. Acupressurechâm cứu có thể được thử như các phương pháp chữa bệnh thay thế. Trong mọi trường hợp, các khu vực bị ảnh hưởng không được chịu nhiều căng thẳng. Nếu các chủng là do hoạt động, chúng phải được ngừng trong mọi trường hợp. Tương tự như vậy, nên hạn chế các hoạt động thể thao nếu chúng dẫn hoặc thúc đẩy cơn đau khi nghỉ ngơi. Nếu nó tôi an vết thương hở, nó có thể được bao phủ bởi một thạch cao hoặc băng, có thể làm giảm cơn đau.