Không chỉ trong mùa hè trong thời gian sandal bạn muốn thể hiện đôi chân đẹp và chăm sóc. Ngay cả trong mùa đông, mềm mại, dẻo dai da trên bàn chân dẫn đến tăng cường sức khỏe và ngăn chặn sự xâm nhập của mầm bệnh. Sau đây, chúng tôi sẽ tìm hiểu về những phương pháp giúp chữa trị cho bàn chân thô ráp và cách chăm sóc bàn chân một cách tối ưu.
Bàn chân thô ráp là gì?
Sản phẩm da cố gắng tạo ra sự bảo vệ tốt hơn cho bàn chân nhạy cảm bằng cách hình thành một lớp giác mạc thô ráp. Thông thường, da ở lòng bàn chân hầu như không khác với vùng da xung quanh. Tuy nhiên, nếu bàn chân là đối tượng cụ thể căng thẳng, bàn chân thô ráp thường xuyên xảy ra. Da cố gắng tạo ra sự bảo vệ tốt hơn cho bàn chân nhạy cảm bằng cách hình thành một lớp sừng thô ráp. Bàn chân thô không phải là hiếm và trong đại đa số trường hợp, chúng chỉ là một vấn đề thẩm mỹ hơn là một bệnh lý, nhưng bàn chân thô ráp lại gây khó chịu. Chúng được chú ý bởi khô, rạn da ở dưới bàn chân, đặc biệt là ở gót chân, bóng và ngón chân. Da có thể trở nên căng và có cảm giác giòn. Bàn chân thô ráp không chỉ trông khó coi mà còn có thể trở thành một vấn đề nhức nhối do rạn da.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của bàn chân thô là do rất nhiều tuyến mồ hôi trên dưới của bàn chân. Tất và giày góp phần tạo ra khí hậu ẩm ướt trên bàn chân. Điều này dẫn đến sưng tấy vết chai. Điều này vết chai khiến da sần sùi hình thành khi bệnh tiến triển. Ngoài ra, giày quá chật hoặc sai dẫn đến sự hình thành các vết chai tại các điểm áp lực. Đặc biệt là vào mùa đông, hai yếu tố khác, lạnh và không khí sưởi khô, được thêm vào. Bàn chân thô không phải là hiếm. Cần cẩn thận đặc biệt nếu nó được ưa chuộng bởi một căn bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường mellitus. Trong bệnh tiểu đường mellitus, khả năng liên kết của da nước bị giảm. Điều này thường dẫn đến cực kỳ da khô, đặc biệt là trên bàn chân. Một lý do khác khiến bàn chân thô ráp có thể là do thiếu chăm sóc. Trong khi cơ thể và bàn tay thường xuyên được bôi kem, điều này thường bị bỏ qua đối với bàn chân, và điều này mặc dù thực tế là chúng phải làm rất nhiều trong ngày.
Các bệnh có triệu chứng này
- Đái tháo đường
- Tăng sừng
- Rối loạn trao đổi chất
Chẩn đoán và khóa học
Bàn chân thô không khó chẩn đoán. Nếu cũng có một bệnh chuyển hóa như bệnh tiểu đường mellitus, bạn nên chăm sóc đôi chân của mình thật tốt. Nếu không được điều trị, bàn chân thô ráp có thể gây ra vết chai để dày hơn và xa hơn nữa. Thông thường, điều này không tự thoái lui. Vì da bàn chân thô ráp không còn nguyên vẹn nên điều này tạo điều kiện cho nấm phát triển. Các vi khuẩn và nấm da, được gọi là bệnh nấm da, thường trú ngụ ở môi trường ấm và ẩm ướt. Tuy nhiên, nếu làn da khỏe mạnh, vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể sinh vật. Tuy nhiên, nếu hàng rào bảo vệ da bị xáo trộn, vi nấm sẽ dễ dàng xâm nhập. Do đó, bàn chân thô có thể thúc đẩy sự phát triển của chân của vận động viên.
Các biến chứng
Bàn chân thô ráp chủ yếu là một triệu chứng bình thường xảy ra khi bàn chân phải chịu lực cao căng thẳng. Tuy nhiên, nó cũng có thể dẫn đến các biến chứng khác nhau cần điều trị y tế hoặc thuốc. Ngay cả khi còn nhỏ, thanh thiếu niên có thể bị các biến chứng liên quan đến bàn chân thô ráp. Giày không vừa vặn có thể khiến bàn chân bị lệch, có thể gây tổn thương vĩnh viễn. Một biến chứng khác là vết chai, có thể phát triển nếu da quá khô. Lặp đi lặp lại căng thẳng khiến các vết chai ngày càng dày lên. Trong một số trường hợp nhất định, các vết nứt sâu có thể phát triển, cũng có thể được gọi là nứt nẻ da. Tại thời điểm này, có nguy cơ viêm nếu những vết nứt này bị nhiễm bẩn và chất đầy vi khuẩn. Một chuyến thăm bác sĩ là rất khuyến khích trong trường hợp như vậy. Dưỡng ẩm kem và thuốc mỡ có thể được sử dụng để khắc phục tình hình. Liên quan đến bàn chân thô ráp, một số biến chứng có thể xảy ra. Ngay cả khi không đau xảy ra, việc điều trị hoặc đến gặp bác sĩ vẫn nên được tìm kiếm. Có thể tránh được thiệt hại do hậu quả nghiêm trọng ở giai đoạn đầu.
Khi nào bạn nên đi khám?
Bàn chân thô ráp thoạt nhìn không có bệnh cảnh lâm sàng mà nhất thiết phải được chuyên gia y tế khám hoặc điều trị. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp ngoại lệ, bởi vì da thô và giòn cũng có thể dẫn đến các biến chứng. Trong một số trường hợp nhất định, da nứt nẻ có thể xảy ra. Vết nứt là một vết rách sâu trên da. Một vết rách da như vậy chỉ có thể rất hiếm khi phát triển cùng nhau một lần nữa của riêng mình. Ngoài ra, một vết nứt như vậy tạo điều kiện tốt nhất cho vi khuẩn, lý tưởng có thể định cư trong đó. Nó không phải là hiếm khi điều này dẫn đến nghiêm trọng viêm, cần được điều trị bởi bác sĩ. Tất nhiên, một người bị ảnh hưởng hiện đang bị bàn chân thô ráp có thể sử dụng một số biện pháp dưỡng ẩm. kem or thuốc mỡ. Điều này sẽ cho phép da từ từ tái tạo và tự phục hồi. Trong nhiều trường hợp, biện pháp khắc phục không còn giúp ích gì nữa. Trong trường hợp này, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Do đó, nếu bạn đi khám sớm, bạn có thể tránh và bỏ qua các biến chứng nêu trên. Nếu những vết nứt đầu tiên trên da đã xuất hiện, bạn không nên đến gặp bác sĩ. Nếu không, có nguy cơ viêm, đòi hỏi phương pháp điều trị thích hợp. Đây là cách duy nhất để tránh thiệt hại do hậu quả nghiêm trọng.
Điều trị và trị liệu
Để có được làn da ở bàn chân mềm mại và dẻo dai trở lại, bạn thường chỉ cần chạy một viên đá bọt lên bàn chân khi tắm hoặc sau khi ngâm chân và điều trị các vùng da thô ráp. Sau đó, bàn chân nên được thoa kem dưỡng da chân đặc biệt để cung cấp cho da khô với độ ẩm. Điều quan trọng là không sử dụng bất kỳ loại xà phòng làm khô nào. Tinh chất với hoa chamomile or aloe vera đặc biệt thích hợp cho mục đích này. Nếu đã có các vết nứt hoặc sừng rõ rệt, bạn nên đến gặp bác sĩ nhi khoa. Trong một số trường hợp, bác sĩ chuyên khoa chân sử dụng kem bôi chân làm giảm giác mạc để bôi lên vùng da dày (nhưng không bao giờ bôi lên vùng da lành). Nguyên liệu Urê (urê nhân tạo) hoặc axit salicylic làm mềm tăng sừng, sự cornification quá mức. Do đó, nó có thể được chữa khỏi trong vòng vài ngày. Để chăm sóc hàng ngày tại nhà, lưu ý không sử dụng kem cho bàn chân quá nhờn. Vaseline hoặc các loại kem có thành phần dầu hỏa phủ lên da một lớp mỡ và không cho thở bình thường. Kem tối ưu kích hoạt khả năng liên kết của chính da nước. Hiệu ứng này được tạo ra, ví dụ, bởi các loại kem bọt đặc biệt, có sẵn tại các hiệu thuốc hoặc bác sĩ chuyên khoa bác sĩ chuyên khoa.
Phòng chống
Tất cả và cuối cùng để có một đôi chân dẻo dai, mềm mại là chăm sóc bàn chân thường xuyên thông qua các cách nêu trên các biện pháp. Hơn nữa, cần chú ý đến giày dép phù hợp và đủ không khí trong lành. Vào mùa hè, bạn nên đi chân trần càng ít càng tốt, vì điều này cũng thúc đẩy da chân thô ráp. Nếu một người cũng thường xuyên đến gặp bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ chuyên khoa chân, bàn chân thô ráp khó chịu có thể tránh được với một chút nỗ lực.
Những gì bạn có thể tự làm
Mùa hè là thời gian đi sandal. Nhưng nhiều người không đi giày hở để che đi bàn chân thô của mình. Ngay cả những biện pháp đơn giản cũng giúp chống lại làn da khó coi ở bàn chân và làm cho chúng trở nên vừa vặn. Chăm sóc chân thường xuyên là cách tốt nhất để ngăn ngừa bàn chân nứt nẻ, thô ráp và chai sạn. Dầu mát-xa với hạt nho, ô liu hoặc dầu hạnh nhân giúp loại bỏ các vết chai và giữ cho da mềm mại. Sau đó, những người bị ảnh hưởng nên đi tất len. Chúng tăng cường hiệu ứng và làm tốt cho da. Mặt nạ trái cây cho mặt cũng có thể không gây hại cho bàn chân. Đây là trái cây enzyme có tác dụng chữa bệnh. Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị mặt nạ cho mình, ví dụ như từ chuối nghiền, bơ và một ít nước dứa. Sau 10 phút tiếp xúc, có thể rửa sạch hồ. Sau đó, nó được khuyến khích để áp dụng một loại kem nhờn. Cleopatra đã tắm sữa và mật ong. Cho đến hôm nay, hiệu ứng vẫn không thay đổi. A sữa và mật ong ngâm chân dưỡng ẩm, diệt khuẩn vi trùng và cung cấp dưỡng chất cho da. Một bồn ngâm chân làm bằng ấm nước, 60 ml giấm và một vài giọt dầu ôliu làm mềm da. Ngoài ra, tắm với glycerin, muối biển, nước chanh và nước hoa hồng có thể mang lại sự cải thiện. Sau đó, có thể dễ dàng loại bỏ vết chai bằng đá bọt. Vết chai do bệnh tiểu đường nên được bác sĩ điều trị.
