Kinesio Taping

Kinesio băng là một phương pháp của Nhật Bản được phát triển bởi nhà động vật học và chỉnh hình Kenzo Kase. Ở Đức, nó chủ yếu được sử dụng trong vật lý trị liệu và y học thể thao. Taping là một phương pháp được công nhận trong các môn thể thao cạnh tranh vì nó hiệu quả mà không thuốc hoặc chất phụ gia. Điều trị được thực hiện bằng cách dán các băng dính đàn hồi dựa trên bông có chiều rộng khoảng 5 cm trực tiếp lên daMột phân tích tổng hợp cho thấy rằng ở những bệnh nhân bị bệnh cơ xương khớp mãn tính đau, kinesio-taping đạt được kết quả giảm đau tốt hơn so với can thiệp tối thiểu hoặc các biện pháp điều trị khác.

Chỉ định (lĩnh vực ứng dụng)

  • Sử dụng quá mức các hội chứng của cấu trúc khớp, dây chằng và cơ.
  • Phòng chống các hội chứng và chấn thương do sử dụng quá mức.
  • Hội chứng cột sống cổ (ví dụ: căng thẳng đau đầu, tăng trương lực cơ (căng thẳng), viêm xương khớp).
  • Vẹo cột sống (bệnh lý, uốn cong bên của cột sống).
  • Hội chứng Cervicobrachial - cái gọi là hội chứng vai-cánh tay (đau trong cổ, đòn gánh và chi trên. Nguyên nhân thường là do cột sống bị chèn ép hoặc kích thích dây thần kinh của cột sống cổ).
  • Hội chứng đầu ra lồng ngực (TOS; hội chứng chèn ép dây thần kinh vai) - chèn ép tạm thời hoặc vĩnh viễn một bó thần kinh mạch máu bao gồm đám rối thần kinh cánh tay, động mạch dưới đòn và tĩnh mạch dưới đòn; được coi là một trong những hội chứng chèn ép dây thần kinh gây tranh cãi nhất
  • Viêm biểu mô - phản ứng viêm của các nguồn gốc cơ gân của cánh tay cơ bắp ở epicondyle. Nó được phân biệt là bệnh viêm màng não mủ (epondylitis humeri radialis) (quần vợt khuỷu tay) do viêm màng não mủ humeri ulnaris (khuỷu tay của người chơi gôn).
  • Hội chứng cột sống thắt lưng (đau cơ - kích thích dây thần kinh hông; đĩa nhô ra - phần nhô ra của một đĩa đệm với sự nén của cột sống dây thần kinh; sa đĩa đệm - thoát vị đĩa đệm).
  • Khối SIG (khối liên kết sacroiliac, cũng là khối ISG - khối liên kết sacroiliac).
  • Hội chứng impingement - suy giảm chức năng của khớp vai do kích ứng cơ học của Rotator cuff, đặc biệt là gân supraspinatus.
  • Khớp vai trật khớp (trật khớp vai).
  • Gon và coxarthrosis (viêm xương khớp của đầu gối và khớp hông).
  • Gãy cơ và đứt một phần
  • Hoạt động trên hệ thống cơ xương
  • Biến dạng (bong gân, căng thẳng)
  • hoa mắt (đột quỵ) và các rối loạn thần kinh nghiêm trọng khác (ví dụ, bệnh Parkinson (bệnh liệt rung) và bệnh đa xơ cứng)
  • Phù bạch huyết (sưng do dẫn lưu bạch huyết rối loạn).
  • Hematomas (vết bầm tím)

Chống chỉ định

  • Điều trị Marcumar
  • Vết thương hở
  • Da da
  • Các khu vực có tình trạng sau xạ trị

các thủ tục

Băng Kinesio tạo thành một sự bổ sung cho các hình thức điều trị như vật lý trị liệu, trị liệu bằng tay, massage, dẫn lưu bạch huyết và các liệu pháp thần kinh. Các điều trị bao gồm các ứng dụng mục tiêu của băng cotton co giãn. Các loại băng này có nhiều màu sắc khác nhau, có thể co dãn theo chiều dài và rất da-thân thiện. Chúng có thể được đeo trong vài ngày, vì sự tự do di chuyển hoàn toàn được bảo toàn. Tập động tác sử dụng quá trình tự phục hồi của cơ thể và giúp giảm áp lực cũng như thúc đẩy quá trình trao đổi chất tại chỗ. Bốn kỹ thuật ứng dụng khác nhau được phân biệt, có thể được kết hợp cũng như áp dụng riêng lẻ:

  • Cơ bắp Anlage Mục đích là để cải thiện chức năng cơ bắp, ví dụ, trong trường hợp sợi cơ nước mắt. Cây có thể nổ hoặc tăng âm, tức là sức căng được giải phóng hoặc tích tụ. Biến thể này có tác động tích cực lên cả cơ tĩnh và cơ động phối hợp.
  • Cài đặt dây chằng Đây là một hỗ trợ thụ động của khớp nhằm mục đích, ví dụ, trong tắc nghẽn SIG (tắc nghẽn khớp sacroiliac, cũng là tắc nghẽn ISG - tắc nghẽn khớp sacroiliac).
  • Băng keo bạch huyết Mục đích là để kích hoạt hệ thống bạch huyết. Vòi được sử dụng cho máu tụ (vết bầm tím), tràn dịch và tắc nghẽn bạch huyết. Nó làm giảm áp lực lên mô bị ảnh hưởng và do đó đẩy nhanh quá trình tái tạo.
  • Hệ thống chỉnh sửa Việc quấn băng sửa chữa tư thế không chính xác và căng thẳng không chính xác và kết quả là hình ảnh lâm sàng, ví dụ: Chondropathia patellae (bệnh về sụn sau của xương bánh chè gây ra bởi sự giảm cung cấp các chất dinh dưỡng cho xương sụn. Nguyên nhân là do teo (teo) cơ duỗi lớn của đùi (NS. cơ tứ đầu femoris). Sự thay đổi về tải làm giảm nguồn cung cấp xương sụn thông qua dịch bao hoạt dịch).

Một hiệu ứng khác là kích thích các thụ thể, chịu trách nhiệm cho cái gọi là độ nhạy độ sâu. Độ nhạy độ sâu là độ nhạy ghi lại vị trí hoặc chuyển động của cơ thể trong không gian tại bất kỳ thời điểm nào. Điều này được thực hiện bằng cách phát hiện các vị trí khớp hoặc cơ căng thẳng. Bằng cách kích thích các thụ thể này, “cảm giác chuyển động” có thể được cải thiện. Ngoài ra, băng kinesio có tác dụng giảm đau và kích thích máu lưu thông.

Lợi ích

Băng Kinesio là một phương pháp hiệu quả cho phép tiết kiệm các kiểu chuyển động và tăng tải hiệu quả hơn cho hệ thống cơ xương. Cả vận động viên và bệnh nhân đều có thể được hưởng lợi.