Y học hành vi là một nhánh của liệu pháp hành vi và bắt nguồn từ nó. Nó khám phá sức khỏe hành vi trong lĩnh vực của tất cả các can thiệp trị liệu và phát triển kiến thức về các phát triển, kỹ thuật, phương pháp điều trị, chẩn đoán và phục hồi liên quan mà qua đó bệnh nhân học cách đối phó với bệnh của mình.
Y học hành vi là gì?
Y học hành vi là một nhánh của liệu pháp hành vi và bắt nguồn từ nó. Ví dụ, nó khám phá sức khỏe các hành vi trong lĩnh vực của tất cả các can thiệp trị liệu. Liệu pháp hành vi các biện pháp dựa trên kiến thức rằng hành vi bị rối loạn có thể học được, nhưng cũng không thể học được. Lĩnh vực nghiên cứu này bắt đầu với học tập lý thuyết, trong đó thiết lập các giả thuyết và mô hình để mô tả sự phức tạp của các quá trình học tập trên cơ sở tâm lý và để giải thích chúng bằng cách sử dụng nhiều lý thuyết. Người sáng lập là nhà tâm lý học người Mỹ John B. Watson với trường phái chủ nghĩa hành vi của ông. Điều này dẫn đến sự phát triển của các khái niệm y học hành vi dựa trên các nguyên tắc y sinh học và tiếp cận sự phát triển của bệnh một cách cụ thể thông qua các phương pháp dựa trên học tập học thuyết. Ban đầu, quan điểm cho rằng người bên ngoài không thể hiểu được các quy trình nội bộ và do đó không nên phân tích các quy trình nội bộ. Tâm lý học chiều sâu đã sớm bị phản đối bởi liệu pháp hành vi, không phải giả định ngôi thứ nhất của bản ngã, mà là góc nhìn của ngôi thứ ba như một bước thông thường để xem xét và giải thích một tình huống. Ý tưởng cơ bản rằng hành vi có hại cho sức khỏe được học là một trong những điều quan trọng nhất, bởi vì nó đi cùng với thực tế là điều này cũng có thể được chống lại bằng y học hành vi các biện pháp và các liệu pháp. Do đó, y học hành vi đại diện cho một lĩnh vực khoa học, thực nghiệm xác định, dự đoán và kiểm soát hành vi thông qua các quan sát và so sánh. Bằng cách này, các triệu chứng của rối loạn tâm thần được xác định và điều trị cụ thể, đồng thời khả năng hành động của bệnh nhân được mở rộng. Các quá trình tâm thần không được cân nhắc nhiều mà các kỹ thuật hành vi được phát triển để giúp bệnh nhân hiểu và kiểm soát bản thân. Hoàn cảnh hiện tại đóng một vai trò lớn hơn các sự kiện trong quá khứ. Các chương trình can thiệp để điều trị các rối loạn hoặc bệnh tật là cơ sở, trong khi nghiên cứu được tiến hành trong những điều kiện này để xác định mối liên hệ giữa các quá trình tâm lý và soma và kết quả là bệnh cảnh lâm sàng. Hành vi có vấn đề chủ yếu dựa trên học tập các quy trình và được đảo ngược hoặc thay đổi thông qua các quy trình như vậy. Các chương trình can thiệp được điều chỉnh cho phù hợp với các vấn đề cá nhân của một người mà không cần tìm kiếm nguyên nhân hoặc nguồn gốc thực sự gây ra rối loạn tâm lý có thể xảy ra. Những can thiệp hành vi như vậy cho thấy sự thành công đặc biệt trong các rối loạn tâm lý ít phức tạp hơn.
Phương pháp điều trị và liệu pháp
Do đó, không có chương trình tiêu chuẩn cụ thể nào trong y học hành vi, nhưng một số mô hình và quy trình rất đáng để làm nổi bật. Chúng bao gồm đa nhân điều kiện mô hình. Điều này giả định rằng cơ thể và tâm trí không được coi là tách biệt, nhưng tất cả các quá trình tinh thần có thể được đo lường và giải thích bằng quá trình điện hóa trong não. Theo đó, mọi quá trình tâm thần đều gây ra những thay đổi sinh lý thần kinh. Do đó, kiến thức thu được dựa trên những phát hiện từ lĩnh vực tâm sinh lý học, trong nghiên cứu về căng thẳng và cảm xúc. Vì có mối liên hệ rõ ràng giữa hoạt động nội tiết thần kinh, hoạt động nhận thức, hoạt động vỏ não và dưới vỏ và kinh nghiệm chủ quan, y học hành vi có thể được hướng dẫn bởi những điều này để giải thích và điều tra sự tương tác giữa các cấp độ. Vì vậy, các khái niệm điều trị mới đã được phát triển về điều này, không chỉ được áp dụng cho các rối loạn tâm lý, mà còn cho các bệnh về thể chất hoặc mãn tính. đau. Trước khi kiểm tra hình thái tâm lý xã hội và thể chất của bệnh, y học hành vi cũng thiết lập chẩn đoán và phân tích hành vi của bệnh nhân để có thể giải quyết riêng từng bệnh nhân. Một dạng của điều này là mô hình SORKC. Đây là một mô hình hành vi theo nhà tâm lý học BF Skinner, người đã phát minh ra cách học theo chương trình, và được mở rộng bởi Frederick Kanfer. Nó mô tả cơ sở của năm yếu tố quyết định trong quá trình học tập và do đó phục vụ như một bài kiểm tra khách quan về các phương thức hành động trị liệu. Mô hình ngụ ý rằng một kích thích ảnh hưởng đến một sinh vật, dẫn đến một phản ứng cảm xúc. Điều này lại dẫn đến một hành động, có thể là một biện pháp đối phó hoặc đàn áp. Nếu tình huống xảy ra thường xuyên hơn, các hành vi sẽ được hình thành, do đó làm phát sinh các rối loạn hành vi và các bệnh, mà các hành vi này phải chống lại hoặc thay đổi kích thích.
Phương pháp chẩn đoán và kiểm tra
Một khía cạnh thiết yếu trong y học hành vi là việc bệnh nhân tự thực hiện các khái niệm. Vì mục đích này, nhận thức chủ quan về các triệu chứng được củng cố và quá trình xử lý bệnh được kiểm tra bằng các bài kiểm tra và phỏng vấn tâm lý. Bằng cách này, nhận thức của chính bệnh nhân được đào tạo để, ví dụ, ghi nhật ký là một bước xử lý quan trọng trong quá trình điều trị. Bệnh nhân nên học cách giải thích và đánh giá hành vi của chính mình và rối loạn một cách chủ quan. Một phương pháp đặc biệt của y học hành vi là đối đầu điều trị, dựa trên những phát hiện của điều kiện cổ điển. Đặc biệt trong trường hợp rối loạn hoảng sợ và ám ảnh cưỡng chế hoặc trạng thái lo lắng và ám ảnh, phương pháp này được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, qua đó người bị ảnh hưởng tự đối mặt với nỗi sợ hãi của mình. Chúng bao gồm các phương pháp như giải mẫn cảm có hệ thống, đào tạo quản lý lo lắng, ngập lụt, một dạng quá tải kích thích và đối đầu ngay lập tức, và kỹ thuật sàng lọc. Y học hành vi giải quyết ba điểm trong quá trình bệnh. Nó xem xét các kích thích, phản ứng được thực hiện với chúng, và kết quả là rối loạn. Nếu các kích thích dẫn đến tăng triệu chứng, bệnh nhân có thể kiểm soát và cuối cùng tránh được sự xuất hiện của các kích thích.