Có được phép chạy bộ với tử cung hạ thấp không?
Liệu một người có thể chạy bộ với tử cung Tình trạng sa tử cung luôn phải được thảo luận riêng với bác sĩ phụ khoa. Chạy bộ có thể gây tăng áp lực lên các cơ quan vùng chậu và có thể gây ra đau hoặc thậm chí không thể giư đượcTuy nhiên, không có lệnh cấm chung nào đối với chạy bộ cho những người phụ nữ có Sa tử cung đã được gây ra bởi nhiều lần sinh nở hoặc một điểm yếu bẩm sinh của mô. Theo tình trạng khoa học hiện tại, người ta vẫn chưa chứng minh được rằng chạy bộ có thể gây ra tử cung sa dạ con. Chỉ những phụ nữ mới sinh con không nên chạy bộ trở lại ngay lập tức, vì sàn chậu cơ và các mô vùng chậu vẫn còn lỏng lẻo do sinh nở và trước tiên phải tự thoái lui.
Dự phòng
Một chuồng sàn chậu được coi là một biện pháp dự phòng cho tử cung sa dạ con. Điều này có thể được củng cố bằng cách đào tạo sàn chậu. Giảm trọng lượng kịp thời cũng có thể có lợi trong trường hợp béo phì.
Hạ tử cung và bàng quang
Kể từ khi bàng quang nằm đối diện trực tiếp với tử cung và thành trước âm đạo, trong một số trường hợp, bàng quang cũng sẽ sa xuống khi hạ tử cung. Nguyên nhân của bàng quang sa là điểm yếu của vòm trước âm đạo. Nếu sự ổn định của kho tiền này không còn được đảm bảo, bàng quang chìm dần về phía âm đạo và chìm xuống so với vị trí ban đầu. Các triệu chứng do bàng quang bị thụt xuống một mặt là bàng quang khó làm rỗng, có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên. Mặt khác không thể giư được cũng có thể phát triển.
Phân phối tần số
Tần suất xuất hiện của một Sa tử cung tăng khi tuổi càng cao. Một ước tính là khoảng 12% phụ nữ 80 tuổi có phát hiện cần phẫu thuật.
Mức độ sa tử cung
Bốn độ được phân biệt. Ở lớp 1, Cổ tử cung đạt tối đa một cm tính từ cửa âm đạo. Tử cung do đó vẫn nằm hoàn toàn bên trong âm đạo.
Điểm 2 được trao khi Cổ tử cung đã chìm xuống ngang với cửa âm đạo. Nếu Cổ tử cung tiếp tục giảm xuống tối đa là hai cm dưới mức của cửa âm đạo, mức độ 3 được đưa ra. Cuối cùng, mức độ 4 là tình trạng sa tử cung mà cổ tử cung nhô ra hơn hai cm so với mức của cửa âm đạo.
