Các loại thảo mộc có thể được sử dụng như mô tả, như một loại trà (truyền, chiết xuất, thuốc sắc), nhưng cũng có thể viên nang, ở dạng xi-rô (ví dụ: ho xi-rô), dùng để uống hoặc súc miệng. Nhiều loại thực vật được chuẩn bị tươi cho mục đích này, chẳng hạn như gừng bắt nguồn từ một lạnh uống hoặc cơm cháy trong nước ép thực vật tươi. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy vô số công thức nấu ăn cho trà thảo mộc hoặc sử dụng khác với các loại thảo mộc.
Công thức pha trà thảo mộc
Ở đây bạn sẽ tìm thấy các công thức để pha trà thảo mộc với các đặc tính chữa bệnh:
- Hoa chamomile, gừng, hoa chanh cho căng thẳng đau đầu: đun nhỏ lửa 1 muỗng cà phê gừng tươi nghiền trong 5 phút trong nồi đậy kín với 250 ml nước. Thêm 1 muỗng cà phê. khô hoa chamomile và 1 muỗng cà phê. vôi khô nở ra và ngâm trong 10 phút nữa. không có nhiệt. Xả trà, uống nóng.
- Trà hoa cơm cháy để ngăn ngừa cảm lạnh: đổ 1-2 muỗng cà phê hoa cơm cháy với 150 ml nóng nước, căng sau 10 phút. Uống nhiều lần trong ngày càng nóng càng tốt.
- Cây tầm ma trà để kích thích sự trao đổi chất: 2 thìa cà phê lá tầm ma với 150 ml đun sôi nước đổ lên và ngâm trong 10 phút. Uống một cốc nhiều lần trong ngày.
- Cây nư lang hoa, hoa bia, St. John's wort chống lại mất ngủ: 30 g cây nư lang hoa rễ, hoa hòe 50 g, 20 g St. John's wort. Đổ một cốc nước sôi lên trên một thìa hỗn hợp và ngâm trong 10 phút. Uống trước khi ngủ 30 phút.
- St. John's wort trà cho sự hồi hộp hoặc nhẹ trầm cảm: đổ 1-2 muỗng canh St. John's wort với 150 ml nước sôi, lọc sau 10 phút. Ngày uống 1-2 cốc vào buổi sáng và tối.
- Cây nư lang hoa Trà để thanh nhiệt: 1 muỗng cà phê rễ cây nữ lang khô với 250 ml nước sôi đổ qua, ngâm trong 10 phút, sau đó lọc lấy nước. Uống đến ba cốc mỗi ngày.
- Gừng, cây thì là, bạc hà cay Đối với chứng khó tiêu: đun nhỏ 1 thìa cà phê gừng tươi xay và 1/2 thìa cà phê hạt thì là trong 250 ml nước trong 5 phút. Lấy nồi ra khỏi nhiệt và thêm 1/2 muỗng cà phê khô bạc hà cay. Đậy nắp và để yên thêm 10 phút. Lọc và uống ấm.
Công thức chữa bệnh tại nhà với các loại thảo mộc
Đây là một số cách chữa trị tại nhà từ các loại thảo mộc:
- cây ngải cứu or khôn cho viêm of miệng/ họng: đổ 2-3 muỗng cà phê xương sườn với 150 ml nước sôi, lọc sau 10 phút. Hoặc: 2 muỗng cà phê sấy khô khôn đổ 250 ml nước sôi và ngâm trong 10 phút. Lọc và thêm ½ muỗng cà phê muối biển. Súc miệng ấm nhiều lần trong ngày.
- lá kinh giới bơ Chữa cảm mạo: Từ hoa kinh giới vừa nở hoa, lấy 2/250 thân trên cùng với hoa và lá, thái nhỏ, cho 45 nắm to vào XNUMX g mỡ bơ đun nóng. Khuấy liên tục trong XNUMX phút, bơ không nên đun sôi. Sau đó, căng thẳng. Giữ ở một nơi mát mẻ, bơ sẽ giữ trong 1 năm. Nó được xoa bóp vào cổ và cọ xát vào cả hai lỗ mũi.
- Onion xi-rô cho ho: bìa lớn, thái nhỏ hành tây với mật ong và đun trong chảo, đậy nắp, trên lửa nhỏ trong 40 phút. Uống 1/2 đến 1 muỗng cà phê mỗi 15-30 phút mỗi ngày. Đổ nước trái cây vào chai thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh trong suốt thời gian điều trị.
- Gừng chống lại lạnh Cảm giác: đun nhỏ lửa 3 muỗng cà phê gừng tươi nghiền trong 10 phút trong nửa lít nước. Sau đó lọc và thêm nước cốt chanh và mật ong đến hương vị.
- Echinacea để tăng cường hệ thống miễn dịch: để tăng khả năng miễn dịch, uống 1 muỗng cà phê chiết xuất Echinacea ba lần một ngày để phòng ngừa. Echinacea nên dùng liên tục không quá 2 tuần.
