Căng thẳng và viêm da thần kinh | Phát ban da do căng thẳng

Căng thẳng và viêm da thần kinh

Vẻ ngoài của viêm da thần kinh có thể khác nhau rất nhiều, nhưng chủ yếu là phát ban da khô, tấy đỏ và thường bị viêm, ngứa rất dữ dội. Ngoài ra, da ở các khu vực bị ảnh hưởng thường có thể dày lên và trở nên sần sùi, thậm chí hình thành các nốt sần. Chủ yếu phát ban nằm ở các khớp uốn cong như khuỷu tay hoặc hõm đầu gối.

Ở trẻ sơ sinh, khuôn mặt thường bị ảnh hưởng. Nguyên nhân của bệnh này là do di truyền, chức năng hàng rào của da bị rối loạn, đó là lý do tại sao da phản ứng quá mẫn cảm với các kích thích không nhạy cảm. Tuy nhiên, khuynh hướng di truyền cho điều này không đủ để bệnh thực sự bùng phát.

Thay vào đó, có nhiều yếu tố kích hoạt khác nhau thúc đẩy sự khởi phát của bệnh như là các yếu tố kích hoạt. Chúng bao gồm các chất gây dị ứng từ gia đình hoặc môi trường, kích ứng da nghiêm trọng do chất tẩy rửa, mỹ phẩm hoặc quần áo len, các yếu tố khí hậu như lạnh, khô và sạm và một số độc tố môi trường. Căng thẳng và những gánh nặng tâm lý khác có tầm quan trọng lớn trong việc làm trầm trọng thêm diễn biến của bệnh này. Và ngược lại, những người bị ảnh hưởng thường bị ngứa dai dẳng và biến dạng thể chất, do đó thúc đẩy sự phát triển của căng thẳng và do đó tăng cường các triệu chứng.

Các lựa chọn trị liệu

Vì vậy, nếu có thể nhận biết được yếu tố kích hoạt ứng suất cụ thể hoặc nếu các triệu chứng đã xảy ra có thể liên quan đến căng thẳng thì nên xem xét các phương pháp xử lý ứng suất. Cơ sở cho điều này là một sức khỏe và cân bằng chế độ ăn uống và tập thể dục đầy đủ. Ngoài ra còn có nhiều phương pháp quản lý căng thẳng khác nhau để lựa chọn, chẳng hạn như đào tạo tự sinh or thiền định.

Tác dụng của thể thao cũng rất quan trọng, vì hoạt động thể chất đã được chứng minh là giúp giảm bớt căng thẳng kích thích tố và cung cấp một lối thoát có thể ra khỏi cơ thể cho những căng thẳng tâm lý tích tụ. Hơn nữa, tập thể dục thường xuyên không chỉ ngăn ngừa các bệnh liên quan đến căng thẳng mà còn có tác dụng tích cực lâu dài đối với hệ tim mạch và toàn bộ cơ thể. Tất nhiên, về nguyên tắc, điều quan trọng là không phải đợi cho đến khi căng thẳng biểu hiện dưới dạng hữu cơ, mà phải nhận ra vấn đề sớm và cố gắng đối phó với nó ngay từ giai đoạn đầu. Để tăng cường làn da và cung cấp cho nó các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin, một số chế phẩm từ thực vật cũng phù hợp. Bạn có thể đọc thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Bài thuốc gia đình trị mẩn ngứa