Các biện pháp điều trị khác Ngoài chương trình tập thể dục, điều quan trọng trong điều trị vật lý trị liệu đối với bệnh Scheuermann, kỹ thuật kích nổ cũng có thể được sử dụng để nới lỏng các cơ bị căng. Do tư thế không chính xác liên tục, một số nhóm cơ nhất định ít được cung cấp đầy đủ và có xu hướng bị căng đau thường xuyên. Mô kết dính hoặc rút ngắn có thể… Các biện pháp điều trị khác | Vật lý trị liệu cho bệnh Scheuermann
X-quang X-quang là công cụ chẩn đoán được lựa chọn trong bệnh Scheuermann. MRI và CT cũng có thể được sử dụng để đánh giá chính xác hơn. Có thể thấy rõ dị dạng của các thân đốt sống trên hình ảnh X-quang. Bệnh có thể được đánh giá đặc biệt ở góc nhìn bên của cột sống. Các giai đoạn khác nhau … X quang | Vật lý trị liệu cho bệnh Scheuermann
Tóm tắt: Bệnh Scheuermann là một rối loạn tăng trưởng của cột sống xảy ra ở tuổi thiếu niên và thường dẫn đến hình thành gù lưng. Hiếm khi cột sống thắt lưng bị ảnh hưởng, nếu trường hợp này xảy ra, nó có thể dẫn đến tình trạng giảm vận động vùng thắt lưng (lưng hõm). Vật lý trị liệu nhằm mục đích làm giảm các đốt sống bị biến dạng. Điều này được thực hiện bởi… Tóm tắt | Vật lý trị liệu cho bệnh Scheuermann
“Chèo thuyền với Theraband” Gắn Theraband vào cửa ra vào hoặc tay nắm cửa sổ. Đứng hơi cúi và giữ dây ở cả hai đầu. Khuỷu tay sang ngang ngang vai. Mu bàn tay hướng lên trên và ngang với khuỷu tay. Cột sống cổ và cột sống ngực là… Chèo thuyền với Theraband
Eagle's Wings: Nằm sấp xuống. Ánh mắt liên tục hướng xuống dưới, hai tay duỗi thẳng về phía trước. Bây giờ đưa hai cánh tay duỗi sang ngang về phía trên của bạn và nâng phần trên của bạn lên bằng xung lực này trong khi thở ra. Thực hiện 2 lượt với 15 lần lặp lại mỗi lượt. Tiếp tục với bài tập tiếp theo.
Đứng thẳng và rộng bằng vai. Giữ một tạ trong mỗi tay. Lúc đầu, hai tay buông thõng bên người, căng bụng. Bây giờ duỗi thẳng xương ức của bạn, kéo vai của bạn xuống và đưa cả hai cánh tay sang ngang ngang với vai. Vai, khuỷu tay và cổ tay tạo thành một đường. Các cánh tay gần như được mở rộng. Cuối cùng, … Nâng trang về bệnh Scheuermann
“Nằm dài trên tường” Đứng nghiêng về một bức tường. Gập cẳng tay vào tường, sau đó xoay phần thân trên của bạn lên trên. Bạn sẽ cảm thấy cơ ngực hoặc vùng nách bị kéo căng. Giữ tư thế trong 10 giây rồi đổi bên. Mỗi bên nên kéo căng 2-3 lần. Ngoài ra,… Kéo dài trên tường
Đàn ông thường bị bệnh Scheuermann hơn phụ nữ. Nó không hoàn toàn rõ ràng tại sao bệnh xảy ra. Các yếu tố di truyền cũng như hoạt động quá sức (ngồi cúi về phía trước, đè nén, v.v.) có thể thúc đẩy sự phát triển của bệnh. Liệu pháp, ngay cả ở tuổi thanh thiếu niên, là điều cần thiết để ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các tác động muộn. 4 bài tập đơn giản để bắt chước Chèo thuyền… Vật lý trị liệu cho bệnh Scheuermann
Căn bệnh Bechterew được đặt theo tên của người phát hiện ra nó là Vladimir Bechterew. Thuật ngữ viêm cột sống dính khớp được sử dụng như một từ đồng nghĩa với bệnh Bekhterev: chứng cứng khớp = cứng khớp, -itis = viêm, spondyl = đốt sống. Như tên mô tả, đây là tình trạng viêm các khớp đốt sống, trong một thời gian dài dẫn đến cứng khớp và do đó… Vật lý trị liệu Bệnh Bechterew
Các triệu chứng, diễn biến và nguy cơ Trong bệnh viêm cột sống dính khớp, một trong hai bộ phận của cột sống, toàn bộ cột sống hoặc các khớp tay và chân đều bị ảnh hưởng. Tình trạng viêm và cứng khớp thường phát triển từ đuôi (dưới / chân) đến sọ (trên / đầu). Nếu các khớp tay, chân cũng bị ảnh hưởng thì đương nhiên bác sĩ chuyên khoa sẽ giải quyết và điều trị… Các triệu chứng, diễn biến và rủi ro | Vật lý trị liệu Bệnh Bechterew
Các biện pháp khác Liệu pháp thụ động cho bệnh viêm cột sống dính khớp bao gồm kéo căng, đặc biệt là chuỗi cơ phía trước (đặc biệt là cơ gấp hông), bị rút ngắn nhiều do tư thế cúi xuống. Mát-xa các cơ bị căng và liệu pháp thở (ví dụ thở tiếp xúc) cũng là các biện pháp hữu ích trong vật lý trị liệu đối với bệnh Bekhterev. Các môn thể thao dễ ảnh hưởng đến khớp như… Các biện pháp khác | Vật lý trị liệu Bệnh Bechterew
