Các bài tập Các bài tập vật lý trị liệu cho bệnh viêm khớp cổ chân chỉ nên được thực hiện trong giai đoạn không bị viêm. Chúng chủ yếu phục vụ để cải thiện khả năng vận động của khớp. Các chuyển động lớn và rộng tiếp tục cải thiện lưu thông máu trong khớp và các chất thải trao đổi chất có thể được loại bỏ tốt hơn. Sụn được nuôi dưỡng bằng sự luân phiên của áp lực và sức căng. … Bài tập | Vật lý trị liệu cho bệnh khớp mắt cá chân
Trong thời kỳ mang thai, đôi khi có thể bị đau ở vòm miệng. Nguyên nhân phổ biến của cơn đau này là do căng cơ bụng, đặc biệt là ở giai đoạn thai kỳ. Cơ bụng bắt đầu từ xương sườn và có thể gây đau ở đây do căng và tập quá sức. Giới thiệu Trẻ đang lớn thay đổi ngày càng nhiều các cơ quan trong… Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai
Bài tập Kéo căng cơ là một trong những bài tập chính có thể giúp bà bầu giảm đau ở vòm miệng. Điều này làm mở rộng lồng ngực và bụng và dẫn đến thư giãn. Vị trí có thể được giữ trong một thời gian và sau đó sẽ được lặp lại ở phía bên kia. Từ vị trí này, thai phụ cũng có thể độc lập… Bài tập | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai
Đau ở vòm sau ở một bên Đau ở vòm bên phải cũng như ở vòm bên trái có thể xảy ra do căng cơ bụng hoặc cơ hô hấp và vô hại trong hầu hết các trường hợp. Đau bên phải ở vòm bên phải khi mang thai thường do co thắt gan… Đau vùng cung bên một bên | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai
Tóm tắt Trong thời kỳ mang thai, cơn đau có thể xảy ra ở vòm miệng, thường là do cơ bụng bị kéo căng hoặc cơ hô hấp bị quá tải. Việc di dời các cơ quan do tử cung đang phát triển cũng có thể xảy ra. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau là khó chịu nhưng vô hại. Cần làm rõ để loại trừ các biến chứng. MỘT … Tóm tắt | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai
Hội chứng gân xương bánh chè là một bệnh đau, mãn tính, thoái hóa của sự chuyển tiếp gân xương của xương bánh chè dưới. Hội chứng đầu gót chân thường được tìm thấy ở các vận động viên thực hiện tỷ lệ nhảy cao trong môn thể thao của họ. Chúng bao gồm nhảy xa, nhảy ba, nhảy cao, bóng chuyền và các môn thể thao tương tự. Một thuật ngữ khác cho hội chứng đầu ngón tay cái là… Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập
Vật lý trị liệu Các bài tập kéo giãn thụ động, kéo giãn cơ lệch tâm, các biện pháp tăng cường tuần hoàn và sự thay đổi trong luyện tập hàng ngày đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị vật lý trị liệu hội chứng đầu ngón tay. Vì nguyên nhân của hội chứng đầu gai gân bánh chè thường là do quá tải một bên của gân ở chỗ bám vào xương, một loạt các kỹ thuật vận động… Vật lý trị liệu | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập
Băng bó Băng có thể được sử dụng để làm dịu gân xương bánh chè và các cấu trúc khác. Băng có tác dụng ổn định, vì chúng làm giảm lực kéo và lực nén phát sinh. Đặc biệt trong các môn thể thao như bóng chuyền, băng thường được đeo như một biện pháp dự phòng hoặc để bảo vệ sau hội chứng gân bánh chè. Tham khảo ý kiến chuyên gia,… Băng bó | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập
Tóm tắt Việc điều trị não úng thủy ở đầu ngón tay thường bao gồm sự kết hợp của một số phương pháp điều trị. Về cơ bản, trong trường hợp não úng thủy ở gân sao do vận động quá sức, cần kiểm tra xem căng quá mức một bên hay quá nặng trong thói quen luyện tập hàng ngày của bạn. Trong trường hợp này, một biến thể hoặc sửa đổi… Tóm tắt | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập
Gãy xương được đặc trưng bởi đau, sưng và hình thành máu tụ. Nó cũng dẫn đến khả năng chịu trọng lượng bị hạn chế. Lúc đầu, gãy cổ chân được điều trị bằng giày Vakoped, phải mang giày trong khoảng 4 - 6 tuần. Nếu bàn chân được tải quá sớm và / hoặc quá nhiều, quá trình chữa bệnh sẽ kéo dài… Gãy xương giữa bàn chân tải quá sớm
Khi nào là thời điểm thích hợp để dồn trọng lượng vào bàn chân? Điều quan trọng nhất để xác định khả năng chịu tải là thăm khám bác sĩ. Với sự trợ giúp của hình ảnh X-quang mới, bác sĩ sẽ quyết định xem bệnh nhân có thể tập thể dục trở lại hay không. Ngoài ra, bàn chân không bị sưng tấy, tụ máu hoặc… Khi nào là thời điểm thích hợp để dồn trọng lượng vào bàn chân? | Gãy xương giữa được tải quá sớm
Có nên thực hiện lại vật lý trị liệu không? Liệu có cần thêm vật lý trị liệu sau khi tập quá sớm hay không tùy thuộc vào các triệu chứng xảy ra. Dẫn lưu bạch huyết sẽ giúp giảm đau và sưng tấy. Ngoài ra, nhà vật lý trị liệu có thể áp dụng băng làm giảm lưu lượng bạch huyết. Bệnh nhân có thể thực hiện hạ nhiệt và nâng cao tại nhà bất cứ lúc nào. … Có nên thực hiện lại vật lý trị liệu không? | Gãy xương giữa được tải quá sớm
