Vàng da (icterus): dấu hiệu và nguyên nhân

Tổng quan ngắn gọn Mô tả: Vàng da, màng nhầy và củng mạc mắt do lắng đọng bilirubin. Sắc tố màu nâu vàng được hình thành như một sản phẩm phụ của sự phân hủy các tế bào hồng cầu cũ. Nguyên nhân: ví dụ viêm gan (viêm gan), xơ gan, ung thư gan và di căn gan, sỏi mật, u đường mật, thiếu máu hồng cầu hình liềm, van tim nhân tạo, phải… Vàng da (icterus): dấu hiệu và nguyên nhân

Đồng phụ thuộc trong chứng nghiện: dấu hiệu và lời khuyên

Khái quát ngắn gọn Định nghĩa: Tình trạng đồng phụ thuộc ảnh hưởng đến người thân của người nghiện mà cuộc sống của họ bị lu mờ và vướng vào cơn nghiện. Họ phát triển các chiến lược để đối phó với căn bệnh gây hại cho chính họ. Phải làm gì. Đừng ủng hộ cơn nghiện mà hãy giúp người nghiện cai nghiện, đồng thời hãy tự chịu trách nhiệm và tìm kiếm sự giúp đỡ. Lời khuyên để đối phó với người nghiện:… Đồng phụ thuộc trong chứng nghiện: dấu hiệu và lời khuyên

Triệu chứng viêm túi thừa: Dấu hiệu điển hình

Các triệu chứng của viêm túi thừa cấp tính là gì? Viêm túi thừa cấp tính thường gây đau vùng bụng dưới bên trái. Rất thường xuyên, các vấn đề về tiêu hóa cũng như sốt và mệt mỏi cũng xuất hiện. Đau trong viêm túi thừa Thông thường, cơn đau bắt nguồn từ viêm túi thừa ở bụng dưới bên trái, nơi đại tràng xuống và lỗ hình chữ S của nó vào … Triệu chứng viêm túi thừa: Dấu hiệu điển hình

Triệu chứng ranh giới: Nhận biết các dấu hiệu điển hình

Các triệu chứng ranh giới: Không an toàn và bốc đồng Khó kiểm soát các xung động và cảm xúc là các triệu chứng ranh giới đặc trưng. Những bệnh nhân ở ranh giới ranh giới nhanh chóng cáu kỉnh ngay cả với những điều tầm thường và hay gây gổ, đặc biệt là khi họ bị ngăn cản hành động bốc đồng. Những cơn thịnh nộ bộc phát là một phần trong cuộc sống hàng ngày của họ. Đằng sau hành vi bùng nổ này thường là sự nghi ngờ bản thân mạnh mẽ. Bệnh nhân biên giới cho… Triệu chứng ranh giới: Nhận biết các dấu hiệu điển hình

Nghiện trò chơi điện tử: Dấu hiệu, Trị liệu

Tổng quan ngắn gọn Mô tả: Nghiện trò chơi máy tính thuộc loại nghiện hành vi. Người bị ảnh hưởng chơi đùa quá mức và bỏ bê nhiệm vụ, các sở thích khác và hoạt động xã hội. Các triệu chứng: ham muốn chơi mạnh mẽ, tăng thời gian chơi, mất kiểm soát, tiếp tục chơi bất chấp hậu quả tiêu cực, không thể kiềm chế, các triệu chứng cai nghiện như khó chịu và trầm cảm. Chẩn đoán: Tăng thời gian đánh bạc… Nghiện trò chơi điện tử: Dấu hiệu, Trị liệu

Yoga cho người mới bắt đầu

Yoga ban đầu là một triết lý sống hơn là một môn thể thao, nhưng ở thế giới phương Tây Yoga thường được hiểu là một dạng chương trình đào tạo cụ thể bao gồm các bài tập nhẹ nhàng liên quan đến hơi thở. Đối với người mới bắt đầu, yoga là một thử thách nhỏ về sức mạnh, sự ổn định và thăng bằng trong thời gian đầu. Tuy nhiên, có những bài tập (asana)… Yoga cho người mới bắt đầu

Bài tập yoga cho người mới bắt đầu | Yoga cho người mới bắt đầu

Các bài tập yoga cho người mới bắt đầu Các bài tập yoga đơn giản cũng phù hợp cho người mới bắt đầu như động tác chào mặt trời cổ điển, là động tác cơ bản trong nhiều hình thức yoga khác nhau. Bạn bắt đầu từ tư thế đứng và tập trung vào luồng hơi thở của chính mình. Từ vị trí đứng, bạn đặt tay trên sàn,… Bài tập yoga cho người mới bắt đầu | Yoga cho người mới bắt đầu

Tôi có thể sử dụng những công cụ nào khi mới bắt đầu? | Yoga cho người mới bắt đầu

Tôi có thể sử dụng những công cụ nào khi mới bắt đầu? DVD thường xuyên được giới thiệu trên Internet và trên các tạp chí (tạp chí thể dục, tạp chí yoga) để có thể thực hiện và học các bài tập yoga mà không cần phòng tập yoga. Tất nhiên, một đĩa DVD với các hình ảnh động và hầu hết là các hướng dẫn chuyên nghiệp là một cách tốt cho những người mới bắt đầu làm quen với… Tôi có thể sử dụng những công cụ nào khi mới bắt đầu? | Yoga cho người mới bắt đầu

DVD bài tập yoga cho người mới bắt đầu | Yoga cho người mới bắt đầu

Các bài tập yoga cho người mới bắt đầu Đĩa DVD thường xuyên được giới thiệu trên Internet và trên các tạp chí (tạp chí thể dục, tạp chí yoga) để có thể thực hiện và học các bài tập yoga mà không cần phòng tập yoga. Tất nhiên, một đĩa DVD với các hình ảnh động và hầu hết là các hướng dẫn chuyên nghiệp là một cách tốt cho người mới bắt đầu làm quen với các bài tập… DVD bài tập yoga cho người mới bắt đầu | Yoga cho người mới bắt đầu

Đào tạo tấm rung

Việc huấn luyện rung được thực hiện trên một tấm rung, được cung cấp bởi nhiều nhà sản xuất khác nhau. Chúng khác nhau, ví dụ, về kích thước hoặc phụ kiện đi kèm, nhưng cuối cùng các bài tập sau đây có thể được thực hiện trên hầu hết các kiểu máy. Tấm rung được sử dụng cho các bài tập tĩnh, nhưng cũng cho các bài tập động nhằm mục đích xây dựng… Đào tạo tấm rung