hạt Chia

Xu hướng dinh dưỡng Siêu thực phẩm: Thực phẩm tốt cho sức khỏe là gì

Điểm chung của bơ, kefir, củ cải đường và quả goji là gì? Chúng đều thuộc loại được gọi là siêu thực phẩm và có hàm lượng vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng cao. Các lựa chọn đa dạng từ quả mọng khô và trái cây tươi đến các sản phẩm sữa lên men và bổ sung cho một phong cách ăn uống cân bằng. Điều gì đằng sau thuật ngữ “siêu thực phẩm”? Siêu thực phẩm là… Xu hướng dinh dưỡng Siêu thực phẩm: Thực phẩm tốt cho sức khỏe là gì

siêu thực

Các sản phẩm Cái gọi là “siêu thực phẩm” (siêu thực phẩm) là thực phẩm mà các đặc tính tăng cường sức khỏe đặc biệt được cho là do phổ thành phần của chúng. Ví dụ, chúng có sẵn trong các siêu thị và cửa hàng đặc sản dưới dạng viên nang, bột, viên nén, cũng như thực phẩm khô, tươi và chế biến. Thuật ngữ này hiện đang được sử dụng một cách lạm dụng. Ví dụ, mọi người cũng nói về siêu quả mọng,… siêu thực

Chia Seeds

Sản phẩm Hạt Chia có bán ở các hiệu thuốc, hiệu thuốc, cửa hàng tạp hóa và cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, cùng nhiều nơi khác. Chúng thuộc về cái gọi là siêu thực phẩm. Cây chia Mexico, thuộc họ Lamiaceae, là một loại cây thân thảo lâu năm có nguồn gốc từ Nam Mỹ, có nguồn gốc ở Mexico và Guatemala. Hạt giống là một loại lương thực chính quan trọng đối với nửa người Aztec… Chia Seeds

Tiêu chảy do căng thẳng

Giới thiệu Tiêu chảy (hay trong thuật ngữ y tế “tiêu chảy”) được định nghĩa là đi ngoài ít nhất ba lần phân lỏng mỗi ngày. Bản thân tiêu chảy không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng. Lý do cho những phàn nàn khó chịu về đường ruột này rất đa dạng, và trong một số trường hợp nhất định, có thể không đưa ra được nguyên nhân cụ thể cho… Tiêu chảy do căng thẳng

Các triệu chứng kèm theo | Tiêu chảy do căng thẳng

Các triệu chứng kèm theo Các triệu chứng đi kèm có thể là do người bệnh bị tiêu chảy và căng thẳng. Do đó, các triệu chứng phổ biến bao gồm đau bụng và chuột rút ở bụng, điển hình của tiêu chảy, cũng như các triệu chứng liên quan đến căng thẳng phổ biến như đau đầu, đau nửa đầu, bồn chồn và lo lắng. Những triệu chứng đi kèm này rất quan trọng để cách ly… Các triệu chứng kèm theo | Tiêu chảy do căng thẳng

Tiên lượng | Tiêu chảy do căng thẳng

Tiên lượng Bất kỳ ai có xu hướng ruột nhạy cảm nên biết rằng các giai đoạn tiêu chảy liên quan đến căng thẳng sẽ xảy ra trong suốt phần đời còn lại của họ. Điều tương tự cũng áp dụng cho chẩn đoán hội chứng ruột kích thích: đây là một bệnh mãn tính, tức là tình trạng kéo dài có thể gây ra các triệu chứng tái phát. Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng có thể được cứu trợ bằng cách điều chỉnh… Tiên lượng | Tiêu chảy do căng thẳng

Hạt Chia: Ứng dụng, Điều trị, Lợi ích Sức khỏe

Hạt Chia là một loại thực phẩm đã quá quen thuộc với người Maya và Aztec. Những hạt nhỏ có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và chất chống oxy hóa. Hạt Chia cung cấp nhiều công thức và ứng dụng phong phú. Salvia Hispanica thuộc họ labiates. Sự xuất hiện và trồng trọt của hạt chia Hạt chia không chứa gluten và chứa nhiều omega-3 hơn cá hồi,… Hạt Chia: Ứng dụng, Điều trị, Lợi ích Sức khỏe

Thiếu cân: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp

Thiếu cân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và cũng có liên quan đến y tế khác nhau tùy thuộc vào người bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nhẹ cân là một yếu tố nguy cơ của suy dinh dưỡng và do đó thường phải có các biện pháp can thiệp thích hợp. Thiếu cân là gì? Trong y học, thiếu cân được nói đến khi trọng lượng cơ thể của một người giảm xuống dưới một giá trị tối thiểu xác định. Ở trong … Thiếu cân: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp