Mũi và miệng thở đều phục vụ mục đích hô hấp, nhưng chúng khác nhau về quá trình sinh lý. Mũi thở liên quan đến việc hít vào và thở ra qua mũi. Trong miệng thở, mặt khác, không khí được truyền qua khoang miệng vào rộng hơn đường hô hấp.
Thở bằng mũi và miệng là gì?
Mũi và miệng thở đều phục vụ cho mục đích hô hấp, nhưng chúng khác nhau về quá trình sinh lý của chúng. Thở bằng mũi là nhịp thở sinh lý. Điều này có nghĩa là một người khỏe mạnh hít vào và thở ra thông qua mũi khi nghỉ ngơi. Khi có nhu cầu gia tăng về ôxy và do đó cũng để hít thở không khí, ví dụ như trong hoạt động thể chất, miệng thở cũng có thể là sinh lý. Nguyên nhân của vĩnh viễn và do đó bệnh lý miệng thở bao gồm polyp, cảm lạnh, sai lệch răng và hàm, dị ứng hoặc tư thế nghỉ ngơi không chính xác của lưỡi. Suốt trong thở bằng mũi, không khí hô hấp được hút vào qua lỗ mũi và dẫn vào đường mũi. Nó trượt dọc theo mũi và sau đó đi qua hầu vào khí quản, phế quản và cuối cùng vào phổi. Tại đó, diễn ra quá trình trao đổi khí. Không khí thở ra, chứa carbon dioxit, đi qua phế quản và khí quản, xuống cổ họng và vào mũi, sau đó được thở ra qua lỗ mũi. Thở bằng mũi thường xảy ra với miệng đóng lại. Ở trạng thái nghỉ ngơi, hơi thở không diễn ra đồng thời qua cả hai lỗ mũi. Nhiều hay ít luồng không khí luân phiên đi qua lỗ mũi, tạo cho lỗ mũi với thời gian luồng không khí giảm xuống để tái tạo niêm mạc. Quá trình này còn được gọi là chu kỳ mũi. Trong miệng thở, không khí thở được hút vào qua miệng. Do đó, không khí trực tiếp trong khoang miệng, hoàn toàn bỏ qua đường dẫn qua mũi và tuabin. Đường đi còn lại của không khí hô hấp trùng với đường đi trong quá trình thở bằng mũi. Từ khoang miệng, không khí đi qua hầu và các đường hô hấp dưới đến phổi.
Chức năng và nhiệm vụ
Hình thức thở sinh lý của con người là thở bằng mũi. Cái này có một vài nguyên nhân. Các hốc mũi và tua bin được lót bằng niêm mạc mũi. Các niêm mạc mũi được đan xen bởi nhiều người tàu và được bao phủ bởi một lớp lông mao. Các lông mao đập về phía cổ họng khoảng 500 lần mỗi phút. Các dị vật hít vào và mầm bệnh dính vào lớp nhầy của niêm mạc và sau đó được vận chuyển bởi các lông mao về phía yết hầu. Ở đó, họ bị nuốt chửng với nước bọt và trở nên vô hại bởi dạ dày axit. Điều này ngăn cản các chất lạ xâm nhập vào phổi và trong trường hợp xấu nhất là gây nhiễm trùng ở đó. Do nhiều tàu, màng nhầy được cung cấp rất tốt với máu và do đó ấm áp. Lạnh không khí đi vào qua mũi được làm ấm bởi màng nhầy. Điều này bảo vệ phổi và phế quản khỏi quá mức lạnh không khí. Ngoài ra, các màng nhầy đảm bảo rằng không khí thở được làm ẩm trong mỗi hơi thở. Thở bằng mũi cũng kích thích dây thần kinh khứu giác. Cái gọi là tế bào khứu giác được nhúng trong màng nhầy. Khi chúng ta hít vào bằng mũi, mùi phân tử chạm tới màng nhầy, cho phép chúng ta cảm nhận được nhiều loại mùi khác nhau. Một ưu điểm khác của thở bằng mũi là oxit nitric, được tạo ra trong xoang, đến phổi cùng với không khí mà chúng ta hít vào khi hít vào. Oxit nitric có thể phá hủy virus, ký sinh và làm thoái hóa các tế bào trong đường thở và phổi. Ngoài ra, nó dường như đóng một vai trò trong đau nhận thức, ngủ và học tập. Oxit nitric cũng là nguyên nhân tăng ôxy được giải phóng khỏi huyết cầu tố trong phổi. Điều này cũng đúng với carbon đioxit. Một cao carbon hàm lượng điôxít thúc đẩy sự hấp thu của ôxy trong phổi. Đây được gọi là hiệu ứng Bohr. Các khoang mũi và xoang cạnh mũi thuộc về cái gọi là không gian chết hô hấp. Đây là nơi tăng cạc-bon đi-ô-xít tích lũy. Khi hít vào bằng mũi, chất này sẽ được vận chuyển vào phổi. Vì không khí đi qua các hốc mũi trong miệng thở, ít hơn cạc-bon đi-ô-xít cũng đến phổi, làm cho phổi khó hấp thụ oxy hơn. Thở bằng mũi cao hơn 10-15% máu độ bão hòa oxy so với thở bằng miệng. Ngoài ra, thở bằng mũi dường như kích hoạt nhiều phó giao cảm hơn hệ thần kinh. Phó giao cảm hệ thần kinh là một phần của hệ thần kinh tự chủ. Nó kiểm soát hầu hết các Nội tạng. Nó làm giảm nhịp đập của tim và chịu trách nhiệm cho việc nghỉ ngơi và ngủ, do đó nó còn được gọi là dây thần kinh nghỉ ngơi. Đối tác của phó giao cảm hệ thần kinh là Hệ thống thần kinh giao cảm, thần kinh chiến đấu hoặc bay. Nó kích hoạt cơ thể và dẫn đến kích thích hệ tim mạch. Các nghiên cứu đã cho thấy hoạt động giao cảm cao hơn đáng kể khi thở bằng miệng.
Bệnh tật
Nghẹt mũi có thể do một số nguyên nhân. Ở người lớn, sự mở rộng của tuabin dưới có trong nhiều trường hợp. Một khúc quanh vách ngăn mũi cũng có thể gây tắc mũi. Nguyên nhân ít phổ biến hơn là polyp, khối u hoặc chấn thương. Nếu trẻ không thể thở bằng mũi bình thường được nữa thì cần phải xem xét đến dị vật. Một số loại thuốc, chẳng hạn như một số thuốc chống trầm cảm, hypertensives và thuốc tránh thai, cũng có thể dẫn đến tắc nghẽn đường thở ở mũi. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc sử dụng thuốc nhỏ mũi làm thông mũi trong thời gian dài hoặc thuốc xịt mũi. Những giọt ban đầu gây ra niêm mạc mũi sưng lên, nhưng ngay sau khi hiệu ứng hết, sẽ có nhiều phản ứng lấp đầy tàu và do đó thậm chí còn sưng hơn trước khi sử dụng. Lý do phổ biến nhất cho việc thở mũi bị cản trở là viêm mũi, tức là một cảm lạnh thông thường. Đây có thể là do vi khuẩn, vi rút hoặc dị ứng có nguồn gốc. Cấp tính hoặc mãn tính viêm của các xoang cũng có thể gây khó thở bằng mũi đến mức cần phải thở bằng miệng. Thở bằng miệng chủ yếu có thể dẫn đến aerophagia. Aerophagy là thuật ngữ được sử dụng để mô tả không khí dư thừa trong dạ dày và ruột. Kết quả là đầy hơi, đau bụngvà tăng ợ hơi.
